Wir waren alle in einer Situation, in der sich jemand, der uns wichtig ist, uns gegenüber anders verhält.
Manchmal ist es eine direkte Folge einer Situation, in der wir uns befanden (wie ein Streit), und manchmal haben wir ehrlich gesagt keine Ahnung, was sie verursacht haben könnte.
Wenn wir nicht wissen, warum ein Freund uns ignoriert oder wenn wir uns unterhalten, ist es schwierig zu wissen, wo wir anfangen sollen, Abhilfe zu schaffen.
Egal, ob Sie versuchen, sie wieder in Ihr Leben zu bringen, sie dazu zu bringen, Ihnen etwas zu vergeben, was Sie getan haben, oder einfach mit Ihnen darüber zu sprechen, was sie möglicherweise beunruhigt, hier sind einige solide Schritte, die Sie unternehmen können.
1. Stellen Sie sicher, dass sie sauer auf Sie sind.
Bevor Sie versuchen, herauszufinden, wie Sie mit einer Person die Dinge richtig machen können, sollten Sie herausfinden, ob sie tatsächlich über Sie verärgert ist.
Es gibt eine Million Gründe, warum jemand Abstand halten könnte. das hat absolut nichts mit dir persönlich zu tun.
Überlegen Sie, wie oft jemand Sie gefragt hat, was „falsch“ war, als Sie nur in Gedanken versunken waren, oder warum Sie ihnen gegenüber komisch waren, wenn Sie nur Zeit brauchten, um etwas Persönliches durchzuarbeiten.
Viele Menschen ziehen sich in die Einsamkeit zurück, wenn sie schwierige Umstände durchmachen und wissen nicht, wie sich ihre Handlungen auf andere um sie herum auswirken können.
Ihre Freunde und Familienmitglieder fühlen sich vielleicht ignoriert, vernachlässigt, vereist usw., aber nichts davon ist beabsichtigt.
Diese Leute schließen einfach ab und verlieren sich in ihren eigenen Gedanken und Gefühlen, bis sie Klarheit über das Thema haben.
Wenn Sie sich in einem Kaninchenbau befinden und versuchen zu verstehen, was Sie möglicherweise getan haben, um Ihren Freund zu verärgern, Frag sie Was ist los.
2. Versuchen Sie, einen offenen Dialog zu führen.
Dies kann persönlich, telefonisch oder sogar per E-Mail geschehen, wenn Sie beide besser schreiben als sprechen können.
Wichtig ist, die Dinge so klar und offen wie möglich zu diskutieren, damit Sie beide das Gesamtbild verstehen können.
Denken Sie daran, dass eine Situation immer drei Seiten hat: die Version jeder Person und dann, was wirklich passiert ist.
Dies liegt daran, dass Menschen Situationen normalerweise durch ihre eigenen Erfahrungen filtern, bevor sie überhaupt daran denken können, das Gesamtbild zu sehen.
Wir haben auch eine große Auswahl an Empfindlichkeiten und Auslösern, die andere vielleicht gar nicht kennen.
Infolgedessen wird ein Kommentar, der vom Sprecher in eine Richtung beabsichtigt sein kann, von demjenigen, der ihn hört, manchmal völlig anders interpretiert.
Dies kann dann überproportional ausgeblasen werden und zu ernsthaft verletzten Gefühlen führen.
habe das Gefühl, dass ich nichts richtig machen kann
Kommunikation ist in allen Arten von Beziehungen so wichtig, wird jedoch kompliziert, da wir nicht nur die Gedanken und Gefühle des anderen nutzen können.
Wir müssen uns auf vokalisierte Klicks und Buzzes verlassen, um zu versuchen, unsere Botschaften zu vermitteln. und was wir meinen, ist nicht unbedingt das, was die andere Person hört.
Wenn Sie mit einer solchen Situation zu tun haben, versuchen Sie, Ihre Seite so klar wie möglich zu gestalten.
Sobald sie Ihnen gesagt haben, warum sie verärgert sind, haben Sie die Möglichkeit zu erklären, woher Sie kommen und warum Sie so gesprochen oder sich so verhalten haben, wie Sie es getan haben.
Dies gibt ihnen wiederum den gleichen Raum, um zu erklären, wie sie Ihre Worte / Handlungen interpretiert haben und wie sie sich über das gesamte Szenario gefühlt haben.
Mit etwas Glück können Sie die Luft vollständig reinigen und künftig ähnliche Probleme vermeiden.
3. Wie man damit umgeht, dass man dich ignoriert.
Uff. Okay, das ist ein anderes Biest.
Es ist offensichtlich viel einfacher, die Luft mit jemandem zu reinigen, der tatsächlich mit Ihnen kommuniziert.
Es ist erheblich schwieriger, sich mit jemandem zu versöhnen, der Sie ignoriert.
Haben Sie mehrere Versuche unternommen, sie zu erreichen? über verschiedene Kanäle und sie weigern sich nur, mit Ihnen zu sprechen?
Wir sprechen über Dinge wie das Hinterlassen Ihrer Online-Nachrichten beim 'Lesen', aber nicht das Antworten, sowie das Zurücksenden von Anrufen, E-Mails, geschriebenen Briefen usw.
Wenn dies der Fall ist, ist dies eine gute Idee Erreichen Sie andere in Ihrem gemeinsamen sozialen Umfeld.
Sprechen Sie mit gemeinsamen Freunden und Familienmitgliedern und lassen Sie sie wissen, dass Sie versuchen, diese Person zu erreichen, aber kein Glück haben. Sie erhalten wahrscheinlich eine der folgenden Antworten:
- Sie werden Sie wissen lassen, ob / wann der besagte Freund eine schwere Zeit durchmacht und nur etwas Platz benötigt, um sie durchzuarbeiten. An diesem Punkt können Sie sich einfach an sie wenden und sie wissen lassen, dass Sie hier sind, wenn sie ' Ich bin bereit zu reden.
- Sie geben Ihnen möglicherweise einen Einblick, warum Ihr Freund Sie ignoriert, beispielsweise, dass Sie ihn / sie verärgert haben, und geben Ihnen einige Vorschläge, wie Sie Abhilfe schaffen können.
- Sie könnten von all Ihren gemeinsamen Freunden gespenstisch werden, was darauf hindeutet, dass Sie etwas wirklich Schreckliches getan haben und ernsthafte Korrekturen vornehmen müssen, wenn Sie diese Person wieder in Ihr Leben zurückbringen möchten.
- Sie könnten dich anschreien oder dir gegenüber wirklich kalt sein und dich ohne Zweifel wissen lassen, dass dein Verhalten verwerflich war.
Unabhängig davon, wie sie reagieren (und Stille ist eine ganz eigene Antwort), können Sie ein bisschen mehr Einsicht gewinnen, warum die Person, die Ihnen am Herzen liegt, Ihnen nicht die Tageszeit gibt.
Das könnte dir auch gefallen (Artikel weiter unten):
- Wie man sich aufrichtig und richtig entschuldigt und es ernst meint
- Wie man Respekt für andere zeigt (+ Warum es im Leben wichtig ist)
- Wenn Sie von einem Freund betrogen wurden, sollten Sie Folgendes tun
4. Machen Sie es sich zur Aufgabe, ein Idiot zu sein.
Wir vermasseln manchmal.
Tatsächlich können wir manchmal sehr viel durcheinander bringen und dabei andere Menschen erheblich verletzen.
Dieses Verhalten ist normalerweise unbeabsichtigt und tritt häufig auf, wenn wir zu sehr in unseren eigenen Dingen verstrickt sind, um uns unserer Handlungen wirklich bewusst zu sein, oder wenn wir gründlich betrunken sind und uns wie Idioten verhalten.
Wenn es das letztere ist, können Sie sich möglicherweise nicht einmal daran erinnern, was Sie gesagt oder getan haben. Wir sind nicht genau wir selbst, wenn wir unter dem Einfluss verschiedener Rauschmittel stehen. aber das entschuldigt kein schlechtes Benehmen. Es erklärt es, entschuldigt es aber nicht.
Sollten Sie sich erinnern, was Sie getan haben, das Verhalten besitzen - auch wenn es Ihnen peinlich ist.
Sie könnten versucht sein zu sagen, dass Sie sich nicht daran erinnern, sich so verhalten zu haben, weil Sie sich schämen, aber wenn Sie diese Person wirklich wieder gut machen wollen, müssen Sie Ihren bescheidenen Kuchen essen und Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen .
Wenn Sie sich ehrlich gesagt nicht daran erinnern, was passiert ist, fragen Sie sie, was Sie gesagt oder getan haben. Es mag schwer zu hören sein, aber es ist auch wichtig.
5. Bestätigen Sie, wie sich Ihre Worte oder Handlungen auf sie ausgewirkt haben.
Es kann schwierig sein zu akzeptieren, dass wir jemand anderen verletzt haben, insbesondere wenn das, was ihn verletzt hat, uns nicht aufregen würde.
Einige Leute wenden sich sogar dem Gaslicht zu, um ihre eigene Schuld an ihren beschissenen Handlungen zu lindern.
Die erste Antwort könnte leichtfertig sein: darauf zu bestehen, dass das, was Sie gesagt oder getan haben, nicht so schlecht war oder sie nicht hätte verärgern können / sollen, weil es nicht verärgern würde Sie .
Hier sind Sie nicht verärgert. Sie sind es.
Wer ist Dan Howell Dating
Und ihre emotionalen Reaktionen müssen anerkannt, respektiert und verstanden werden, auch wenn wir ihnen nicht zustimmen.
Wir müssen uns daran erinnern, dass wir alle unterschiedlich sind und wir können nicht erwarten, dass andere auf Dinge so reagieren, wie wir es tun. Es wäre vielleicht bequemer für uns, wenn sie es tun, aber es ist unrealistisch.
Darüber hinaus ist es für die Lebenserfahrung einer anderen Person ungültig, wenn jemand sie darüber informiert, dass sie auf eine bestimmte Weise denken, fühlen oder sich verhalten sollen.
Wenn Sie wirklich das Gefühl haben, nichts falsch gemacht zu haben, können Sie ihnen antworten, indem Sie sagen, dass Sie nicht verstehen, warum sie verletzt sind, aber Sie verstehen, dass Sie sie verärgert haben, und es tut Ihnen leid.
Dies erkennt und validiert ihre Erfahrung, ohne Sie zu entmachten.
6. Fragen Sie aufrichtig, wie Sie Abhilfe schaffen können.
So wie jeder seine eigenen sensiblen Stellen hat, haben sie auch verschiedene Arten zu verstehen und vergib einem anderen für ihr Verhalten.
ich will nur recht haben
Sie wissen, wie es fünf „Liebessprachen“ gibt? Diese beziehen sich auch darauf, wie wir andere Menschen verstehen oder ihnen vergeben.
Wenn Sie mit diesen Sprachen nicht vertraut sind, können Sie mehr über sie erfahren Hier .
Grundsätzlich verhalten sich Menschen auf fünf verschiedene Arten, wenn es um emotionalen Ausdruck und Kommunikation von Herzen geht:
- Wörter
- Qualitätszeit zusammen
- Physikalische Anziehung
- Diensthandlungen
- Geschenk Geben
Unterschiedliche Personen werden diesen fünf je nach Persönlichkeit eine höhere oder niedrigere Priorität einräumen.
Zum Beispiel wird eine Person, die Liebe durch Schenken ausdrückt, dies als oberste Priorität in Bezug auf das Geben und Empfangen von Zuneigung betrachten.
Infolgedessen reagieren sie am besten auf jemanden, der ihnen ein Geschenk gibt, da dies für sie am wichtigsten ist.
Gleiches gilt für jemanden, der Wörter am meisten schätzt: Eine von Herzen kommende Entschuldigung (insbesondere ein schriftlicher Brief, den sie mehrmals lesen können) würde ihnen wahrscheinlich weit mehr bedeuten als ein Blumenstrauß oder ein Schmuckstück.
Wenn Sie wissen, wie Ihr Freund am besten reagiert, wissen Sie, wie Sie sich mit ihm versöhnen können.
Wenn nicht, fragen Sie diejenigen, die ihnen am nächsten stehen, um Rat.
Fragen Sie am besten Ihren Freund, wie Sie es wieder gut machen können.
Versuche nicht passiv-aggressiv zu sein, sondern Seien Sie sehr herzlich und ehrlich und fragen Sie, wie Sie die Dinge richtig machen können.
Wenn sie sich genauso um dich kümmern wie um sie und sie dich in ihrem Leben wollen, sind sie bereit, dich auf halbem Weg zu treffen und dich wissen zu lassen, wie du zusammenarbeiten kannst, um die Kluft zwischen dir zu beheben.
Gehen Sie keine Kompromisse ein, um den Wünschen oder Erwartungen einer anderen Person gerecht zu werden.
Jetzt wird all dieses „Schminken“ etwas komplizierter, wenn sich Ihr Freund unvernünftig verhält.
Wenn Sie etwas gesagt oder getan haben, das ihnen einfach nicht gefallen hat, und sie sind verärgert über Sie, weil Sie Ihr Verhalten nicht an ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen, dann sind sie derjenige, der ernsthafte Seelensuche durchführen muss.
Schritte zu unternehmen, um sich mit einem Freund zu versöhnen, der sauer auf dich ist, ist ein nobles Unterfangen, aber es ist nicht so, wenn jemand um seine Aufmerksamkeit bemüht ist, wenn er unvernünftig ist.
Nehmen Sie schlechtes Benehmen in Kauf und tun Sie, was Sie können, um es wieder gut zu machen.
Sie könnten Ihre Versuche anerkennen und schätzen, oder sie könnten Sie geistern. Es hängt alles davon ab, welcher Schaden angerichtet wurde, welche Änderungsversuche unternommen wurden und ob sie dies wollen akzeptiere deine Entschuldigung .
Wie auch immer, dein kombiniertes Verhalten wird die Zukunft Ihrer Freundschaft bestimmen.
