Sie haben die ganze Woche an dieser Präsentation für Ihren Chef gearbeitet und wirklich Ihr Herz und Ihre Seele hineingegossen. Wenn sie es Ihnen mit ein paar Vorschlägen zurückschickt, müssen Sie den Drang bekämpfen, vollständig zu schmelzen. Sie spüren, wie die Tränen aufsteigen. Ihr Kollege schaut hinüber und versucht Sie zu trösten, indem er sagt: „Es ist keine große Sache. Sie ist wählerisch und tut das allen an. “ Aber es tröstet dich nicht. Tatsächlich fragen Sie sich, ob Ihre Karriere möglicherweise vorbei ist.
woran erkennt man ob eine frau dich will
Sie fragen sich, was mit Ihnen los ist. Warum fühlst du Schmerzen, die andere scheinbar nie fühlen? Warum erleben Sie Gefühle, die die meisten nie tun? Warum weinst du in einem Jahr mehr Tränen als die durchschnittliche Person in einem Leben?
Warum bekommt dich niemand? Sie möchten, dass die Menschen um Sie herum verstehen, welche Auswirkungen sie auf Ihr Denken, Fühlen und Handeln haben. Aber sie tun es nie. Sie isolieren dich, als ob du ein Kind bist, das sich schlecht benimmt, und du denkst nicht, dass es so ist Messe .
Sie sind eine hochsensible Person.
Die Welt versteht dich nicht
Die Leute sagen dir, dass du überreagierst, aber du verarbeitest die Dinge nur auf einer tiefen Ebene. Sie sind intuitiv und du gräbst gerne tief in dir herum, um Dinge herauszufinden. Du lebst in deinem eigenen Kopf. Aus diesem Grund fühlen Sie die Dinge auf einer ganz anderen Ebene als Ihre weniger sensiblen Kollegen. Und diese tiefen Gefühle machen dich emotional reaktiver. Aber Sie reagieren nicht übermäßig, sondern in bestimmten Situationen einfach mehr, weil Sie sich mehr fühlen. Es ist sinnvoll, dass Sie anders reagieren. Du fühlst mehr Empathie und Sorge um Probleme, die Sie oder Menschen, die Ihnen wichtig sind, haben. Das ist gut so, oder?
Warum versteht dich nicht jeder? Warum sagen sie Dinge wie: „ Nimm nicht alles so persönlich 'Oder' Warum bist du immer so empfindlich? ' Die Leute neigen dazu, Ihre Sensibilität als eine schlechte Sache anzusehen und Sie dafür zu ärgern, was dazu führt, dass Sie sensibler werden und der Zyklus weitergeht.
Überempfindlichkeit gegen Kritik und Bewertung
Sicher, negatives Feedback ist Ihr schlimmster Albtraum. Deshalb tun Sie oft alles, um nicht kritisiert zu werden, auch wenn es bedeutet, die ganze Nacht zu arbeiten und Ihr eigenes Leben zu opfern, um anderen zu gefallen. Sie sind ein Verfechter des Details, weil Sie äußerst scharfsinnig sind. Manchmal wünscht man sich, man hätte nicht so oft wiederholt, um die Dinge richtig zu machen. Sie wünschen, Sie könnten nur Feedback zum Nennwert entgegennehmen , aber stattdessen schickt es Sie in einen längeren Zeitraum von Selbstzweifel und Kritik .
Sie haben das Gefühl, ständig unter dem Mikroskop zu stehen und jeder beurteilt Sie für alles, was Sie tun. Sie fragen sich, warum Sie immer alle ansehen. Sie sind besessen davon, wie andere Sie bewerten, und es ist schwierig, sich auf etwas anderes zu konzentrieren. Es ist fast unmöglich für dich, nur im Moment zu sein und das Leben zu genießen.
Alltägliche Ärger
Winzige Belästigungen sind für dich nicht so winzig. Diese Person, die Ihnen gegenüber sitzt und ununterbrochen mit dem Fuß klopft, macht Lust, in ein Loch zu kriechen. Wie bemerken andere nicht das Chaos, das durch unnötigen Lärm, flackernde Lichter und die schlechten Gewohnheiten anderer verursacht wird? Warum stört es nicht alle anderen, dass die Klimaanlage beim Ein- und Ausschalten klappert? Fährt es sonst niemanden verrückt, dass der Chef eine Krawatte mit einem Fleck darauf trägt?
Manchmal macht es dich verrückt, wie sehr du auf die Details eingestellt bist. Sie hassen es, dass Sie die Gewohnheiten aller kennen, von Ihrem besten Freund bis zum Barista im örtlichen Café. Sie wissen, welche Kleidung sie letzte Woche getragen haben und können anhand des Unterschieds in ihren Augen erkennen, wie viel Schlaf sie in der Nacht zuvor bekommen haben. Sie können ein fehlendes Komma in einer Entfernung von einer Meile erkennen.
Der Teufelskreis
Sie erkennen, dass Ihre Gedanken und Handlungen manchmal keinen rationalen Sinn ergeben - zumindest wie in der „akzeptierten Definition“ definiert -, aber Sie fühlen sich trotzdem dazu verdammt, darüber nachzudenken und danach zu handeln. Sie kennen keinen anderen Weg, um mit den Situationen in Ihrem Leben umzugehen. Es scheint unmöglich, sich zu ändern, selbst an Tagen, an denen Sie ein „normales“ Leben führen möchten. Ihre Möglichkeiten sind begrenzt. Sie fühlen sich nicht in der Lage, sich auf alltägliche Aktivitäten einzulassen, und Sie gefangen fühlen und hilflos. Sie fühlen sich in einem Teufelskreis gefangen, den Sie nicht stoppen können. Dies ist dein Leben und deine alltägliche Hölle.
Das könnte dir auch gefallen (Artikel weiter unten):
Ich möchte mich nur von meinem Mann geliebt fühlen
- 17 Überlebenstipps für Empathen und hochsensible Menschen
- 4 Zeichen Sie sind ein intuitiver Empath (nicht nur ein Empath)
- 12 Dinge, die hochsensible Menschen bemerken, dass die meisten anderen dies nicht tun
- Die unermesslichen Vorteile einer hochsensiblen Person
Sie fühlen sich entfremdet
Sie fühlen sich entfremdet und isoliert von den Menschen um Sie herum, einschließlich Ihrer Kollegen und Familien. Sie passen nicht dazu, weil, wie wir bereits festgestellt haben, niemand versteht dich wirklich . Das Verlassen des Hauses führt zu dem oben beschriebenen Gefühl der mikroskopischen Prüfung und Beurteilung. Sie machen sich Sorgen darüber, was Sie sagen, wie Sie aussehen und wie Sie sich bewegen. Anstatt mit der Angst umzugehen, bleiben Sie lieber zu Hause. Sie sind ein Einzelgänger .
Sie halten sich im Leben zurück
Sie haben auch Ziele und Träume, genau wie jeder andere auch. Du willst ein großes und schönes Leben. Aber Sie wissen, dass sie niemals wahr werden, weil Sie sich zurückhalten, es überhaupt zu versuchen. Sie wissen, dass das Leben viel mehr zu bieten hat, aber Sie meiden die Welt so weit wie möglich. Das Angst vor dem Scheitern und allgemeine Missbilligung ist so stark, dass Sie sich das Leben nicht erleben lassen. Die Zeit vergeht und Sie haben das Gefühl, als würde das Leben an Ihnen vorbeiziehen. Sie sind sicher, dass Sie diese Welt mit Bedauern und Reue verlassen werden, wenn Sie Ihr wahres Potenzial nicht ausschöpfen.
Aber du bist nicht alles schlecht, oder?
Es gibt viele Dinge, von denen Sie sich wünschen, dass Sie sie an sich selbst ändern könnten, aber Sie sind nicht alle schlecht, oder? Schließlich wissen Sie, dass es nicht immer schlecht ist, hochsensibel zu sein. Sie haben viele positive Eigenschaften und großartige Dinge zu teilen. Sie kümmern sich so um andere, wie es nur wenige Menschen tun. Ihre Aufmerksamkeit fürs Detail stellt sicher, dass jedes 't' gekreuzt wird. Sie sind ein akribischer Planer. Sie sind sehr einfallsreich und kreativ. Das sind gute Dinge, oder?
Die Leute haben dich beschuldigt, fordernd zu sein und Aufmerksamkeit hungrig . Sie haben gesagt, Sie sind unberechenbar und instabil. Aber keines dieser Dinge ist wahr. In der Tat ist es genau das Gegenteil. Sie sind ziemlich vorhersehbar. Sie sind extrem mitfühlend und Verständnis. Sie nur manchmal Kampf um mit Ihrer hohen Empfindlichkeit umzugehen.
Sie wünschen nur, dass die Leute könnten Lies deine Gedanken für ein paar Momente, damit sie sehen können, warum Sie so handeln, wie Sie es tun. Vielleicht würden sie dich dann verstehen und akzeptieren, wer du bist.
Sind Sie eine hochsensible Person? Worauf beziehen Sie sich oben und worauf beziehen Sie sich nicht? Hinterlasse unten einen Kommentar, um deine Gedanken und Erfahrungen mitzuteilen.
römisch regiert gegen kevin owens
