Einsamkeit, Isolation, Abgeschiedenheit - wie auch immer Sie es nennen möchten, Zeit allein zu verbringen kann uns viele wertvolle Lektionen beibringen.
In der eigenen Firma zu sein, ist für manche natürlicher als für andere, aber unabhängig von Ihrer Veranlagung werden Sie viel von den Momenten nehmen, die Sie getrennt von Menschen verbringen.
Wenn Sie vom Rest der Menschheit getrennt sind, können Sie erwarten, viele Dinge über sich selbst zu entdecken, nicht zuletzt die 24 folgenden Dinge.
1. Alleinsein ist nicht dasselbe wie einsam zu sein
Ein Missverständnis vieler Menschen - insbesondere Extrovertierter - ist, dass Sie sich automatisch einsam fühlen, wenn Sie alleine sind.
Wenn Sie als Beobachter jemanden alleine sehen - in einem Restaurant speisen, in einem Park sitzen oder ins Kino gehen -, können Sie instinktiv annehmen, dass er einsam ist und Gesellschaft möchte.
Wenn Sie jedoch Zeit alleine verbringen, stellen Sie fest, dass dies oft weit von der Wahrheit entfernt ist.
Sie können vollkommen zufrieden sein, ohne die Gesellschaft anderer zu haben. Es ist sehr gut möglich, sich einsam zu fühlen, selbst wenn Sie von Menschen umgeben sind.
2. Sie können entdecken, wer Sie wirklich sind
Wenn Sie sich Ihren Geist als einen großen See vorstellen, verursacht jede Interaktion, die Sie mit einer anderen Person haben, Wellen an der Oberfläche.
Nur wenn Sie sich von den Ablenkungen und der Energie anderer Menschen entfernen, wird der See ruhig und Sie können Ihr eigenes Spiegelbild darin sehen.
Die Trennung von den ständigen mentalen Turbulenzen, die durch eine Welt voller Menschen verursacht werden, ist die einzige Gelegenheit, die wir haben, nach innen zu schauen und Lernen Sie kennen, wer wir sind .
3. Nur Sie sind für Ihr eigenes Leben verantwortlich
Wenn alle physischen Verbindungen unterbrochen sind und Sie mit Ihren Gedanken allein sind, fällt eine grundlegende Erkenntnis auf Sie.
Mit niemand anderem als Ihnen selbst als Führer sind Sie vollständig und vollständig für den Weg verantwortlich, den Sie im Leben einschlagen.
Selbst wenn Sie mit einer Person oder Personen zusammen sind, haben Sie letztendlich die Kontrolle über Ihre Handlungen, Ihre Entscheidungen und Ihre Einstellung.
4. Sie sind fertig
Von der Kameradschaft anderer abgeschnitten, wird deutlich, dass Sie trotz des Mangels an menschlicher Verbindung weiterhin existieren.
Ihr Atem ist unerbittlich. Ihr Geist ist aktiv. Sie leben noch - alles ohne den Einfluss eines äußeren Einflusses.
WWE Wrestling Elite Scale Ring
Je mehr Sie sich auf diesen Punkt konzentrieren, desto mehr erkennen Sie, wie vollständig Sie sein müssen.
Wenn Sie in irgendeiner Weise unvollständig wären, wie könnten Sie richtig funktionieren?
Es gibt nichts, was dir jemand geben kann, was du noch nicht hast.
Alles, was sie tun können, ist zu helfen, ein Licht auf etwas zu werfen, das zuvor in der Dunkelheit verborgen war.
5. Glück kommt von innen
Sobald Sie verstehen, dass Sie vollständig sind, ist der naheliegende nächste Punkt, dass Glück nur aus Ihrem Inneren heraus wachsen kann.
Es kann dir niemals von einem anderen gegeben werden.
Natürlich fühlen Sie sich vielleicht sehr glücklich, wenn Sie in Gesellschaft anderer Menschen sind - noch mehr als wenn Sie alleine sind -, aber dieses Glück wird als Potenzial in Ihnen gesessen haben und nur darauf gewartet haben, dass der richtige Zeitpunkt Wirklichkeit wird.
Glauben Sie niemals, dass Ihr Glück vom Willen und der Laune eines anderen als Ihnen abhängt.
6. Sie benötigen keine Genehmigung anderer
Ich suche die Zustimmung anderer - Ihre Familie, Ihre Freunde, Ihre Kollegen und Ihre Lehrer - führen häufig dazu, dass Sie den Kontakt zu sich selbst verlieren.
Mit solch großer Anstrengung und Energie, die entstehen, wie andere Menschen glauben, dass Sie es sein sollten, bleibt wenig übrig, um nur die Person zu sein, die Sie sind.
Sie unterdrücken Ihre echten Träume und Wünsche, um Ihr Ego durch das Glückwunschnicken Ihrer Kollegen belohnen zu lassen.
Aber die Einsamkeit dreht die Dinge um und beweist, dass die einzige Person, die Sie beeindrucken müssen, Sie selbst sind.
Wenn sonst niemand in der Nähe ist, ist es Ihre eigene Zustimmung, die am wichtigsten ist. Wenn Sie immer versuchen, anderen zu gefallen, werden Sie sich möglicherweise nie ganz zufrieden fühlen.
7. Niemand wird dich jemals vollständig verstehen
Wenn Sie allein sind und keine andere Gesellschaft als Ihre eigene haben, wissen Sie zu schätzen, wie sehr Ihre Existenz getrennt ist.
Sie sind die einzige Person, die Ihre Gedanken hört, sieht, was Sie sehen und fühlt, was Sie fühlen.
Dies führt zu der Erkenntnis, dass es für niemanden möglich ist, Sie wirklich in Ihrer Gesamtheit zu verstehen.
So sehr Sie mit allen und allem anderen verbunden sind, sind Sie auch auf so viele Arten von ihnen losgelöst.
8. Sei immer ehrlich mit dir
Abgesehen von all dem Lärm und den Ablenkungen des Alltags sind Sie gezwungen, sich den Realitäten Ihres Lebens zu stellen, wenn Sie in Gesellschaft Ihrer eigenen Gedanken still sitzen.
Mit nirgendwo zu verstecken und nirgendwo zu rennen, begegnen Sie Ihren Dämonen, Unsicherheiten und anderen Problemen.
An diesem Punkt bleibt nur noch die Möglichkeit, ganz ehrlich zu sich selbst zu sein, und obwohl es manchmal schmerzhaft ist, kann es sich auch äußerst befreiend anfühlen, die Dinge anzusprechen, die Ihren Geist belastet haben.
9. Selbstbeobachtung ist ein wertvolles Werkzeug
Wenn Sie alleine sind, haben Sie genügend Zeit, Ihren Blick nach innen zu richten und Ihre eigenen Gedanken, Gefühle und mentalen Prozesse zu beobachten.
Daraus lernen Sie viel über sich selbst, z. B. wohin Ihr moralischer Kompass zeigt, wie zufrieden Sie sind und welchen Schmerz Sie tragen.
Durch diese Selbstfindung können Sie Änderungen in Ihrem Leben vornehmen, um die Person, die Sie wirklich sind, besser widerzuspiegeln.
Dies kann unter anderem auf Ihre Beziehungen, Ihre Karriere, Ihren spirituellen Glauben oder Ihre Träume zutreffen.
Im Wesentlichen, Selbstreflexion wird zu einem Kanal, durch den du das wahre Du erweckst.
10. Sie können ungesunde Anhänge haben
Nur wenn Sie sich von etwas losreißen, können Sie voll und ganz erkennen, wie stark Ihre Bindung daran ist.
Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihre Abgeschiedenheit aufgrund eines starken Drangs zu etwas oder jemandem nicht genießen können, sollten Sie überlegen, warum dies so ist.
Sind Sie so abhängig vom Einfluss einer externen Einheit geworden, dass Sie sich ohne diese nicht mehr wohl fühlen?
Wenn ja, haben Sie vielleicht eine ungesunde Bindung dazu.
Das könnte dir auch gefallen (Artikel weiter unten):
- Wie man mit Einsamkeit umgeht und mit Gefühlen der Isolation umgeht
- 9 Vorteile des Lebens als Einzelgänger und warum Sie sich nicht schämen sollten, einer zu sein
- 20 Einsamkeitszitate, mit denen Sie sich weniger allein fühlen
11. Sie sind fähig
Wenn Sie Zeit alleine verbringen, sind Sie absolut abhängig von dir und dies zwingt dich, jedes Hindernis zu überwinden, das auf deinem Weg liegt.
Wenn Sie sich diesen Herausforderungen stellen, erkennen Sie, wie fähig Sie als Einzelperson sind.
Der falsche Glaube, dass Sie ohne die Hilfe anderer nicht zurechtkommen können, wird weggespült und Sie gewinnen ein erneutes Vertrauen in Ihre Fähigkeit, etwas zu überleben.
12. Unabhängigkeit stärkt
Wenn Sie alleine sind und Ihre angeborenen Fähigkeiten erkennen, werden Sie befähigt, positive Veränderungen in Ihrem eigenen Leben vorzunehmen und dies zu tun eine positive Kraft in der ganzen Welt sein .
spiele hart um mit deinem Freund zu kommen
Sie fühlen sich in der Lage, bei Bedarf selbstständig zu streiken, um die Dinge zu verfolgen, die Ihnen wirklich wichtig sind.
Deine Angst vor dem Unbekannten nimmt ab und Ihr Selbstvertrauen blüht auf.
13. Sie erkennen, was wichtig ist und was nicht
Isoliert vom Rest der Gesellschaft beginnen Sie herauszufinden, was die wichtigen Dinge in Ihrem Leben sind - die Menschen, die Sie schätzen, die Aktivitäten, die Sie genießen, und die Besitztümer, die für Sie von Bedeutung sind.
Nur wenn Sie Zeit haben, ruhig zu sitzen und nachzudenken, können Sie das Wesentliche vom Überflüssigen trennen.
14. Das Leben ist chaotisch
Wenn Sie sich aktiv mit der unaufhörlichen Leistung des Alltags beschäftigen, können Sie sie nicht als das sehen, was sie wirklich ist: Chaos.
Sie sind so in unzählige Interaktionen verwickelt, dass Sie die wahre Form nicht erkennen können.
Sobald Sie sich aus dem System entfernen und Beobachter werden, wird deutlich, dass ein Großteil des Lebens unvorhersehbar und chaotisch ist und dass dies nicht zu befürchten ist.
15. Die Qualität Ihrer Interaktionen ist wichtiger als die Menge
Wenn Sie aus der Welt des Smalltalks, der Freundlichkeit und der erzwungenen Freundlichkeit entfernt sind, wird schnell klar, dass es nicht auf die Anzahl der Personen ankommt, mit denen Sie interagieren, sondern auf die Qualität dieser Interaktionen.
Deshalb ist es besser, eine kleine Gruppe enger Freunde zu haben, deren Gesellschaft Sie wirklich genießen, als eine größere Anzahl von Freunden, von denen viele kaum mehr als Bekannte sind.
16. Sich mit anderen zu vergleichen ist zwecklos
Der Fluch des Neides rührt von Ihrem Bedürfnis her, Ihr Leben mit dem Ihrer Kollegen zu vergleichen.
Sie vergöttern andere und glauben, dass sie mit einem Leben gesegnet sind, das weitaus befriedigender ist als Ihr eigenes.
Wenn Sie sich jedoch abschälen und Zeit alleine verbringen, erkennen Sie, dass Vergleiche sinnlos sind.
Wenn Sie alleine sind, werden die Leben anderer zu verblassten Fantasien, und Sie müssen sich weniger nach den wahrgenommenen Maßstäben anderer beurteilen.
17. Sie haben nichts zu beweisen
Sie sollten nicht nur keine Vergleiche mit anderen anstellen, sondern auch jeden Zwang fallen lassen, den Sie möglicherweise haben, um sich als würdig zu erweisen.
Wieder ist es im Trost der Einsamkeit, dass Sie erkennen, wie wenig die Meinungen anderer wichtig sind.
Wenn niemand da ist Urteil fällen auf dir verschwindet die Notwendigkeit, deinen inneren Wert gegenüber der Welt zu behaupten.
18. Kreativität ist das Geschenk eines ruhigen Geistes
Wenn Sie von anderen Menschen umgeben sind, kann es für Ihren Verstand schwierig sein, seine besten Leistungen zu erbringen.
Sie werden abgelenkt und interessieren sich nicht mehr für Aufgaben, bis Sie nicht mehr in der Lage sind, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Wie kann man einem Typen sagen, dass du ihn magst?
Sobald Sie etwas Abstand zwischen sich und anderen schaffen - wenn Sie es schaffen, eine kleine Zuflucht des Friedens zu finden -, kann sich Ihr Geist frei ausdenken, was er will.
Kreativität fließt also leichter aus dem singulären Zustand als aus dem verbundenen.
19. Sie haben bereits die Antworten auf die meisten Fragen
Wenn Sie alleine sind und sich auf echte Kontemplation einlassen können, finden Sie die Antworten auf alle möglichen Fragen.
Mit welchen Zweifeln Sie auch immer gerungen haben, wenn Sie den Anforderungen anderer Menschen entkommen, können Sie an Ihren eigenen Problemen arbeiten.
Wenn Sie die Antworten auf kennen Fragen des Lebens sind bereits in dir und dass sie sich in Momenten der Isolation offenbaren, kommt es als großer Trost.
20. Alleinsein ist besser als mit irgendjemandem zusammen zu sein
Nachdem Sie Zeit alleine verbracht haben, werden Sie Freundschaften und Beziehungen nicht mehr auf die gleiche Weise betrachten.
Sie werden nicht länger feststellen, dass Sie es vorziehen, allein zu sein, als Zeit mit denen zu verbringen, die Sie nicht wirklich interessieren.
Dies gilt auch für Situationen und Ereignisse, die Sie nicht attraktiv finden.
Wenn Sie introvertiert sind, möchten Sie vielleicht lieber allein sein als Zeit auf einer Party zu verbringen, selbst wenn enge Freunde dort sein werden.
21. Jede Beziehung bringt Erwartungen und Druck mit sich
Ob Freund, Partner oder Familienmitglied, jede einzelne zwischenmenschliche Beziehung erzeugt ihre eigenen Erwartungen und Belastungen.
Sie sind sich ihrer Existenz vielleicht nicht bewusst, aber sie sind trotzdem da.
Nur wenn Sie frei sind, einige Zeit alleine zu verbringen, und wenn Sie das Fehlen dieser Dinge bemerken, werden Sie überhaupt erst auf sie aufmerksam.
22. Authentizität erfordert viel weniger Energie
Wirklich allein zu sein bedeutet, dass Sie zu Ihrem natürlichen, völlig authentischen Selbst zurückkehren können.
In diesen Zeiten ist deutlich zu sehen, wie wenig Energie benötigt wird.
Im Vergleich dazu spielen Sie, wenn Sie sozial sind, unweigerlich eine etwas andere Version von sich selbst aus, und dies erfordert ein gewisses Maß an Anstrengung.
Nur in Einsamkeit oder in Gesellschaft derer, die dir am nächsten stehen, zeigst du wirklich dein wahres Selbst.
23. Menschliche Interaktion ist eine wunderbare Sache
So schön es auch ist, einige Zeit alleine zu verbringen, man merkt, wie erstaunlich es ist, das Leben mit anderen Menschen genießen zu können.
Sie wissen zu schätzen, dass wir soziale Wesen sind, die die Fähigkeit haben, ein Ganzes zu bilden, das größer ist als die Summe seiner Teile.
Sie verstehen, dass ein Leben in völliger Einsamkeit nicht die gleiche Begeisterung und den gleichen Eifer bieten würde, die man in der Gesellschaft anderer genießen kann.
24. Man muss manchmal egoistisch sein
Vielleicht mehr als alles andere zeigt Ihnen das Zeitvertreib, dass es in Ordnung - sogar notwendig - ist, sich ab und zu an die erste Stelle zu setzen.
Möglicherweise haben Sie Verantwortung gegenüber anderen, aber wenn Sie sich Zeit nehmen, um sich zu entspannen und auf sich selbst aufzupassen, können Sie diese Verantwortung besser erfüllen.
