Normal ist ein interessantes Wort. Es ruft nicht nur starke Gefühle bei Menschen hervor, die nicht unbedingt in die soziale Form des Normalen passen, sondern es ist ein Wort, das seine Definition ändert, je nachdem, mit wem Sie sprechen.
Was für eine Person normal ist, ist für eine andere nicht normal. Was heute für die Gesellschaft normal ist, kann morgen nicht normal sein.
Normal ist ein sich ständig weiterentwickelndes Wort, das viel Stress, Scham und Schwierigkeiten verursacht.
Ist normal etwas anzustreben?
In vielerlei Hinsicht ja. Normal ist zuordenbar. Und wenn eine Person nicht normal ist, kann sie sich schnell von der Welt entfremdet fühlen, in der sie ein Teil sein möchte. Normal kann Ihnen helfen, sich anzupassen, Beziehungen aufzubauen und die Art von Leben zu gestalten, die Sie möchten.
Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Schrulligkeit aufgeben, sich vollständig anpassen oder die Teile von Ihnen aufgeben müssen, die Sie einzigartig machen.
Normal zu sein bedeutet größtenteils zu wissen, wie man sozial verträglich oder zuordenbar handelt. Und es kann Ihr Leben und Ihre Beziehungen erheblich verbessern.
Schauen wir uns einige Tipps an, die Ihnen helfen können, Ihre eigene, einzigartige Version von normal zu verbessern.
1. Üben Sie gute Hygiene.
Gute persönliche Hygiene ist ein wesentlicher Bestandteil der Sozialisation und Anpassung.
Grundlegende Dinge wie regelmäßiges Duschen und Zähneputzen entfernen starke, anstößige Gerüche, die Sie negativ auf sich aufmerksam machen, unabhängig davon, ob jemand dies anerkennt oder nicht.
Unabhängig davon, ob Sie der Meinung sind, dass gute Sauberkeit und Hygiene die Reaktion anderer auf Sie als Person beeinflussen sollten, ist dies mit Sicherheit der Fall.
Aber es geht auch nicht nur um üble Gerüche. Gehen Sie nicht mit Köln, Parfüm oder anderen stark duftenden Lotionen über Bord. Sie können nicht nur stark beleidigend sein und eine negative Wahrnehmung über Sie hervorrufen, sondern einige Menschen mit Asthma oder Allergien können auch auf sie reagieren. Ein guter Duft sollte entdeckt, nicht angekündigt werden. Verwenden Sie sie sparsam.
2. Trainieren und gesünder essen.
Gesünder trainieren und essen sind Grundbausteine für eine bessere Mentalität, Sozialisation und einen besseren Lebensstil.
Beide tragen stark zur geistigen und emotionalen Gesundheit bei, was es viel einfacher macht, sich selbst im Gleichgewicht zu halten.
Je ausgeglichener Sie sind, desto einfacher ist es, Kontakte zu knüpfen, sich nicht von starken Emotionen überwältigen zu lassen und keine impulsiven Entscheidungen zu treffen.
Zum Beispiel ist es kein guter Grund, mit jemandem kurz zu sein, wenn man „hungrig“ ist. Ja, es passiert, aber Sie möchten diese unvorhersehbaren emotionalen Reaktionen minimieren, indem Sie sicherstellen, dass Sie gut und so oft essen, wie Sie möchten.
3. Übe Smalltalk und Sozialisation.
Der beste Weg um werde besser im Smalltalk und Sozialisation ist es zu tun. Viele Menschen haben Probleme mit Smalltalk. Einige denken sogar, dass es unnötig ist, wenn tatsächlich das Gegenteil der Fall ist.
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Smalltalk hilft dabei, die Räder der Konversation zu schmieren. So können Sie das Eis brechen und die Person kennenlernen, mit der Sie sprechen.
Der beste und einfachste Weg, um mit Smalltalk zu beginnen, besteht darin, neugierig auf Menschen zu sein. Sie können die Person etwas Einfaches, aber nicht zu Aufdringliches fragen.
Schauen Sie sich die Person an, um festzustellen, ob etwas auffällt, mit dem Sie das Eis brechen können. Sehen sie gut aus? Tragen sie ein Hemd mit einem Bild darauf? Haben sie ein einzigartiges Schmuckstück? Wählen Sie etwas aus, das Sie ergänzen und kommentieren können, und es öffnet die Tür.
Gehen Sie auf die Person zu, mit der Sie sprechen. Sprechen sie über ihre Interessen? Besprechen Sie auch Ihre. Sprechen sie über lokale Ereignisse? Dann möchten Sie auch darüber sprechen.
Mach dir keine Sorgen, wenn dein Smalltalk nicht startet. Menschen sind oft in ihren eigenen Welten unterwegs und denken über ihr eigenes Leben nach und was sie tun müssen. Versuche es einfach weiter mit verschiedenen Leuten und übe.
4. Vermeiden Sie entzündliche Gesprächsthemen.
Früher gab es ein altes Sprichwort, das so lautete: 'Höfliche Gesellschaft diskutiert nicht über Religion, Politik oder Geld.' Warum? Weil das Unternehmen nicht schnell höflich werden kann.
Es ist nichts Falsches daran, ein intelligentes, ziviles Gespräch mit jemandem über sensible Themen zu führen. Das Problem ist, dass es vielen Menschen schwer fällt, ein intelligentes, ziviles Gespräch über Hot-Button-Probleme zu führen.
Vermeiden Sie diese Themen, bis Sie die Person, mit der Sie sprechen, besser lesen können.
5. Betrachten Sie Ihre Körpersprache.
Die Körpersprache kommuniziert laut mit den Menschen, mit denen Sie zusammen sind. Niemand wird mit Ihnen sprechen wollen, wenn Sie alleine in einer Ecke stehen, die Arme verschränkt, mit einem sauren Gesichtsausdruck. All diese Körpersprache kommuniziert, dass Sie nicht angenehm sind, keine angenehme Stimmung haben und nicht mit anderen Menschen kommunizieren möchten.
Berücksichtigen Sie Ihre Haltung und Position, wenn Sie mit anderen Menschen interagieren. Sie müssen nicht im Mittelpunkt stehen, treten aber auch nicht in den Hintergrund. Behalten Sie ein angenehmes, soziales Verhalten bei, wenn Sie eine angenehme, soziale Interaktion anziehen möchten.
Es kann einige Übung erfordern, wenn Sie mit sozialer Interaktion zu kämpfen haben. Erwarten Sie nicht, dass Sie sofort alles richtig machen.
6. Vermeiden Sie es, persönliche Probleme zu überschreiben.
Das Überschneiden persönlicher Probleme ist eine große Wende. Es besteht ein Gleichgewicht zwischen Ehrlichkeit und Offenheit in Bezug auf die eigenen Herausforderungen und dem Entladen von Personen, die ein gelegentliches Interesse an Ihnen als Person zeigen.
Sofern diese Person kein Freund ist oder Sie die Phase allgemeiner Höflichkeiten überschritten haben, ist es eine gute Idee, diese persönlichen Probleme für sich zu behalten, es sei denn, sie sind irgendwie relevant.
Menschen mit psychischen Erkrankungen oder Menschen, die einige schwierige Dinge durchgemacht haben, fragen sich oft, wann ein angemessener Zeitpunkt ist, um solche Dinge mit anderen Menschen, insbesondere potenziellen romantischen Partnern, zu teilen.
Warten Sie ein paar Tage oder ein paar Wochen, bis Sie sich kennengelernt haben. Das gibt Ihnen etwas Zeit, um den Grundstein für eine Freundschaft zu legen, ohne sie der Person zu entlocken, nachdem sie emotional investiert wurde.
7. Übe Höflichkeiten und höfliches Verhalten.
Bitte, danke, eine Tür zu halten, angenehm und freundlich zu sein, sind alles einfache Höflichkeiten, die die Leute regelmäßig übersehen und die Ihnen helfen können, besser mit anderen Menschen in Kontakt zu treten.
Höflichkeit ist eine einfache Höflichkeit, die heutzutage nicht mehr allzu häufig zu sein scheint. Es ist nicht sehr aufwendig und Sie können einen positiven Eindruck auf die Menschen hinterlassen, mit denen Sie interagieren, indem Sie es üben.
Höflichkeit kann grobe soziale Interaktionen glätten, Argumente verhindern und es Ihnen erleichtern, sich in die Gruppe einzufügen.
Aber seien Sie gewarnt, einige Leute werden dies als Gelegenheit sehen, Grenzen zu überschreiten oder Sie auszunutzen. Viele Menschen verwechseln Freundlichkeit mit Schwäche. Seien Sie nicht die Fußmatte von irgendjemandem, um sich anzupassen. Wenn Sie schlechtes Benehmen akzeptieren müssen, um von der Gruppe akzeptiert zu werden, ist es besser, allein zu sein und eine neue Gruppe zu finden.
8. Entdecken Sie neue Aktivitäten und Interessen.
Persönliches Wachstum durch die Erforschung des Lebens und seiner vielen Facetten ist ein fantastischer Weg, um Normalität zu schaffen. Sie sind nicht nur unterwegs, um mehr zu erleben, sondern lernen auch neue Leute kennen, die neue und aufregende Dinge tun.
Das gibt Ihnen eine größere Chance, Freundschaften und Beziehungen aufzubauen, die für beide Seiten von Vorteil sein können.
Neue Aktivitäten und Interessen geben Ihnen auch etwas zu erzählen, das weder aktuelle Ereignisse noch das Wetter betrifft. Viele Menschen lieben es, jemandem zuzuhören, der über etwas spricht, über das er leidenschaftlich ist, unabhängig davon, was die Sache ist. Es ist wunderbar, an diese Leidenschaft erinnert zu werden und zu sehen, wie jemand etwas so schnell genießt.
Ob Sie die neue Aktivität genießen oder nicht, betrachten Sie sie als Gelegenheit, die Kunst des normalen Seins und Handelns zu üben. Sie müssen nicht mit einer Aktivität fortfahren, wenn dies nicht für Sie ist, aber jedes Mal, wenn Sie Ihre Komfortzone verlassen und etwas anderes ausprobieren, können Sie besser mit Menschen interagieren.
9. Kleide dich angemessen.
Um normal zu sein und sich einzufügen, ist es hilfreich, sich ähnlich wie die Gruppe zu kleiden, zu der Sie gehören möchten.
Das bedeutet nicht, dass Sie jeglichen Sinn für persönlichen Stil verlieren müssen oder eine Ausstechgarderobe anziehen sollten. Es ist nur so, dass Sie sich in derselben allgemeinen Nachbarschaft befinden sollten.
Die Leute werden einige Fragen haben und einige Augenbrauen hochziehen, wenn Sie in einer Gruppe, die geschäftlich lässig ist, mit schwarzem Leder bekleidet sind. Auf der anderen Seite sticht die Person in Business Casual in einem Raum von Menschen hervor, die mit schwarzem Leder bekleidet sind.
Kleide dich passend zur Situation und Gruppe.
10. Überlegen Sie, wann Sie NICHT normal sein sollen.
Und schließlich arbeiten Sie daran, Vertrauen zu haben, indem Sie verstehen, wann Sie nicht normal werden und warum.
Es gibt viele Probleme mit Gruppen von Menschen und der Gesellschaft insgesamt. Das liegt daran, dass Menschen von Natur aus unordentliche Wesen sind, die voller Emotionen, schlechter Entscheidungen, schlecht informierter Meinungen und manchmal Alkohol sind.
Es wird Zeiten geben, in denen nicht normal zu sein ist besser, weil es etwas sein muss, das die Gruppe sehen muss, um daran erinnert zu werden, dass sie etwas akzeptieren, das sie nicht akzeptieren sollten.
Sei das einzigartige Du, das nur du sein kannst. Manchmal ist es besser, nicht normal zu sein oder von der Gruppe akzeptiert zu werden, hauptsächlich wenn die Gruppe die falschen Dinge tut.
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