Viele Menschen scheinen zu glauben, dass sie entweder mit dem zufrieden sein können, was sie gerade haben, oder dass sie nach Besserem streben können.
Aber es ist keine Entweder-Oder-Wahl, die Sie treffen müssen.
Sie können beides tun.
Sie können mit Ihrem Leben zufrieden sein, was Sie haben und wer Sie sind, während Sie gleichzeitig daran arbeiten, Ihr Leben zu verbessern, mehr zu haben und ein besserer Mensch zu sein.
Dies ist eine wunderbare Einstellung zu erreichen, weil Es ermöglicht eine große Beruhigung, bietet aber auch Raum und Motivation zum Wachsen.
Aber wie lernen Sie, glücklich und zufrieden mit Ihrem aktuellen Leben zu sein, wenn Sie sich jeweils nur auf einen Aspekt konzentrieren?
1. Verstehe, dass alle Dinge kommen und gehen können.
Werbung erinnert uns regelmäßig daran, dass das Leben kurz ist!
Außer, dass es wirklich nicht so ist. Es kann sein, aber für viele Menschen wird es nicht sein.
Die Lebensdauer wird länger, die Menschen bleiben länger gesund und aktiv, und wir erleben mehr.
Wir haben viel mehr Zeit, um Dinge in unserem Leben nicht nur zu gewinnen, sondern auch zu verlieren.
Und wir werden sie verlieren, denn nicht alles ist dafür gedacht, dass wir uns lange festhalten.
So viel Leben ist in einem vorübergehenden Zustand, in dem Menschen, Orte und Situationen kommen und gehen und uns anspornen, damit wir es können wachsen und reifen .
Frieden ist gefunden bei der Annahme dieser Zyklen.
Nicht jeder soll für den Rest Ihres Lebens bei Ihnen sein.
Nicht jeder Dollar, den Sie verdienen, wird zehn Jahre später auf Ihrem Bankkonto sein.
Die Dinge ändern sich ständig. Die Dinge enden ständig .
Der Schlüssel zu Frieden und Glück in diesen Zyklen des Wandels liegt darin, ihn anzunehmen. Zu wissen, dass Sie, obwohl Sie gerade ein Ende oder eine Veränderung erleben, nicht gleich um die Ecke etwas anderes für Sie haben.
Sie müssen einfach weiter auf Ihrem Weg vorwärts gehen und auf dieses weitere Wachstum hinarbeiten.
Es ist eine schwierige Sache und wird nicht über Nacht passieren. Es erfordert konzertierte Anstrengungen und Erinnerungen über einen langen Zeitraum, um sich damit abzufinden.
2. Machen Sie Freiwilligenarbeit.
Es wird oft gesagt, dass Wir sollten unsere Reise nicht mit der anderer vergleichen .
Das ist jedoch nicht so absolut, wie man denken könnte.
Es ist definitiv eine schlechte Idee, sich die Reise einer anderen Person anzusehen, zu sehen, was sie hat, und sich das zu wünschen.
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Es ist auch eine schlechte Idee, auf Menschen herabzuschauen, die viel weniger haben als Sie.
Es ist jedoch eine gute Idee, sich neu zu gründen und neu zu zentrieren, um daran zu erinnern, was Sie im Leben haben, was Sie erreicht haben, was Tore Sie haben zerquetscht, wofür Sie Kredit nehmen können.
Freiwilligenarbeit ist ein solider Weg zu bleib demütig in unserer schnelllebigen, wettbewerbsorientierten Welt. Es gibt nichts Besseres als die menschliche Berührung, die einem hilft, sich für das, was wir haben, geerdet und wertschätzend zu fühlen.
Mehr Positivität in die Welt zu bringen, ist auch gesund für unsere eigene Seele und unser Wohlbefinden.
3. Erkenne, dass Glück oft anders ist, als wir glauben.
Liebe und Glück sind zwei heiße Güter, die den Umsatz von steigern Selbsthilfebücher , Seminare und Gurus, die Ihnen ihre Vorstellung von Glück verkaufen wollen.
Schauen Sie sich Werbung und Reklame an. Alle diese fröhlichen, strahlenden, lächelnden Gesichter feiern oder machen Urlaub in einem tropischen Paradies oder verwenden das neueste Gerät! Willst du nicht glücklich sein? Dann kaufen Sie unser Produkt! Es wird dir helfen, glücklich zu sein!
Und dann drehen wir uns um und veröffentlichen unsere eigenen Versionen des Glücks in allen sozialen Medien. Du siehst deine Freunde an, die ihre eigenen perfekt kuratierten Versionen des Glücks, ihre angeblich perfekten Beziehungen und Freundschaften, ihren wunderschönen Urlaub, ihren wunderbaren Job teilen ... aber es ist alles nur Marketing.
Die Wahrheit ist, Glück ist ein Zustand, der kommt und geht.
Niemand ist die ganze Zeit glücklich.
Niemand hat die ganze Zeit große Abenteuer oder ein aufregendes Leben.
Niemand verdient leicht sein Geld, ohne irgendwo viel Mühe darauf zu verwenden.
Jeder, der etwas erreicht hat, bringt Opfer, unternimmt Anstrengungen und arbeitet sich auf die Ziele vor, die er hat.
Glück? Ich wiederhole: Glück kommt und geht. Niemand ist die ganze Zeit glücklich.
Und es gibt viele Leute da draußen, die zufriedener und friedlicher sind als glücklich.
Um nicht nur mit dem, was Sie haben, sondern auch mit sich selbst glücklich zu sein, muss man zuerst bestimmen, was Glück für sie bedeutet, denn jeder hat unterschiedliche Perspektiven.
Ist es ein großes Bankkonto?
Ist es nur bequem und macht sich keine Sorgen um Rechnungen?
Ist es ein schönes Haus oder nur eine Hütte?
Ist es das neueste Modellauto oder ein altes?
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Ist es die Beziehung, die Sie gegenwärtig haben, oder wäre es etwas anderes, aufregenderes?
4. Erinnern Sie sich daran, dass grüneres Gras täuschen kann.
'Das Gras auf der anderen Seite des Zauns ist immer grüner.'
Warum? Weil wir keine genaue oder faire Einschätzung dessen haben, was wir auf der anderen Seite des Zauns sehen.
Wir sehen nicht die Arbeit, das Blut, den Schweiß und die Tränen, das Leiden, das durchlaufen wurde, um es zu erreichen.
Allzu oft können wir nur unser eigenes unmittelbares Leiden oder Aufruhr sehen und denken, dass die Dinge so viel besser wären, wenn wir nur auf der anderen Seite dieses Zauns wären, aber das ist nicht unbedingt wahr.
Sobald Sie dort angekommen sind, werden Sie schnell feststellen, dass mehr am Werk ist als bisher sichtbar.
Und noch schlimmer, was Sie finden, war möglicherweise überhaupt nicht real. Es könnte sich als Albtraum herausstellen, der für Sie absolut nicht richtig ist. Gras, das zu grün aussieht, kann eine vollständige Herstellung sein.
Im jagt es Vielleicht haben Sie etwas zurückgelassen, das doch nicht so schrecklich war. Menschen können schrecklich täuschen, wer oder was sie tatsächlich sind und was sie sind Intentionen .
Die Wahrheit ist, dass das Gras am grünsten ist, wo immer Sie es gießen, nähren, pflegen. Das kann Ihr eigener Garten sein, solange Sie die Zeit und die Mühe darauf verwenden.
5. Hören Sie auf, die positiven Ergebnisse zu minimieren und die negativen zu verstärken.
Es gibt eine Falle, in die zu viele Menschen geraten ...
Sie schauen sich die Dinge an, die sie um sich haben, und sie halten sie für nicht gut genug, indem sie die negativen Eigenschaften dieser Dinge verstärken.
Sie nehmen sich nicht die Zeit, anzuhalten und all die positiven Aspekte zu schätzen, die sie zu bieten haben.
Vielleicht ist es ein fehlerhafter Ehepartner, ein Job, der es uns ermöglicht, ein gutes Leben zu führen, aber keine Erfüllung bietet, oder vielleicht ist es der Ort, an dem Sie leben.
Was auch immer es sein mag, es ist wichtig zu Nehmen Sie sich etwas Zeit, um anzuhalten und die positiven Eigenschaften dessen zu schätzen, was auch immer das Ding sein mag.
Und wenn Sie keine positiven Eigenschaften finden?
Dann gibt es keinen Grund, warum Sie nicht weiter daran arbeiten können, Ihre Situation zu verbessern und mehr zu haben. Es ist nichts Falsches daran, mehr zu wollen und darauf hinzuarbeiten.
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