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Angst hat die Kraft, dich auf deinen Spuren zu stoppen, dich an dir zweifeln zu lassen und dich sogar dazu zu bringen, gegen deine eigene Moral zu handeln. Wenn es jedoch zum Scheitern kommt, ist die Angst sehr oft irrational und kontraproduktiv.
Ungeachtet dessen, wie unlogisch und unnötig Angst vor dem Scheitern für den Betrachter erscheinen mag, gelingt es ihm dennoch, eine große Anzahl von Menschen in der gesamten Gesellschaft zu erfassen. Diese schwächende Emotion hält die Menschen zurück und stiehlt ihnen die Chance, ein Leben zu führen, das ihren Träumen und Wünschen entspricht.
Woher kommt diese Angst vor dem Scheitern, was trägt noch dazu bei und was können Sie tun, um sie zu überwinden? Dies sind alles Fragen, die dieser Artikel für Sie beantworten soll.
Beginnen wir damit, woher diese lähmende Emotion kommt.
Fragen, die du deinem Lebensgefährten stellen kannst
Der wahre Grund, warum wir ein Versagen befürchten
Wenn Sie wirklich anfangen, darüber nachzudenken, wenn Sie sich die unzähligen Gründe ansehen, die für die Befürchtung eines Versagens angeführt wurden, führen sie alle zu einer gemeinsamen Wurzel zurück. Wir haben Angst zu scheitern, weil ein solcher Schaden unser Ego verletzen könnte.
Wir blicken in unsere Zukunft und stellen uns das vor emotionaler Schmerz Wir würden leiden, wenn wir unsere Bemühungen nicht erfolgreich durchführen würden. Nur ist es nicht unser höheres Selbst das tun das, aber unser egos. Es ist dieser abstrakte Teil unseres Seins, der sich mit dem Ich identifiziert und sich als von der Außenwelt getrennt und verletzlich sieht, der solch Hellsehen praktiziert.
Das Ego ist ein Schrankpessimist, es kann Tapferkeit zeigen und Selbstvertrauen für die Zuschauer, aber es ist ein ängstlicher und letztendlich niedergeschlagener Charakter im Herzen. Das Letzte, was es erleben möchte, ist Schmerz, damit es alles vermeidet, was es als riskant ansieht. Es kann einfach nicht die Idee ertragen, sich dort hin zu stellen, um auch nur die geringste Chance zu haben, dass es verletzt wird.
Die Realität ist, dass Misserfolg eine große potenzielle Bedrohung für unser Ego darstellt, daher fürchten sie es. Angesichts des Einflusses, den das Ego so oft auf uns hat, sollte es keine Überraschung sein, dass wir befürchten, was es fürchtet.
Im Wesentlichen haben wir Angst, an etwas zu scheitern, weil unser Ego emotionalen Schmerz empfinden würde, nicht aus irgendeinem logischen oder rationalen Grund.
Andere beitragende Faktoren
Wenn das Ego hinter unserer Angst vor dem Scheitern steckt, was spielt dann noch eine Rolle? Was macht das Ego so sicher, dass es verletzt würde, wenn es zu einem Misserfolg kommen würde?
Ein großer Faktor ist sozialer Status und wie andere uns wahrnehmen. Ob richtig oder falsch, wir glauben, dass das Scheitern in den Augen anderer als negativ angesehen wird. Oder genauer gesagt, unser Ego glaubt, dass wir ausgelacht und gedemütigt werden, wenn wir alles in etwas stecken und zu kurz kommen.
So verletzend wie ein Versagen im Verborgenen für unser Ego wäre, wäre es tausendmal schlimmer, offen vor anderen zu scheitern. Es würde unserem Ego so viel Schmerz verursachen, dass sie Schwierigkeiten haben würden, damit umzugehen.
Ein zweiter Faktor Zu unserer Angst vor dem Scheitern ist, dass, sollten wir an etwas scheitern, was aus unseren Träumen wird? Wenn wir so hoffnungsvoll sind, unsere Wünsche zu verwirklichen, was würde aus uns werden, wenn wir bei unseren Versuchen scheitern würden?
Dies hängt auch mit unserem Ego und dem Schmerz zusammen, den es erleiden würde. Es ist fast unmöglich für unser Ego, eigene Träume zu haben - diese kommen von einem höheren Ort -. Wenn wir also unser Bestes geben, um etwas ohne Erfolg zu erreichen, können sich unsere Egos nicht vorstellen, was danach kommt.
Unser Ego nimmt die Träume an, die aus unserem höheren Selbst stammen, und macht sie zu einem Teil ihrer Erzählung. Da sie jedoch keine eigenen Träume konstruieren können, sind sie nicht bereit, das loszulassen, was sie gegenwärtig haben. Sie können sich nicht vorstellen, was passieren würde, wenn diese Träume von ihnen weggerissen würden.
Sie vermitteln uns das Gefühl der Angst, dass wir bei unseren Träumen versagen und keinen geeigneten Ersatz finden.
Ein letzter Faktor Das spielt eine Rolle in unserer Angst vor dem Scheitern, dass wir niemandem die Schuld geben können. Unser Ego ist ein Meister darin, Kritik abzulenken und den Finger auf eine andere Person als sich selbst zu richten. Diese Verteidigungsmechanismus zielt darauf ab, zu verhindern, dass etwas Verletzendes in den Kern eindringt.
Das Ego ist es so gewohnt, andere zu beschuldigen, dass es dazu nicht in der Lage ist Verantwortung übernehmen für alles. Das Versuchen und Versagen von etwas beeinträchtigt seine Fähigkeit dazu andere beschuldigen (obwohl es immer noch versuchen wird) und lässt es mit seinen eigenen Mängeln konfrontiert.
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Dies ist kein Risiko, das das Ego eingehen möchte. Und so entsteht ein Gefühl der Angst, es in erster Linie zu versuchen.
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Überwindung Ihrer Angst vor dem Scheitern
Jetzt, da Sie wissen, wo die Wurzel dieser Angst liegt, können Sie beginnen, sie anzugehen und sie schließlich zu überwinden.
Hier sind zwei effektive Möglichkeiten, um dies zu erreichen.
1. Akklimatisation zum Scheitern.
Ähnlich wie Sie Ihren Körper vor dem Aufstieg auf einen Berg an große Höhen gewöhnen würden, können Sie dazu beitragen, Ihr Ego an das Scheitern zu gewöhnen, indem Sie es im Laufe der Zeit sehr kleinen, fast unbedeutenden Fehlern aussetzen.
Sie können zunächst versuchen, eine neue Fähigkeit zu erlernen, z. B. das Erlernen einer zweiten Sprache. Dies kann privat und bequem von zu Hause aus erfolgen. Versuchen Sie zunächst, 10 gebräuchliche Wörter aus dieser Sprache zu lernen. Schreiben Sie sie auf ein Blatt Papier mit ihren englischen Entsprechungen daneben. Falten Sie einfach das Blatt Papier in zwei Hälften, sodass Sie nur die englischen Wörter sehen können, und versuchen Sie dann, die ausländischen Übersetzungen einzeln abzuspulen.
Wenn Sie kein fotografisches Gedächtnis haben, werden Sie zunächst bei einigen Wörtern versagen. Dies wird dem Ego zeigen, dass der Himmel trotz Misserfolgs nicht hineingefallen ist. Es wird auch zeigen, dass Sie nach einigen Tagen in der Lage sein werden, jedes der 10 neuen Wörter ohne Misserfolg zu rasseln. Sie werden anfangen zu lehren, dass Erfolg oft nach anfänglichem Scheitern kommt.
Sie können dann zu einer Herausforderung übergehen, an der eine andere Person beteiligt ist Jemand, dem du vertraust und fühlen sich wohl in der Nähe. Schließlich können Sie mehr öffentliche Taten versuchen, sobald sich der Griff Ihres Ego gelockert hat und Sie bereit sind, sich der Möglichkeit eines Scheiterns zu stellen.
Dies ist nicht immer ein schneller Prozess, der viele kleinere Aufgaben und Misserfolge erfordern kann, bevor Ihr Ego überwältigt werden kann, sodass Sie Ihre Träume verfolgen können.
2. Überzeugen Sie Ihr Ego von den Tugenden des Scheiterns.
Im Moment sieht dein Ego das Scheitern als etwas, das weh tun wird, aber was wäre, wenn du es dazu bringen könntest zu glauben, dass das Scheitern angenehm sein kann?
Was Sie tun müssen, ist, die Vision der Demütigung, über die zuvor gesprochen wurde, durch eine Vision des Stolzes zu ersetzen. Sie müssen Ihr Ego davon überzeugen, dass die Schnittwunden und Blutergüsse, die es erleiden könnte, tatsächlich als Kampfnarben getragen werden können, um den Menschen zu zeigen, wie viel Sie für etwas gekämpft haben.
enzo amore und big cass
Dies gibt dem Ego eine Win-Win-Situation, denn wenn Sie Erfolg haben, kann es sich rühmen, und wenn Sie versagen, kann es in Ihrem Kampf Ruhm finden.
Wie kannst du das tun? Eine Möglichkeit, die für Sie funktionieren könnte, ist das Auschecken der inspirierende Hintergrundgeschichten von so vielen reichen und berühmten Leuten wie möglich. Es ist sehr häufig, dass diese Personen schwere Zeiten durchstehen mussten, unzählige Rückschläge erlitten und dennoch erfolgreich waren.
Lesen Sie Autobiografien, schauen Sie sich Dokumentationen an und finden Sie sogar Filme darüber. Vielleicht können Sie Ihr Ego davon überzeugen, dass Versagen und Weitermachen ein Zeichen für Charakter, Entschlossenheit und einen starken Willen sind, zu dem andere aufschauen. Anbetung ist schließlich das, was das Ego am meisten will, und wenn Sie diesen Preis das Risiko eines Scheiterns überwiegen lassen, können Sie Ihre Angst überwinden und das erreichen, was Sie sich wünschen.
Könnte Ihnen diese geführte Meditation helfen? Stoppen Sie die Angst vor dem Scheitern in seinen Spuren ? Wir denken schon.
