Ist das Streiten in einer Beziehung gesund? (+ Wie oft kämpfen Paare?)

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Liebe ist blind, oder?



Wenn Sie sich in den ersten herzschlagenden Phasen einer Beziehung befinden, sind Sie so gut wie unfähig, etwas anderes als die Vision der Perfektion zu sehen, die vor Ihnen steht.

Die Vorstellung, dass Sie jemals einen Streit haben könnten, scheint unmöglich, da der Apfel Ihres Auges Schritt für Schritt in jedem Gedanken, jeder Handlung und jeder Sache zu Ihnen passt.



Wenn sie behaupten, dass Wasser bergauf fließt, neigen Sie dazu, ihnen über Ihr eigenes Wissen über wissenschaftliche Fakten zu glauben!

Es ist eine magische Zeit, und wenn Sie wirklich Glück haben (oder besonders entschlossen sind, nur die positiven Ergebnisse zu sehen), kann sich diese Phase über Wochen oder Monate erstrecken.

Aber dann dämmert der traurige, aber unvermeidliche Moment, in dem Ihr Geliebter etwas sagt oder tut, das Ihre Knöpfe drückt, und die erste klar festgelegte Meinungsverschiedenheit seinen Kopf erhebt ...

Anfangs sind es normalerweise nur kleine Dinge, wenn Sie beide immer noch kompromissbereit sind, aber Stück für Stück wird Ihre Beziehung auf die Probe gestellt.

ich fühle mich nicht in diese welt gehörig

Die positive Seite dieser Argumente ist, dass sie selten zu ernst sind und Teil des Lernprozesses sind.

Sie ermöglichen es beiden Parteien, ein tieferes Verständnis für die tiefsten Motivationen des anderen zu entwickeln.

Jedes Mal, wenn Sie anderer Meinung sind, erfahren Sie mehr über Ihren Partner. Scheuen Sie sich also nicht vor diesem Meinungsaustausch, da dieser sehr aufschlussreich sein wird.

… In vielerlei Hinsicht viel aufschlussreicher als all die Tage und Wochen, die Sie damit verbracht haben, auf Eierschalen zu treten, um die Magie des Neuen zu bewahren (und seien wir ehrlich unrealistisch ) Liebe so lange wie möglich ohne Kreuzworträtsel zwischen dir.

Sicher, es wird Zeiten gegeben haben, in denen Sie nicht auf Augenhöhe waren. Das Ausmaß, in dem Sie in diesen frühen Tagen Kompromisse eingehen möchten, gleicht Risse aus.

Du wurdest vor Liebe mit feuchten Augen (oder besser gesagt, mit feuchten Augen) Verliebtheit ) in kürzester Zeit wieder, ohne Ihre Meinungsverschiedenheit zu äußern. Die Lippe bleibt für eine perfekte Harmonie mit einem Reißverschluss versehen.

Aber wenn sich die unvermeidlichen Argumente einschleichen, laufen Sie nicht vor ihnen davon.

Wenn Sie Ihre Zehen in das Konzept der Nichtübereinstimmung eintauchen, können Sie die perfekte Fassade Ihres neuen Geliebten erkunden.

Dies muss geschehen, sonst stecken Sie für immer mehr in höflicher Oberflächlichkeit, die weder gesund noch nachhaltig ist.

Es ist wichtig, das zu verstehen eine gesunde Beziehung bedeutet nicht Null-Konflikt.

Was es tatsächlich bedeutet, ist, dass Sie immer bessere Kommunikationsfähigkeiten entwickeln, damit Sie zukünftige Konflikte durcharbeiten und lösen können.

Sie werden lernen, den anderen als Individuum mit unterschiedlichen Perspektiven zu schätzen, was für eine nachhaltige, liebevolle Beziehung von grundlegender Bedeutung ist.

Und natürlich dürfen wir nicht vergessen, dass Argumente manchmal Leidenschaft hervorrufen - die Anregung aller Sinne nach einem offenen Meinungsaustausch kann zu einer fantastischen, heilenden Intimität führen.

Es gibt nicht viele Paare, die leugnen, dass Make-up-Sex oft das Beste und für beide Seiten befriedigendste und angenehmste ist.

Bei so vielen möglichen positiven Effekten ist es ein wenig seltsam, dass viele Menschen extreme Anstrengungen unternehmen, um Streitigkeiten zu vermeiden.

Der Grund könnte die negative Konnotation des Wortes selbst sein.

In der Realität kann ein Argument jedoch einfach ein Meinungsaustausch sein, der nicht jedes Mal zu einem zerschlagenen Ego führen muss.

Jede Partei sollte berechtigt sein, ihre Ansichten zu äußern, ohne die Konsequenzen zu fürchten.

Es besteht wirklich keine Notwendigkeit für erhobene Stimmen und Schärfe.

Die Vorteile des Streits in einer Beziehung

Es scheint also, dass ein offener Meinungsaustausch in einer Beziehung tatsächlich gesund sein kann.

Schauen wir uns einige der Gründe genauer an, warum Paare, die sich streiten, tatsächlich glücklicher sein können als diejenigen, die vor Konflikten zurückschrecken.

1. Es schmiedet gegenseitigen Respekt.

Es ist völlig in Ordnung, dass sich Ihre Ansichten unterscheiden.

Wenn Sie diese Widersprüche ausdrücken, erhalten Sie ein besseres Verständnis für die gegenseitige Perspektive. Dies erweitert Ihren gegenseitigen Horizont.

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Liebe wird aufblühen, wenn jeder von euch in der Lage ist, einer anderen Meinung zuzuhören, ohne verärgert oder wütend zu werden oder darauf zu bestehen, sein eigenes Gegenargument zu vermitteln.

In der Liebe dreht sich alles um gegenseitiger Respekt und wie du miteinander umgehst.

2. Es macht Ihre Beziehung stärker.

Wenn Ihre Beziehung Schwierigkeiten hat, Argumente zu überleben, deuten alle Indikatoren auf einen Mangel an wirklicher Liebe hin.

Entschuldigung, aber es ist wahr.

Sie sollten in der Lage sein, sich vollständig mit Ihrem Partner zu öffnen und genau zu sagen, was Sie denken.

Wenn Sie dazu in der Lage sind, wird Ihre Beziehung mit größerer Wahrscheinlichkeit den Test der Zeit und aller Höhen und Tiefen auf dem Weg bestehen.

Wenn Sie andererseits Ihre wahren Gedanken festhalten, aus Angst, Ihren Partner zu verärgern, führt die Belastung früher oder später zu einem Zusammenbruch der Partnerschaft.

3. Es schafft Komfort in der Stärke Ihrer Partnerschaft.

Die Tatsache, dass Sie sich mit Ihrem Partner rundum wohl fühlen, gibt Ihnen die Gewissheit, dass es in Ordnung ist, eine entgegengesetzte Sichtweise zu vertreten.

Es wird nicht automatisch einen Keil zwischen Sie treiben.

Keiner von Ihnen muss so tun, als wäre er jemand, den Sie nicht sind. Sie können beide sich selbst treu bleiben.

Dies gibt ein Gefühl von großem Komfort und macht die Beziehung wirklich nachhaltig.

Sie sind beide zuversichtlich, dass die Äußerung von Meinungsverschiedenheiten Ihre Partnerschaft nicht beeinträchtigen wird.

4. Es gibt Freiheit von Angst.

Die Tatsache, dass Sie argumentieren, ist ein Indikator für das Vertrauensniveau zwischen Ihnen und Ihrem Partner.

Wo Angst ist, kann es niemals wahre Liebe geben.

Wenn Sie es unterlassen, Ihre wahre Meinung zu äußern, weil Sie wissen, dass dies zu einem Streit führen wird, und dies mit einem Gefühl der Angst oder Angst vor dem Ergebnis geschieht, stimmt etwas grundlegend nicht mit dem Gleichgewicht in Ihrer Beziehung.

Sie müssen sich absolut sicher sein, dass ein Streit nicht zu einem Kampf führt.

Gesunde Argumente ohne Angst vor den Folgen machen tatsächlich gesunde Beziehungen.

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5. Es hilft Ihnen, mehr voneinander zu lernen.

Haben Sie jemals gedacht, dass jedes Argument tatsächlich einen tieferen Einblick in das Innenleben des Geistes Ihres Partners bietet?

Diese Enthüllungen bieten Ihnen eine großartige Gelegenheit, etwas Neues zu lernen und vielleicht sogar Ihre langjährige Meinung zu einem Thema im Lichte dieser Entdeckung zu ändern.

Wenn das nicht passiert - und es wird nicht so oft passieren! - Dann haben Sie zumindest mehr voneinander gelernt und hatten die Gelegenheit, Ihren Standpunkt zu erklären oder zu verteidigen, was wirklich aufschlussreich sein kann.

6. Es besteht keine Notwendigkeit zur Geheimhaltung.

Das Fazit ist, dass je mehr Sie argumentieren, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Informationen zurückgehalten werden und die eine oder andere Partei Geheimnisse hat.

Je tiefer das Argument geht und je genauer die Diskussion untersucht wird, desto besser werden Sie die Komplexität des Charakters Ihres Partners verstehen.

Ein tiefes und gründliches gegenseitiges Verständnis ist unerlässlich, wenn Sie gemeinsam über die Höhen und Tiefen des Lebens verhandeln möchten.

7. Es hilft, Langeweile und Selbstzufriedenheit zu vermeiden.

Eines ist sicher: Eine ausgewogene Beziehung, in der sich beide Parteien in der Lage fühlen, ihre wahren Gefühle auszudrücken, trägt wesentlich dazu bei, die Langeweile des „Gleichaltrigen, Gleichaltrigen“ zu vermeiden.

Es ist auch so, dass eine solche Beziehung es ermöglicht, neue Ideen - egal wie weit von der Wand entfernt und „alternativ“ - ohne Angst vor Spott oder Ablehnung zu verbreiten.

Das ist sehr gesund und alles andere als langweilig. Argumente erzeugen Leidenschaft und das ist niemals langweilig!

Also, ist das Streiten gesund ...?

Alles in allem sind Paare, die ihre Meinungsverschiedenheiten nicht begraben, sondern sich ihnen stellen und sie durcharbeiten, wahrscheinlich stärker als Paare, die dies nicht tun.

Es ist jedoch nicht das Streiten, das die Stärke ihrer Bindung erhöht - obwohl das eindeutig ein Teil davon ist - es ist das erfinden danach.

Es zeichnet sich ab, dass Ihre Beziehung wichtiger ist als Ihre Unterschiede.

Die Lösung einer Meinungsverschiedenheit beinhaltet sowohl die Akzeptanz von Fehlern als auch die Vergebung.

Jedes Mal, wenn Sie kämpfen, erhalten Sie neue Einblicke in Ihren Partner, wodurch immer stärkere Verbindungen und ein tieferes gegenseitiges Verständnis hergestellt werden.

Was sehr wichtig ist, ist, dass Sie es nicht sind Kampf aber streiten .

Es ist kein Kampf mit Streiten verbunden - beide Parteien können ihre Standpunkte ausdrücken, ohne dass Stimmen erhoben werden und ohne Namen zu nennen und mit dem Finger zu zeigen.

Wie meine Großmutter immer sagte: 'Erhebe deine Stimme nicht. Verbessere dein Argument. “

Dies ist der beste Rat, den ich je erhalten habe, wenn es darum geht, Meinungsverschiedenheiten zu lösen, sei es mit meinem Nächsten und Liebsten oder so ziemlich jedem.

Der beste Rat, den ich zum Schluss geben kann, ist, dass echte Beziehungen nicht perfekt sind und perfekte Beziehungen nicht real sind.

Das Zusammenleben ohne Meinungsverschiedenheiten ist unmöglich.

Viele Berater sind sich einig, dass etwas in der Beziehung definitiv nicht stimmt, wenn ein Paar sagt, dass es nicht argumentiert.

Es besteht die Möglichkeit, dass einer von ihnen (oder beide) einfach alles in Flaschen abfüllt, was letztendlich zu Unglück führt.

Und die Antwort auf die ursprüngliche Frage: 'Ist das Streiten in einer Beziehung gesund?'

Ja, obwohl dies nicht die produktivste Art ist, Probleme zu teilen, ist es definitiv, in Beziehungen zu streiten kann sein gesund aus allen oben genannten Gründen.

Wie oft kämpfen Paare?

Wie wir bereits besprochen haben, streiten sich fast alle Paare und diejenigen, die dies wahrscheinlich nicht wollen, aber den Konflikt aus einer fehlgeleiteten Überzeugung heraus unterdrücken, dass er nicht gesund ist.

Die Häufigkeit der Argumente kann jedoch sehr unterschiedlich sein. Einige Paare streiten sich vielleicht einmal pro Woche, andere einmal im Monat, andere streiten sich vielleicht nur ein paar Mal im Jahr.

Die Anzahl der Argumente ist an sich kein Problem, wenn es sich in der Regel um ruhige Angelegenheiten handelt, auf die eine Lösung und Versöhnung folgt.

… Aber es kann ein Problem werden, wie wir jetzt diskutieren werden.

Wie viel ist zu viel?

Stellen wir uns vor, die Argumente in Ihrer eigenen Beziehung sind zu häufig und zu kämpferisch geworden.

… Und Sie kehren immer wieder auf den gleichen Boden zurück, ohne erkennbare Fortschritte oder Lösungen.

Keiner von Ihnen ist bereit, den Standpunkt des anderen zu hören, und Sie verlieren oft die Beherrschung, indem Sie schädliche Dinge sagen, die Sie später bereuen.

Sie scheinen in einer Konfliktschleife zu stecken und wiederholen immer wieder dieselben negativen Verhaltensweisen.

Bedeutet dies alles, dass Ihre Beziehung den Test der Zeit nicht bestehen wird?

Nun, Kämpfe können ein bisschen wie stürmisches Wetter sein….

Im Laufe der Zeit kann ihre sich wiederholende und zunehmend gewalttätige Natur alle positiven Vorteile zunichte machen und das weiche, verletzliche Grundgestein darunter freilegen.

Wenn die Lautstärke steigt, die wütende oder aggressive Körpersprache beginnt und die Platten zu fliegen beginnen, wurde eine Grenze überschritten und alle gesunden Vorteile sind längst vorbei.

Um die weisen Worte des alten Dichters Rumi zu zitieren:

Erhebe deine Worte, nicht deine Stimme. Es ist Regen, der Blumen wachsen lässt, nicht Donner.

In einer giftigen Umgebung wachsen keine Blumen. Weder kann lieben.

Damit eine Beziehung gesund ist, muss gegenseitiger Respekt sowie Fürsorge und Sorge für einander vorhanden sein.

Jede Form von Missbrauch, sei es physisch, emotional oder verbal, bedeutet das Fehlen dieser Schlüsselbestandteile.

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Wenn eine Beziehung nicht gesund ist, ist es unwahrscheinlich, dass sie nachhaltig ist.

In diesem Fall ist es vielleicht an der Zeit zu überlegen, ob diese Beziehung besteht Wert dafür zu kämpfen wenn Sie das Wortspiel entschuldigen ...

… Oder ob es Zeit ist, schnell auszusteigen und auf neue Weiden zu gehen.

Sie sind sich immer noch nicht sicher, was Sie gegen das Streiten in Ihrer Beziehung tun sollen? Chatten Sie online mit einem Beziehungsexperten von Relationship Hero, der Ihnen helfen kann, die Dinge herauszufinden. Einfach .