Das Wort 'kaputt' wurde in letzter Zeit viel häufiger verwendet, um Menschen zu kennzeichnen, nicht wahr?
Tatsächlich scheint es besonders beliebt zu sein, wenn es um Menschen in Beziehungen geht.
Besonders Männer.
Aber nur weil jemand viel zu tun hat, heißt das nicht, dass er es nicht wert ist oder nicht Liebe verdienen und Gesellschaft .
In der Tat können sich Partner, die andere als „kaputt“ betrachten, als die erstaunlichsten Menschen herausstellen, die Sie jemals getroffen haben. Sie haben gerade lange Zeit eine schwere Last getragen und benötigen möglicherweise Hilfe, um zu lernen, wie man das abbaut.
Also, wie liebst du einen gebrochenen Mann? Hier sind 7 Dinge, die Sie sorgfältig berücksichtigen müssen.
1. Was genau bedeutet 'ein gebrochener Mann'?
Wenn Sie das Gefühl haben, mit einem Mann zusammen zu sein, den Sie als 'kaputt' betrachten, versuchen Sie genau zu definieren, warum Sie glauben, dass dies der Fall ist.
Zum Beispiel gibt es oft eine Doppelmoral, wenn es um Männer und Frauen geht und was wir als emotionale Stärke betrachten.
In unserer Gesellschaft ist es für Frauen sozial viel akzeptabler, Gefühle wie Depressionen und Angstzustände auszudrücken. Aber wenn ein Mann zugibt, dasselbe zu erleben, scheint dieses Verhalten nur dann akzeptabel zu sein, wenn es eine gerechte Ursache hat.
Ein Kriegsveteran mit PTBS ist ein gutes Beispiel für einen Mann, dem es erlaubt ist, emotionales Gepäck oder Probleme zu haben. Aber ein Mann, der ein ruhiges, sanftes Leben geführt und die Erziehung gefördert hat, darf nicht wirklich dieselben Probleme haben, oder? Er würde eine Entschuldigung brauchen, um zerbrechlich zu sein.
Die Frage ist also: Was bedeutet 'gebrochen' in Ihren Augen?
Haben Sie es mit einem Mann zu tun, der sehr zögert, sich Ihnen emotional zu öffnen?
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Muss er viel Zeit alleine verbringen?
Was ist mit sexuell? Hat er Schwierigkeiten mit der Intimität? Oder hat er Macken und Grenzen, die Sie nicht verstehen, z. B. nur Sex im Dunkeln zu haben oder sein Hemd beim Sex anzuziehen?
Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Person, mit der Sie zu tun haben und die Sie betreuen, irgendwie kaputt ist, ist es wichtig, Ihre eigenen Parameter und Erwartungen an das zu betrachten, was Sie denken sollte sei wie stattdessen.
2. Was hat er durchgemacht? Was hat ihn 'gebrochen'?
Jeder von uns hat eine Geschichte zu erzählen, und es dauert oft eine Weile, bis sich die Leute darüber informieren, was sie durchgemacht haben.
Insbesondere Männer sind oft nicht so offen für all ihre persönlichen Probleme und Traumata, insbesondere aufgrund der oben genannten Erwartungen und sozialen Tabus.
Außerdem braucht es Zeit, um eine andere Person kennenzulernen. Wie würdest du dich fühlen, wenn der Typ, mit dem du unterwegs bist, beim ersten Date stundenlang über all den schrecklichen Mist redet, den er durchgemacht hat?
Es besteht die Möglichkeit, dass Sie in die andere Richtung laufen und niemals zurückblicken. Es ist großartig, jemandem zu helfen, von früheren Verletzungen und Traumata zu heilen, aber wenn all das auf einmal verschüttet wird, kann es für einen potenziellen Partner furchterregend und entmutigend sein.
Wenn der gebrochene Mann, mit dem Sie sich treffen, eine schwere Hölle durchgemacht hat, wird er wahrscheinlich eine professionelle Beratung benötigen.
Wenn Sie nicht über eine echte Ausbildung und Erfahrung in Psychotherapie und verschiedenen Arten der Verhaltenstherapie verfügen, können Sie mehr Schaden als Nutzen anrichten, wenn Sie versuchen, ihm zu helfen.
Bestimmte Arten von Traumata können tatsächlich durch gut gemeinte, aber nicht geschulte Hilfe verschlimmert werden.
Wenn er bereit ist, sich einer Therapie zu unterziehen, ist das wunderbar. Vielleicht können Sie gemeinsam eine Therapie durchführen, wenn es ihm angenehm ist, sich Ihnen mehr zu öffnen.
3. Wie sollten Sie sich einer Beziehung mit einem gebrochenen Mann nähern?
Genauso wie Sie sich jeder anderen Beziehung nähern würden, nur mit der Erkenntnis, dass sich die Dinge möglicherweise viel langsamer entwickeln als bei jemandem, der nicht so viel Gepäck trägt.
Verstehen Sie, dass Sie möglicherweise nicht so oft Texte oder Anrufe erhalten, wie Sie möchten, und dass es erheblich länger dauern kann, bis Sie sich über ihr Leben informieren.
Sie wurden wahrscheinlich jedes Mal ziemlich schwer beschädigt, wenn sie sich verwundbar gemacht haben, daher sind ihre Schilde auf Maximum eingestellt.
Wenn Sie dazu in der Lage sind, ohne selbst große Angst zu verspüren, versuchen Sie, den Ball so weit wie möglich in seinem Spielfeld zu lassen, damit die Beziehung fortschreitet.
Üben Sie keinen Druck auf ihn aus, seine Freunde oder Familie zu treffen, und versuchen Sie nicht, ihn nach Informationen über seine Vergangenheit zu fragen. Ein emotional gebrochener Mann wird sich Ihnen Stück für Stück öffnen, wenn er sich dazu wohl fühlt. Das Neugierde wird ihn wahrscheinlich ermutigen, in die entgegengesetzte Richtung zu fliehen. Lassen Sie dies also im Laufe der Zeit entfalten.
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Am wichtigsten ist, dass Sie lernen, sich so um ihn zu kümmern, wie er ist, und nicht um das Potenzial, das Sie in ihm sehen, insbesondere wenn Sie in der Vergangenheit als „Helfer“ oder „Fixierer“ gearbeitet haben.
4. Fragen Sie sich, warum Sie von diesem Mann angezogen werden.
Was ist es an diesem gebrochenen Mann, das du liebst?
Wie habt ihr euch getroffen? Was ist es an ihm, das dich so sehr um ihn kümmert?
Haben Sie gemeinsame Interessen? Oder passt er vielleicht zum Profil des Personentyps, der Sie interessiert?
Die dunklen, brütenden Typen können das Leben wirklich interessant halten, und zerbrechliche Seelen bringen oft die pflegenden Instinkte der Menschen zum Vorschein.
Aber ganz ehrlich - verkörpert diese Person alles, was Sie von einem Lebenspartner erwarten und respektieren?
Betrachten Sie Ihre Datierungsmuster.
Neigen Sie dazu, von Menschen angezogen zu werden, die Ihrer Meinung nach „repariert“ werden müssen? Wenn ja, tun Sie das, um Ihre eigenen Verletzungen in der Vergangenheit zu kompensieren? Oder versuchen Sie, ihm zu helfen, damit Sie sich nicht mit Ihren eigenen Problemen befassen müssen?
Handelt es sich wiederum um eine Art Münchhausen per Proxy-Situation? Magst du nämlich die Tatsache, dass er kaputt ist, weil es dir Sinn macht, dich um ihn zu kümmern? Ist deine Liebessprache “ Handlungen des Dienstes Fühlen Sie sich erfüllt, wenn Sie sich um diesen Mann kümmern?
Warum hast du gewählt? ihm vor allem anderen?
5. Liebe ist geduldig Liebe ist gütig.
Wenn der Mann, den Sie lieben, wirklich eine erstaunliche Person ist, aber viel durchgemacht hat und Zeit braucht, um seine Abwehrkräfte zu senken und zu heilen, dann ist es unglaublich wichtig, dass Sie dabei geduldig, freundlich und verständnisvoll sind.
Erkennen Sie, dass sich ein gebrochener Mann für alle paar Schritte, die er unternimmt, um sich Ihnen zu öffnen, zurückziehen und / oder auspeitschen kann. Er hat lange Zeit weh getan und es wird wahrscheinlich eine Weile dauern, bis er merkt, dass er bei Ihnen in Sicherheit ist.
Eine wilde Kreatur, die durch ein Feuer verletzt wurde, wird zusammenzucken, zischen und vor einer Kerzenflamme davonlaufen, selbst wenn sie eher Licht und sanfte Wärme bietet als weh.
In ähnlicher Weise reagieren Menschen, die von anderen misshandelt wurden, häufig sofort defensiv, wenn jemand anderes etwas sagt oder tut, das sie an das schlechte Verhalten eines anderen gegenüber ihnen erinnert.
Behalten Sie Ihre Ruhe und kommunizieren Sie mit ihm, sobald Sie beide in einem Raum sind, in dem dies ohne erhöhte Emotionen möglich ist. Das Durchsprechen von Dingen wird eine Welt des Guten bewirken, da Sie besser verstehen können, woher diese Antworten kommen.
Im Gegenzug kann er lernen, dass Sie, nur weil Sie etwas gesagt oder getan haben, das ihn an eine frühere Erfahrung erinnert, nicht dieselbe Person sind, die ihn verletzt hat, und Ihre Wahl der Worte / Handlungen nicht dazu gedacht war, Schaden zuzufügen.
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6. Hilf ihm, seine Leidenschaften neu zu entfachen.
Viele Männer gelten als 'gebrochen', weil sie nicht in das eintauchen konnten, was sie wirklich lieben.
Ihr Mann hätte in den letzten Jahrzehnten von einer Karriere in den Kampfkünsten träumen können, hat es aber mit lähmenden Depressionen zu tun, weil seine Familie ihn zum Buchhalter gemacht hat. Weil das praktisch ist.
Menschen, die davon abgehalten werden, das zu tun, was sie lieben, leiden unweigerlich. Fragen Sie jeden Künstler, der weder Zeit noch Geld hat, um Kunst zu schaffen, oder einen Naturliebhaber, der mitten in einer Stadt festsitzt und niemals Bäume oder Vögel sieht.
Was inspiriert ihn? Was erfüllt ihn mit Aufregung und Begeisterung? Ermutigen Sie ihn, das zu verfolgen, was ihn tatsächlich erfüllt, und Sie werden wahrscheinlich sehen, wie er sich in die bestmögliche Version seiner selbst verwandelt.
Stimmen Ihre Interessen und Leidenschaften überein? Fragen Sie ihn dann, ob er daran interessiert wäre, dass Sie beide gemeinsam daran teilnehmen. Respektieren Sie seine Grenzen, wenn er es vorziehen würde, in seinen persönlichen Beschäftigungen und Hobbys alleine zu fliegen, aber machen Sie auf jeden Fall mit, wenn er die Idee liebt, dass Sie dabei an seiner Seite sind.
Bitte täuschen Sie keine Begeisterung oder kein Interesse vor, wenn es nicht da ist.
Sei ehrlich und unterstützend, aber lass ihn sein eigenes Ding machen. Er wird bald herausfinden, dass Sie so tun, als wären Sie scharf auf seine Leidenschaften, wenn Sie es wirklich nicht sind, und das kann das Vertrauen schneller schädigen (und seine Liebe zu ihnen dämpfen), als Sie sich vorstellen können.
7. Will er einen Partner oder eine Mutter?
Eine Sache, die Sie wirklich ehrlich betrachten müssen, ist, ob dieser gebrochene Mann, den Sie lieben, bereit ist, die Arbeit zu leisten, die erforderlich ist, um seine eigenen Probleme zu überwinden, oder ob er mit Stagnation und der Aufrechterhaltung des Status Quo zufrieden ist.
Wenn er die verschiedenen Probleme, die ihn plagen, loslassen möchte, ist es wunderbar, wenn Sie an seiner Seite stehen, während er sich weiterentwickelt.
Er wird wahrscheinlich manchmal ins Stocken geraten, was absolut verständlich und sehr menschlich ist. Aber wenn er sich wieder erholen und wieder vorwärts gehen kann, wenn er dazu in der Lage ist, dann sagt das viel über die Zukunft Ihrer Beziehung aus.
Auf der anderen Seite, wenn er zufrieden zu sein scheint, weiter nachzudenken und sich zu suhlen, anstatt irgendetwas zu tun, um sich selbst zu helfen, müssen Sie sich möglicherweise der Realität stellen, dass Ihre Partnerschaft darin bestehen kann, dass Sie sich um ihn kümmern und ihn bemuttern, während er es nicht tut alles zu erwidern.
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Wenn Sie dies als Möglichkeit in Frage stellen, stellen Sie sich diese Fragen und beantworten Sie sie ehrlich:
- Hat er es mit Depressionen zu tun, lehnt aber jede Art von Therapie oder Medikation ab?
- Oder vielleicht ist er übergewichtig und elend, weigert sich aber, seine Ernährung zu ändern, und macht auch keine Übungen?
- Trägt er seinen Teil zum Haus bei? Oder ist er zufrieden damit, sich zurückzulehnen und Sie das ganze Kochen, Putzen usw. machen zu lassen?
- Ist er in der Lage zu arbeiten, um Geld für den Haushalt zu verdienen, zieht es aber vor, dies nicht zu tun?
- Zieht er in irgendeiner Hinsicht sein eigenes Gewicht? Oder sitzt er nur und sieht fern oder spielt Videospiele, während Sie an Hand und Fuß auf ihn warten?
Seien Sie ehrlich, ohne sich für sein Verhalten zu entschuldigen. Wenn Sie sagen, dass er aufgrund früherer Traumata usw. keines dieser Dinge tun kann, ermöglicht dies ihm und schafft eine ungesunde Codependenz, die sehr schwer zu brechen ist.
Darüber hinaus kann dies das potenzielle Wachstum beider Teile behindern. Er wird niemals über seine eigenen Probleme hinaus heilen, und Sie werden es ihm übel nehmen, wenn Sie Ihre Probleme erhöhen.
Wenn Sie mehr als eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, erhalten Sie wahrscheinlich einen starken Einblick in den Rest Ihres Lebens mit dieser Person.
Was auch immer er nicht ändert, er wählt. Und das gilt für euch beide.
Wir haben alle Gepäck. Was Sie bestimmen müssen, ist, ob Sie sich gegenseitig helfen können, Ihre zu tragen und hoffentlich die Last im Laufe der Zeit zu verringern ... oder ob Sie als Pack-Maultier enden und beide Lasten tragen, ohne dass ein Ende in Sicht ist.
Sie sind sich immer noch nicht sicher, was Sie mit dem gebrochenen Mann tun sollen, mit dem Sie sich treffen? Chatten Sie online mit einem Beziehungsexperten von Relationship Hero, der Ihnen helfen kann, die Dinge herauszufinden. Einfach .
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