
'Jeder hat jetzt ADHS', sagen sie. Öffnen Sie eine Nachrichtenseite oder scrollen Sie durch einen Social -Media -Feed, und Sie werden wahrscheinlich behauptet, dass ADHS plötzlich überall ist - überdiagnostiziert, überprüft oder sogar hergestellt. Die Erzählung lässt darauf schließen, dass wir einen beunruhigenden Trend erleben, wobei die Diagnosen offenbar über Nacht spritzen. Kritiker fragen sich, ob ADHS einfach das neueste trendige Label für typisches menschliches Verhalten ist. Aber unter diesen abweisenden Schlagzeilen liegt eine komplexere Realität über einen legitimen neurologischen Unterschied, mit dem Millionen seit Generationen still kämpfen haben - und warum seine Anerkennung jetzt mehr denn je wichtig ist.
Die Gegenreaktion gegen eine „trendige Diagnose“.
Medien rahmen ADHS zunehmend als Diagnose du Jour ein, eher modisches als grundlegendes. Der Guardian veröffentlichte kürzlich Stücke, in denen der Anstieg der Diagnosen in Frage gestellt wurde, während konservative Kommentatoren ADHS routinemäßig als Ausrede für schlechtes Verhalten oder mangelnde Disziplin abweisen und behaupten, es sei „nur ein erfundenes Label“.
Eine solche Skepsis ist nicht neu. Seit seiner formellen Anerkennung hat ADHS trotz jahrzehntelanger wissenschaftlicher Validierung Wellen öffentlicher Zweifel konfrontiert.
Aber solche Argumente verpassen eine grundlegende Wahrheit: alle Etiketten sind menschliche Konstrukte, die geschaffen wurden, um uns zu helfen, unsere Welt zu verstehen. Die Wörter 'Diabetes', 'Influenza' und 'Stuhl' sind ebenfalls 'erfundene Etiketten'. Sie sind die Sprache, die wir entwickelt haben, um verschiedene Muster zu identifizieren und anzugehen, die wir beobachten.
Etiketten bieten gemeinsames Verständnis und ermöglichen Forschung, angemessene Unterstützung und Gemeinschaft unter denen mit ähnlichen Erfahrungen. Wenn wir konsistente Muster der neurologischen Funktionen identifizieren, die sich von der Mehrheit unterscheiden, wird die Benennung dieses Musters für die Bewältigung der wirklichen Auswirkungen wesentlich. Das Etikett 'ADHS' erzeugt nicht den neurologischen Unterschied. Es erkennt lediglich an, welche Gehirnbildgebung, genetische Studien und gelebte Erfahrungen bereits bestätigt haben.
Forschung Die Verwendung der funktionellen Magnetresonanztomographie (fMRI) zeigt unterschiedliche Muster in ADHS -Gehirnen. Studien haben auch konsistente Unterschiede in Gehirnregionen gezeigt, die mit Aufmerksamkeits- und Exekutivfunktionsnetzwerken verbunden sind. Der Struktur, Funktion, Konnektivität und Neurochemie dieser Regionen unterscheiden sich messbar von neurotypischen Gehirnen. Dann ist da noch die genetische Verbindung mit Autismus. Daten zeigen das rund 50-70% von Autistische Menschen präsentieren sich auch mit ADHS . Genetische Studien haben überlappende erbliche Faktoren zwischen ADHS und Autismus gezeigt, wobei bestimmte Genvariationen in beiden auftreten. Dies deutet auf eine gemeinsame neurobiologische Untermauerung hin, die weiterhin schwierige Beweise dafür liefert, dass es sich um messbare neurologische Unterschiede handelt, nicht nur Modeerscheinungen oder Charakterdefekte.
Trotz dieser Beweisscheibe betrachten viele ADHS immer noch durch eine Linse moralischer Beurteilung als durch Neurowissenschaften.
Die männliche Blaupause: Wie Forschungsvoreingenommenheit frühzeitige Diagnose geprägt hat.
Ein Grund dafür, dass so viele weitere Menschen diagnostiziert werden, ist, dass mehr Menschen für die Diagnose eintreten und die historische Geschlechtsvoreingenommenheit in diesem Bereich eine große Rolle spielt.
Über Jahrzehnte konzentrierte sich die Forschung, die sich hauptsächlich auf hyperaktive Jungen konzentrierte und eine diagnostische Blaupause erstellte, die viele übersehen hat, die diesem Profil nicht übereinstimmten. Die Grundlage unseres Verständnisses wurde auf einer verzerrten Stichprobe aufgebaut.
Dinge, über die man mit Freunden reden kann, wenn man sich langweilt
Frühe ADHS -Forschung Fast ausschließlich untersuchten junge Männer, die offensichtliche Hyperaktivität und Störung in Klassenzimmer zeigten. Diese Jungen - Fidgeting, Unterbrechung, Nicht sitzend bleiben - veröffentlichen den Archetyp, an dem alle ADHS -Erlebnisse gemessen wurden. Die diagnostischen Kriterien haben sich natürlich entwickelt, um die in dieser Population sichtbaren Merkmale widerzuspiegeln.
Dr. Stephen Hinshaw Professor für Psychologie an der UC Berkeley hat diese Vorurteile ausführlich dokumentiert. Seine Längsschnittstudien, die in den neunziger Jahren abhielten, haben dazu beigetragen, dass ADHS in den Geschlechtern unterschiedlich in unterschiedlichem Geschlecht manifestiert, doch die diagnostischen Instrumente blieben hauptsächlich für männliche Präsentationen kalibriert.
Die Konsequenzen waren tiefgreifend. Generationen von Personen, insbesondere von Frauen und Patienten mit Unaufmerksamer ADHS , blieb nicht diagnostiziert oder falsch diagnostiziert, weil sie nicht dem hyperaktiven männlichen Modell übereinstimmten, das das klinische Verständnis dominierte. Ihre Kämpfe blieben innerhalb eines Rahmens unsichtbar, der nicht dazu bestimmt war, sie zu erkennen.
Die diagnostische Landschaft verändert sich langsam, aber wir holen immer noch jahrzehntelange Aufsicht ein. Dies ist ein Grund, warum wir jetzt mehr Menschen sehen, die sich zur Beurteilung melden.
Die versteckte Hälfte: Aufdeckung von weiblichen und unaufmerksamen ADHS.
Weibliche ADHS manifestiert sich häufig eher als Unaufmerksamkeit als als Hyperaktivität oder als internalisierte Hyperaktivität. Frauen und Mädchen zeigen normalerweise Merkmale durch Tagträumen, Vergesslichkeit, emotionale Dysregulation und innere Unruhe und nicht durch körperliche Störung. Die Gesellschaft hat diese Merkmale traditionell als Charakterfehler bei Frauen abgetan - da sie streusam, übermäßig emotional sind oder einfach nicht anstrengend genug sind.
Das Phänomen von “ Maskierung 'Verbindet diese Unsichtbarkeit. Die Gesellschaft lehrt Weibchen schon in jungen Jahren, dass sie sein müssen' Gute Mädchen , 'Das heißt, konforme, höfliche, ruhige und allgemein gut verwandte Jungen, während Jungen mehr Spielraum haben, denn anscheinend' Jungen werden Jungen 'sein. Forschung unterstützt das. Infolgedessen entwickeln viele ADHS -Frauen ausführliche Ausgleichsstrategien, um ihre Schwierigkeiten zu verbergen. Sie überarbeiten, um Fristen einzuhalten, umfangreiche Erinnerungssysteme zu schaffen oder an Angst vorgetrieben zu werden-alles, während sie äußerlich „zusammen“ auftreten.
er starrt mich die ganze zeit an
Dr. Ellen Littman, Co-Autorin von „Girls With ADHS“, hat Jahrzehnte damit verbracht, dieses Phänomen zu studieren. Ihre Forschung zeigt, wie Frauen mit ADHS häufig ihre Kämpfe verinnerlichen und sekundäre Angstzustände und Depressionen entwickeln, da sie sich für funktionierende Herausforderungen verantwortlich machen, die sie nicht als ADHS erkennen.
Bei der diagnostischen Diskrepanz spricht Bände: Jungen werden trotz der Diagnose von ADHS als Mädchen immer noch viel häufiger diagnostiziert wachsende Beweise Dies schließt ähnliche Prävalenzraten bei der Berücksichtigung verschiedener Präsentationen vor.
Da unser Verständnis über das externe, hyperaktive Stereotyp hinaus expandiert, benennen unzählige Frauen ihre lebenslangen Kämpfe und suchen dadurch nach Bewertung.
Das Generationswachen: Wenn die Diagnose Ihres Kindes zu Ihrer eigenen wird.
Die Diagnose eines Kindes löst häufig die Erkennung bei Eltern oder anderen Verwandten aus, die Jahrzehnte zu kämpfen haben, ohne zu verstehen, warum. Ich habe persönliche Erfahrung damit und ich bin sicherlich nicht allein. Diese Momente der Realisierung spiegeln eher die starke genetische Komponente von ADHD und eher einen diagnostischen Trend wider.
Untersuchungen zeigen ADHS hat eine Heritabilitätsrate von ca. 74%und macht es zu einem der am meisten vererdbaren neurologischen Unterschiede. Oft erkennen Erwachsene ihr eigenes ADHS erst, wenn ihr Kind diagnostiziert wird, und sie haben plötzlich einen Rahmen, um die Herausforderungen zu verstehen, denen sie ihr ganzes Leben lang konfrontiert waren.
Diese verzögerten Diagnosen stellen keinen Trend oder eine Modeerscheinung dar - sie sind Entdeckungen von etwas, das immer vorhanden war, aber ein Name fehlte. Für viele Erwachsene, insbesondere Frauen, die nicht mit dem externen, hyperaktiven Stereotyp übereinstimmten, bringt diese Anerkennung nach Jahrzehnten der Selbstbeschuldigung tiefgreifende Erleichterung.
Die anschließende Zunahme der Diagnosen bei Erwachsenen spiegelt diese Generationen eher und überdiagnose wider.
Die neuro -bekräftigende Bewegung spricht sich aus: von gebrochen zu unterschiedlich.
Eine grundlegende Verschiebung tritt darin auf, wie wir neurologische Unterschiede wie ADHS betrachten, und macht die Gemeinschaft ziemlich lautstark. Infolgedessen hören wir mehr über die gelebten Erfahrungen der Menschen mit ADHS.
Jahrzehntelange Schamansätze für ADHS lehrten Personen, dass sie grundsätzlich fehlerhaft waren. Die Behandlung konzentrierte sich in erster Linie darauf, dass neurodivergige Menschen neurotypischer erscheinen, anstatt ihnen zu helfen, mit ihrer einzigartigen Hirnverkabelung zu gedeihen.
Die neuro -bekannte Perspektive hat dies auf den Kopf gedreht. Anstatt verschiedene Gehirnverdrahtung zu pathologisieren, erkennt die neuro -bekannte Bewegung, dass unterschiedlich kein Mangel ist - sie ist einfach anders. ADHS -Merkmale wie Hyperfokus, Kreativität und kognitive Flexibilität werden neben Herausforderungen als potenzielle Stärken anerkannt. Der Hinweis stützt diesen Ansatz. Forschung veröffentlicht Von Dr. Jane Ann Sedgwick und Kollegen stellten fest, dass viele Erwachsene mit ADHS positive Aspekte ihrer Neurodivergenz identifizieren. Diese Verschiebung leugnet nicht die Schwierigkeiten, die von Adhders auftreten, sondern lehnt die Vorstellung ab, dass ihre Gehirne „gebrochen“ Versionen neurotypischer sind.
Das Neurodiversitätparadigma Im Gegensatz zum Pathologie -Paradigma von Krankheit und Störung legt nahe, dass Adhder nicht von Natur aus ungeordnet sind, aber gesellschaftliche Faktoren sie deaktivieren können (und tun), indem sie sie dazu zwingen, sich neurotypisch zu verhalten.
Das Ergebnis dieser Paradigmenverschiebung ist, dass die Menschen jetzt sprechen. Sie sind es leid, beschämt zu sein und sich zu schämen. Dies trägt nicht nur dazu bei, dass diejenigen, die mit ADHS leben, mehr die Sichtbarkeit derjenigen, die mit ADHS leben, sondern auch mehr Menschen, die sich zur Diagnose einsetzen, wenn sie beginnen, die Merkmale zu verstehen, die sie immer hatten, aber nie wirklich verstanden haben.
Der Social -Media -Effekt: Sichtbarkeit, nicht Viralität.
Social Media hat nicht mehr ADHS geschaffen - es hat einfach vorhandene Erfahrungen sichtbar gemacht. Plattformen wie Tiktok und Instagram sind zu Räumen geworden, in denen sich die Menschen in den Geschichten anderer erkennen, oft nach Jahrzehnten unerklärlicher Kämpfe.
ist es möglich, jemanden so sehr zu lieben, dass es wehtut?
Inhaltsersteller, die authentische ADHS -Erfahrungen teilen, erreichen das Publikum, die ihre internen Erfahrungen noch nie zuvor artikuliert gesehen haben. Jemand, der beschreibt, wie er sich auf interessante Aufgaben hyperfokus machen kann und dennoch mit scheinbar einfachen Verantwortlichkeiten zu kämpfen hat, könnte die Erkennung bei Zuschauern auslösen, die für diese Muster einfach Charakterfehler waren.
Dr. Jessica McCabe, Autorin und Schöpferin des YouTube -Kanals des Bildungsbereichs “ Wie man ADHS , 'Erklärt, wie soziale Medien es den Menschen ermöglichen, in ihren eigenen Worten von anderen mit ADHS zu hören und Beschreibungen anzubieten, die sich besser anfühlen als klinische Sprache.
Obwohl einige Inhalte in den sozialen Medien natürlich ungenau oder irreführend sein werden, bleiben Mediziner die Torhüter der offiziellen Diagnose. Während das Bewusstsein durch soziale Medien zunimmt, erfordert die Erlangung einer tatsächlichen Diagnose nach wie vor eine umfassende Bewertung durch qualifizierte Kliniker, die festgelegte Kriterien anhand der festgelegten Kriterien umfassen. Der diagnostische Prozess hat sich nicht grundlegend geändert, selbst wenn das Bewusstsein gewachsen ist.
Neu ist nicht der neurologische Unterschied selbst, sondern seine Sichtbarkeit und die Sprache, um Erfahrungen zu beschreiben, für die Menschen zuvor keinen Namen hatten.
Die Zahlen Realität: Noch immer unterdiagnostiziert.
Trotz der Wahrnehmung einer diagnostischen Explosion bleibt ADHS weltweit signifikant unterdiagnig. Meiner Meinung nach stellt der offensichtliche Anstieg den Fortschritt bei der Identifizierung derjenigen dar, die immer ADHS hatten, anstatt eine Überdiagnose.
Prävalenzstudien Schätzen Sie konsequent, dass 5-7% der Kinder und etwa 2,5-4% der Erwachsenen weltweit ADHS haben. Experten beschreiben Trotz der Zunahme der Zahlen, die für die Bewertung und den Erhalt von Diagnose nach vorne kommen, ist die tatsächliche Prävalenz von ADHS ziemlich stabil geblieben und wird dies wahrscheinlich auch weiterhin tun. Sie sind ziemlich klar, dass wir seit Jahren ADHS unterdiagnostizieren, und deshalb sehen wir jetzt einen Anstieg.
charlotte flair und becky lynch
Die allmähliche Korrektur der historischen Unterdiagnose erzeugt natürlich einen Aufwärtstrend der Diagnoseraten - nicht weil ADHS plötzlich häufiger häufiger ist, sondern weil wir es besser erkennen.
Letzte Gedanken: Die Gefahr der Entlassung.
Die Abweisung des Anstiegs der gültigen ADHS -Identifizierung als lediglich trendiger oder fiktiver Schaden verursacht. Wenn legitime neurologische Unterschiede als erfunden oder überdiagnostiziert dargestellt werden, wird den Menschen den Zugang zu Verständnis und Unterstützung verweigert, die ihr Leben verändern könnten.
Für diejenigen mit nicht diagnostiziertem ADHS bedeutet jeden Tag ohne Anerkennung einen unnötigen Kampf, mehr Selbstbeschuldigung und mehr verpassteres Potenzial. Die Konsequenzen sammeln sich im Laufe des Lebens an. Untersuchungen zeigen Menschen mit ADHS haben eher eine geringere Bildungsleistungen, höhere Substanzkonsumaten, erhöhtes Risiko für chronische Schmerzen , Depressionen, Angstzustände, Essstörungen und Selbstmordversuche, ein erhöhtes Risiko eines Straftats und vermindertem Selbstwertgefühl. Die neuro-bekräftigende Unterstützung kann diese Ergebnisse verbessern-jedoch nicht ohne Diagnose oder Selbstverständnis und Mitgefühl zuerst.
Die Wissenschaft ist klar: ADHS ist ein echter neurobiologischer Unterschied zu genetischen Grundlagen und messbaren Gehirneigenschaften. Die Zunahme der Diagnosen spiegelt eher eine verbesserte Erkennung als eine Überdiagnose wider.
Wenn wir ADHS als Modeerscheinung trivialisieren, verewigen wir schädliche Muster, die Generationen ohne Erklärung oder Unterstützung zu kämpfen haben. Die wirkliche Epidemie ist keine Überdiagnose, sondern die anhaltende Unterkognition eines neurologischen Unterschieds, der Millionen betrifft.
Wahre Fortschritte werden nicht gemessen, indem ADHS in eine Ära zurückkehrt, als ADHS unsichtbar und stigmatisiert war, sondern indem sie in all seinen Formen weiterhin Verständnis, Unterstützung und Akzeptanz für die neurologische Vielfalt aufbauen.
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