Während Glück für manche Menschen natürlicher ist als für andere, gibt es bestimmte Dinge, die wir alle tun, die zu unserem emotionalen Wohlbefinden beitragen.
Dieser Artikel soll nicht unglückliche Menschen kritisieren oder verurteilen, sondern einige der Gewohnheiten hervorheben, die zu ihrem Unglück beitragen könnten. Ziel des Artikels ist es, Sie über diese häufigen Verhaltensweisen aufzuklären, damit Sie versuchen können, sie nach Möglichkeit zu vermeiden.
Auf diese Weise lehnen Sie die Negativität ab, die mit einem Zustand des Unglücks verbunden ist, und lassen mehr Raum, in den Sie stattdessen positive, optimistische Energie ziehen können.
In diesem Sinne beginnen wir unsere Reise durch die am weitesten verbreiteten Gewohnheiten elender Menschen.
1. Ihr Fokus liegt immer auf dem Schlechten
Jeder erlebt in seinem Leben eine Mischung aus guten und schlechten Dingen, aber unsere Reaktionen können sehr unterschiedlich sein, abhängig von unserer gegenwärtigen Tendenz zu Gut oder Böse.
Für unglückliche Menschen liegt der Fokus sehr oft auf den schlechten Situationen und sie können sich lange nach ihrem Kommen und Gehen mit diesen befassen. Wenn ihnen dagegen gute Dinge passieren, werden diese schnell vergessen, sobald sie vorbei sind.
2. Sie sehnen sich nach Kontrolle über das Leben
Unglückliche Menschen laufen vor Unsicherheit davon und wünschen sich stattdessen die Kontrolle über jedes Detail. Sie befürchten, dass ihre Welt zusammenbricht, wenn sie diese Kontrolle verlieren, und vernachlässigen es daher, die unvorhersehbare Natur des Lebens anzunehmen.
Dies ist etwas, das viele irgendwann tun werden zum Bedauern kommen als sie schließlich akzeptieren, dass ihre Kontrolle die ganze Zeit meistens eine Illusion war. Bis sie diesen Punkt erreicht haben, werden sie sich bemühen, jeden einzelnen Aspekt ihrer Existenz in die Hand zu nehmen.
Ruhmeshalle 2019 wwe
3. Sie glauben, dass das Leben von Grund auf schwer ist
Für den chronisch düsteren Menschen scheint das Leben ein ständiger Kampf zu sein, der jeden Tag eines jeden Jahres geführt werden muss. Sie nehmen eine harte und gefährliche Realität wahr, die Ihnen immer nur schaden kann, und sie glauben, dass das Leben letztendlich ein langer Kampf ist, bis Sie sterben.
Die unglückliche Person sieht keine schöne Achterbahnfahrt von Höhen und Tiefen, Höhen und Tiefen. Sie sehen einen langen, furchterregenden Abhang, der Sie in Stücke erschrecken soll.
4. Ihre Rede ist alles Klatsch und Stöhnen
Ein Teil von dir ist, was du über und zu anderen Menschen sagst. Das Gespräch eines verzweifelten Menschen basiert oft auf abfälligen Gerüchten oder Stöhnen darüber, wie schrecklich sein Leben ist. Wie oben liegt der Fokus in der Regel auf dem, was falsch läuft, und nicht auf dem, was richtig läuft.
Sie scheuen auch Diskussionen über eine tiefere Vielfalt und ziehen es vor, auf der oberflächlichen Ebene zu bleiben, auf der sie sich am wohlsten fühlen.
5. Sie vergleichen sich ständig mit anderen
Wir sind alle einzigartige Individuen Wer muss unsere eigenen Wege durch das Leben gehen. Dies bedeutet, dass unsere Vision vom Erfolg voneinander verschieden sein sollte.
Trotzdem gibt es eine Tendenz für viele Menschen - oft diejenigen mit einem gewissen Grad an Unglück - dazu Vergleiche ihr Leben mit dem anderer . Egal wie viel sie müssen sei dankbar für Diese Leute werden andere immer als besser dran ansehen und dies dient nur dazu, ihre Unzufriedenheit zu vertiefen.
6. Sie füllen die Lücke mit „Dingen“
Viele unglückliche Menschen, die gut mit dem vorherigen Punkt über Vergleiche verbunden sind, versuchen, die Lücke zu füllen, die sie in ihrem Leben spüren, indem sie ständig Geld für neue, glänzende Dinge ausgeben.
Sie sehen es als eine Möglichkeit, das Gesicht ihrer Kollegen zu bewahren und eine Vision einer erfolgreichen, glücklichen Person zu projizieren. Die Einzelhandelstherapie ermöglicht es ihnen auch, flüchtige Momente der Erheiterung und Zufriedenheit zu erleben, wenn sie ihr neues Spielzeug zum ersten Mal verwenden. Obwohl sie wissen, dass es schnell verblassen wird, füllen sie ihr Leben weiterhin mit Besitztümern in der Hoffnung, dass es schließlich zu ihrem Glück führen wird.
7. Sie misstrauen im Allgemeinen Fremden
Wir alle begegnen regelmäßig Fremden, aber wie wir auf sie reagieren, kann zwischen glücklich und unglücklich unterscheiden. Obwohl dies nicht immer der Fall ist, a positive und glückliche Person wird sehr aufgeschlossen und freundlich gegenüber einem Fremden sein.
Eine unglückliche Person hingegen ist eher vorsichtig und misstrauisch gegenüber denen, die sie nicht kennt, und versucht, sie auf Distanz zu halten, bis sie die Bedrohung, die sie darstellen könnte, richtig eingeschätzt hat. Selbst wenn sie jemanden kennenlernen, können sie ihm immer noch nicht vollständig vertrauen.
8. Sie beenden zu schnell
Um Dinge im Leben zu erreichen - egal wie groß oder klein - müssen Sie einen Sinn oder eine Entschlossenheit für sich haben. Leider fehlen unglückliche Menschen in dieser Abteilung und geben oft eine Aufgabe oder einen Traum auf, nur weil es immer einfacher ist, sich einem Misserfolg zu stellen, wenn Sie nicht alles gegeben haben, als sich ihm zu stellen, wenn Sie alles hineingesteckt haben.
Wie wir bereits besprochen haben, sehen niedergeschlagene Menschen das Leben als harte Arbeit an und erwarten daher nicht so viel Erfolg wie Menschen mit fröhlicheren Ansichten.
Und das bringt uns gut zum nächsten Punkt, denn wenn sie aufgeben, tut dies eine unglückliche Person…
9. Sie beschuldigen alle und alles andere
Wenn die Dinge im Leben schief gehen, haben Sie zwei Möglichkeiten: Sie können entweder aufstehen, gezählt werden und zugeben, dass Sie eine Hand hatten, um in der Situation zu spielen, oder Sie können sich verstecken und den Schuldfinger direkt auf etwas anderes richten.
Unglückliche Menschen neigen dazu, Letzteres zu tun, was sie nicht wollen Verantwortung übernehmen für die Dinge, die schief gelaufen sind, aber lieber Ausreden machen, warum der Fehler woanders lag.
lustige Fakten über dich, die du bei der Arbeit teilen kannst
10. Sie haben Groll
Unglückliche Menschen werden nicht nur versuchen, anderen die Schuld zu geben, sie werden auch dazu neigen, an diesem Glauben festzuhalten und dieser Person einen Groll gegen das zu zollen, was sie als Fehlverhalten empfinden.
Selbst wenn es eine klare Übertretung gibt, können Sie entscheiden, ob Sie gehen vergib dieser Person und lass dein Herz weitergehen , oder ob Sie es für immer mehr gegen sie halten werden. Je unglücklicher jemand ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass er langfristigen Groll hegt.
11. Sie sehen die Zukunft pessimistisch
Die Zukunft ist voller Unbekannter und viele Menschen werden sich dank der sich bietenden Möglichkeiten eine Verbesserung ihres Lebens vorstellen. Die unglückliche Person wird stattdessen eine trostlose, düstere Zukunftsvision sehen, in der Schwierigkeiten niemals weit weg sein werden.
Sie werden ihre Aussichten als ziemlich schlecht betrachten und davon ausgehen, dass schwierige Zeiten vor der Tür stehen.
12. Sie sind besorgt darüber, was andere über sie denken
Wir haben möglicherweise keine direkte Kontrolle darüber, was andere über uns denken und sagen, aber wir können entscheiden, wie wir darauf reagieren. Für den verzweifelten Charakter ist es von größter Bedeutung, wie andere Menschen sie sehen, und aus diesem Grund haben sie zu jeder Zeit ein quälendes Gefühl der Sorge.
Sie glauben, dass ihr Glück irgendwie mit den Meinungen verbunden ist, die andere über sie geäußert haben. Sie scheinen nicht zu verstehen, dass Glück von innen kommt.
13. Sie zeigen oft Selbstsucht
Eine unglückliche Person möchte nicht unglücklich sein, sie kennt einfach nicht immer den Weg zurück zu einer positiveren Einstellung. Sie verwechseln manchmal Selbstschutz mit Selbstpflege und dies zeigt sich in egoistischem Verhalten.
Sie glauben, dass sie, wenn sie nach der Nummer eins Ausschau halten, irgendwann Erfolg und Glück in der einen oder anderen Form finden werden. Sie vernachlässigen es zu erkennen, dass Erfolg häufig in Zusammenarbeit, Freundlichkeit und bis zu einem gewissen Grad in Selbstaufopferung zu finden ist.
14. Sie können keine Dankbarkeit ausdrücken
Es ist leicht, Löcher in Ihr Leben zu schlagen und sich nach den Dingen zu sehnen, die Ihnen fehlen, aber bis Sie für alles dankbar sind, mit dem Sie derzeit gesegnet sind, werden Sie wahrscheinlich nicht glücklich sein. Diejenigen, die mit ihrem Leben am unzufriedensten sind, sind diejenigen, die versagen. Sehen Sie also alle Reichtümer, die sie heute in ihrem Leben haben.
Dieser Mangel an Dankbarkeit drückt sich auch auf sehr reale Weise aus, weil diese unglücklichen Menschen dies mit weitaus geringerer Wahrscheinlichkeit tun danke jemandem für etwas, das sie getan haben.
15. Sie blasen Dinge aus dem Verhältnis
Das Leben ist voll von kleinen Ereignissen, sowohl von positiver als auch von negativer Art. Wir haben bereits gesehen, wie unglücklich Menschen gegenüber dem Negativen sind, aber es ist auch so, dass sie das Ausmaß der Probleme oft übertreiben.
Selbst kleine, ansonsten unbedeutende Probleme werden zu ausgewachsenen Katastrophen, über die sie sich aufregen müssen. Dies wird jedoch selten der Fall sein, wenn gute Dinge auf sie zukommen.
16. Sie fegen ernste Probleme unter den Teppich
Trotz ihrer Tendenz, die Bedeutung kleinerer Probleme zu überschätzen, ist es etwas wahrscheinlicher, dass Menschen mit niedergeschlagener Natur ernstere Probleme vor anderen Menschen verbergen. Sie ziehen es vor, Dinge so lange wie möglich zu ignorieren Vermeiden Sie die Verlegenheit dass sie sich vorstellen, ihre Schwierigkeiten zu teilen.
Dieses versteckte Verhalten kann Nebenwirkungen wie Lügen, paranoides Denken und die eventuelle Verschlechterung der Situation haben.
17. Ihnen fehlen klar definierte Ziele
Um einen positiven Ausblick aufrechtzuerhalten, muss man oft auf ein bestimmtes Ziel oder einen bestimmten Traum hinarbeiten. Wenn jemand niedergeschlagen ist, beseitigt er diese und erleidet anschließend einen Orientierungsmangel.
Da sie nicht verpflichtet sind, Pläne zu schmieden und die notwendigen Schritte zu unternehmen, um sie zu erreichen, treiben sie ziellos ohne klare Aussichten für die Zukunft.
18. Sie geben es auf, neue Dinge zu lernen
Zum Teil dank ihrer Mangel an Zielen Ein unglücklicher Mensch hat wenig Lust, neue Dinge zu versuchen. Sie hören auf, zusätzliche Fähigkeiten zu erlernen oder sich mit einer ihnen fremden Aufgabe herauszufordern.
Stattdessen konzentrieren sie sich wieder auf die Dinge, die sie zu tun wissen, und stagnieren in ihrer Lebenseinstellung etwas. Am Ende leben sie ihr Leben von Wiederholungen.
19. Sie sorgen sich um Geld, unabhängig von ihrem Reichtum
Während Geld oder ein Mangel daran oft zu schwierigen Lebensabschnitten führen kann, kann man auch sagen, dass unglückliche Menschen mit Geld beschäftigt sind, selbst wenn sie finanziell abgesichert sind.
Sie machen sich Sorgen, dass sie nicht genug haben und dass es eines Tages knapp wird und sie mittellos bleiben. Diese Sorge ist auf der gesamten Vermögensleiter vorhanden, selbst ganz oben scheint sie ein Symptom für Unglück zu sein, so sehr es auch eine Ursache sein könnte.
20. Sie machen alles über sie
Wir alle haben Egos und wir alle möchten, dass sie von Zeit zu Zeit gestreichelt werden, aber wenn jemand chronisch unglücklich ist, kann sein Ego einen viel größeren Einfluss auf sie ausüben.
Dies führt zu dem Wunsch, jedes Gespräch und jede Interaktion in ein Gespräch zu verwandeln, das sich auf sie konzentriert. Wenn jemand anderes in seinem Leben über etwas spricht - gut oder schlecht -, dauert es nicht lange, bis der unglückliche Teilnehmer versucht, das Gesagte mit ihm in Verbindung zu bringen, damit er die Aufmerksamkeit wieder in seine Richtung lenken kann.
21. Sie springen zu Schlussfolgerungen
Anstatt Ereignisse so ablaufen zu lassen, wie sie könnten, springt eine unglückliche Person gerne mit der Waffe und geht davon aus, dass alles, was es ist, schlecht sein wird. Sie sagen oft fälschlicherweise voraus, dass das wahrscheinliche Ergebnis für sie schlecht sein wird, weil sie nicht alle Informationen berücksichtigen, die ihnen zur Verfügung stehen.
Sie versuchen zu erraten, was andere tun könnten, sie bevorzugen Unwissenheit gegenüber Wissen und sie lehnen es ab, klare Beweise zu akzeptieren, die ihrer eigenen Ansicht widersprechen könnten.
22. Sie treffen schlechte Ernährungsentscheidungen
Während Ernährung ein komplexes Thema ist, das sowohl einen biologischen als auch einen mentalen Aspekt hat, neigt jemand, der unglücklich ist, dazu, schlechte Entscheidungen über das Essen und Trinken zu treffen, das er konsumiert.
Sie stürzen sich auf Dinge, die ihnen einen vorübergehenden Ansturm von Endorphinen geben, berücksichtigen jedoch nicht die mittel- und langfristigen Konsequenzen.
Dieser Artikel zeigt einige der vielen allgemeinen Gewohnheiten, denen eine unglückliche Person folgen wird. Dies geschieht mit der Absicht, dass Sie als Leser den Zusammenhang zwischen Ihrem Verhalten und Ihrem psychischen Wohlbefinden besser verstehen. Wenn Sie diese 22 Dinge verkörpern, können Sie tatsächlich unglücklicher werden. Wenn Sie sie vermeiden, erreichen Sie hoffentlich eine rosigere Lebenseinstellung.
wwe raw goldberg kehrt 2016 zurück
Was denkst du? Gibt es andere Gewohnheiten, die Sie dieser Liste hinzufügen würden, und hat es Ihnen geholfen, in Zukunft genauer über Ihr Verhalten nachzudenken? Lass es uns wissen, indem du unten einen Kommentar hinterlässt.
