Die Welt kann ein verwirrender, schwieriger Ort sein. Unendlich viele Möglichkeiten und Wege erstrecken sich vor uns, und das kann sein überwältigend .
Schlimmer ist, dass der eigene Verstand sie verraten kann und uns mit Selbstzweifeln, Selbstbewusstsein, Angst und einem Mangel an Selbstwertgefühl plagt.
Während es immer eine gute Idee ist zu versuchen zu verstehen, wie wir einen bestimmten Punkt in unserem Leben erreicht haben oder wie wir zu den Dingen gekommen sind, die wir tun, gibt es bestimmte Fragen, über die es sich nicht lohnt, lange nachzudenken .
Kluge Leute stellen viele Fragen zu vielen Dingen, wissen aber auch, wann es Zeit ist Lass eine Frage los, damit sie vorwärts gehen können.
Es ist nichts Falsches daran, sich Fragen zu stellen, um Ihren eigenen Lebensweg besser zu verstehen, aber irgendwann müssen Sie erkennen, dass einige Fragen einfach keine Antworten haben.
Andere Fragen haben Antworten, sind aber unangenehm oder schwer zu beantworten. Und einige Fragen erfüllen überhaupt keinen großen Zweck, da sie zu immateriell sind, um konkrete Antworten zu erhalten.
1. Was ist das Schlimmste, was passieren kann?
Diese Frage kann entweder produktiv oder destruktiv sein, je nachdem, wie Sie sie stellen.
Es ist eine wertvolle Frage, die Sie in der Planungsphase eines Unternehmens stellen müssen (sei es Reisepläne, ein Geschäftsvorschlag oder sogar eine neue Beziehung). Das Antizipieren und Planen des Schlimmsten hilft Ihnen dabei, potenzielle Schäden oder Störungen einzudämmen, die aus unerwarteten Blickwinkeln auf Sie zukommen können.
Solange Sie in der Lage sind, die Frage loszulassen und mit der Ausführung Ihres Plans fortzufahren, sollten Sie sie stellen.
Es wird zu einem Problem, wenn Ihr Geist nur im Kreis läuft, weil er zu viel darüber nachgedacht hat. Plötzlich wird das, was ein hilfreicher Prozess der Risikominderung war, zu einem angsterzeugenden Strudel von überdenken und katastrophal .
2. Warum ich?
Dinge passieren. Manchmal sind sie gut, manchmal sind sie schlecht. Manchmal sind sie brillant wundervoll, manchmal sind sie schrecklich seelennarbig.
Es ist leicht, sich mit der Frage zu beschäftigen, warum ich? aufgrund der Dinge, die Sie in Ihrem Leben erleben. Könnten Sie das besser gemacht haben? Könnte diese andere Wahl zu einem anderen Ergebnis geführt haben?
Es gibt viel zu viele Male, in denen die einzige, eher unbefriedigende Antwort, die Sie finden werden, 'vielleicht' ist, was für die Schließung oder die Fähigkeit, weiterzumachen, überhaupt nicht hilfreich ist.
Manchmal passieren Dinge einfach ohne Reim oder Grund und alles was wir tun können ist zu akzeptieren, dass sie passiert sind und weiterzumachen.
3. Mag diese Person mich?
Das Wunsch zu gehören ist ein natürliches Gefühl, das jeder erlebt. Die Weisen verstehen jedoch, dass sie nicht jedermanns Sache sein müssen.
In der Tat finden die Menschen, die sich verwässern, um gemocht zu werden, oft, dass sie immer noch alleine fühlen , weil sie für die Person, die sie tatsächlich sind, nicht geliebt oder geschätzt werden.
Es ist weitaus besser, sich selbst treu zu bleiben, da Sie die Aufmerksamkeit von Menschen auf sich ziehen, die den Typ Ihrer Person finden attraktiv . Und wenn jemand es nicht tut? Großartig! Es gibt Milliarden von Menschen auf der Welt. Sie werden nicht von allen gemocht. Es lohnt sich wirklich nicht, Zeit damit zu verschwenden, sich zu wundern.
4. Worum geht es?
Die Herausforderungen und Hindernisse, die mit dem Leben einhergehen, können ununterbrochen erscheinen. Es ist leicht zu fühlen, dass Sie unter die Oberfläche gesaugt werden, weil das Leben mit dieser Dynamik voranschreiten kann.
Optimalerweise sollten wir unsere Augen nach vorne richten und nach dem nächsten Ziel und Meilenstein am Horizont unserer Selbstentwicklung suchen.
Aber das Leben ist nicht immer optimal. Manchmal probieren wir Dinge aus und sie funktionieren einfach nicht. Manchmal gibt es lange Rückschläge und Ausfälle das kann uns fragen lassen, warum wir es überhaupt versuchen.
Wir müssen vermeiden, über die Verluste und sogar die Gewinne nachzudenken, weil das Verweilen bei ihnen wenig Sinn macht. Der Punkt ist, dass wir nur das Leben leben, an unseren Zielen arbeiten und Glück finden nach bestem Wissen und Gewissen.
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5. Werden andere Leute dies gutheißen?
Das Erfordernis der Genehmigung kann Ihre Wünsche und Ziele leicht entgleisen lassen. Wie bei vielen Dingen muss es einen komfortablen Mittelweg geben.
Man sollte Wünsche und Ziele mit den Menschen besprechen, die davon betroffen sind, um sicherzustellen, dass sie mit einer Wahl einverstanden sind, die Auswirkungen auf sie haben kann. Es ist nicht in Ordnung, eine unbequeme Vorgehensweise zu erzwingen oder zu erzwingen.
Andererseits landen wir manchmal um Zustimmung bitten für unsere Gedanken, Pläne oder Perspektiven in der Hoffnung, Unterstützung zu erhalten. Das bedeutet nicht, dass die andere Person Ihnen unbedingt zustimmt oder dass eine Vorgehensweise überhaupt eine gute Idee ist.
Manchmal muss man einfach Folge deiner Intuition unabhängig davon, was andere Leute denken oder sagen. Dies schadet nicht, solange Sie sich selbst oder jemand anderem dabei keinen Schaden zufügen.
6. Ist das mein Wendepunkt?
Als Menschen wollen wir Sinn finden in den Dingen, die sich in unserem Leben abspielen. Es ist so einfach, sich in das zu vertiefen, was wir denken, dass es sein könnte oder sollte.
Vielleicht leiden wir unter einer Tragödie und haben Angst davor, wie unsere Zukunft dadurch aussehen wird. Vielleicht ist etwas Großartiges passiert und wir freuen uns jetzt darauf, was diese neue Entwicklung für uns bereithält.
Diese Überlegungen sind weitgehend sinnlos. Sie beschäftigen sich mit der Zukunft, die keinem von uns versprochen wird.
Die Praxis der Achtsamkeit und viele spirituelle Überzeugungen legen nahe, diese Art des Wunderns zu beseitigen, weil es Ihnen wirklich nichts nützt.
Lohnt es sich, sich über die Details zu quälen, was passieren könnte? Sollten wir wirklich eine Leistung feiern, die noch nicht vollständig verwirklicht ist? Welchen Zweck erfüllt es im großen Schema der Dinge?
7. Wann endet das?
Es gibt so viele Prüfungen und Schwierigkeiten im Leben, die nichts anderes als instabile Grauzonen sind. Wir versuchen, unsere Füße auf etwas Festes zu stellen, aber es ist nichts Festes zu finden.
Natürlich möchten wir ein greifbares Ende aller Schwierigkeiten sehen, mit denen wir konfrontiert sind, aber das kann so schwer zu erkennen sein, wenn Sie sich durch etwas Ernstes oder Schweres kämpfen.
Wir können uns nicht erlauben, zu viel Zeit damit zu verbringen, über das Ende unseres Leidens nachzudenken und es zu suchen.
Auf diese Weise erhöhen wir unsere eigene emotionale Belastung und erhöhen das Gewicht, das wir auf unseren Schultern tragen, und setzen uns dem Zusammenbruch aus, wenn wir versuchen, unseren Weg durch ihn zu finden. Es ist eine sinnlose Frage, die unser Leiden nur verstärkt.
Abschließend…
Welche Fragen stellen kluge Leute nicht? Das ist ein Problem, denn kluge Leute stellen ständig Fragen.
Wie du aufhörst, an deinem Freund zu hängen
Kluge Köpfe erkennen, dass sie nicht alles wissen, dass es Informationen gibt, die sie nicht haben und die sich als nützlich erweisen könnten, um ihre Situation zu überwinden. Bestimmte Fragen müssen gestellt, überlegt und dann beantwortet werden.
Der Schlüssel zum richtigen Gleichgewicht liegt darin, zu wissen, wann es Zeit ist, die Frage nicht mehr zu stellen und einfach weiterzumachen.
Ein einfacher Weg, um die Zeit, die Sie mit Nachdenken verbringen, zu verwalten, besteht darin, eine bestimmte Zeit für das Nachdenken und Erforschen eines Problems vorzusehen.
Möglicherweise kehren Sie später immer wieder zu derselben Frage zurück, aber Sie können Ihr Gehirn trainieren, dies zu beenden, indem Sie diese Gedanken aus Ihrem Kopf verdrängen, wenn Sie feststellen, dass Sie außerhalb der vorgegebenen Zeit darüber nachdenken.
Tagebuch schreiben ist eine weitere hervorragende Option zur Selbstverbesserung. Das Schreiben kann Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu sortieren und zu organisieren, sodass Sie daraus eine Vorgehensweise ableiten können. Darüber hinaus können Sie eine bestimmte Zeitspanne für das Tagebuch einplanen und diese Gedanken aus Ihrem Kopf verdrängen, damit Ihr Geist weiter fließen kann.
Hören Sie nicht auf, Fragen zu stellen - finden Sie heraus, wann es Zeit für Sie ist, von ihnen fortzufahren.
