Wir haben alle von ihnen gehört und keiner von uns möchte in einem sein - aber was genau ist eine Hassliebe?
Nun, es ist so ziemlich so, wie es sich anhört. Ihre Gefühle für einander bewegen sich zwischen Liebe und ... Hass, nicht überraschend.
Die Dinge werden in einer Minute großartig und Sie sind ganz oben auf der Welt, alle geliebt, sehr glücklich und übereinander.
In der nächsten Minute können Sie es nicht ertragen, in ihrer Nähe zu sein, alles, was jeder von Ihnen tut, treibt den anderen an die Wand, und Sie drohen entweder, sich voneinander zu trennen, oder Sie beenden die Dinge wirklich. Oh, und dann kommst du wieder zusammen und der Zyklus beginnt von vorne.
Die Sache ist - es gibt keinen wirklichen Mittelweg. Sie haben nicht nur die alltäglichen Belästigungen oder Meinungsverschiedenheiten. Stattdessen rasen Sie von einem Extrem zum anderen.
Es mag sehr offensichtlich klingen, aber viele Menschen merken nicht, dass sie lange Zeit in einer Hassliebe sind.
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Wir haben also 10 Zeichen zusammengestellt, die Sie in einem enthalten, sowie einige Anleitungen, was als Nächstes zu tun ist.
1. Sie sind sich nie ganz sicher, wie Sie mit ihnen umgehen.
Wenn Ihre Beziehung Sie ziemlich verwirrt macht, wenn Sie tatsächlich darüber nachdenken, ist etwas los, das Sie ansprechen müssen.
Eines der bestimmenden Merkmale einer Hassliebe ist, dass Sie nie wirklich sicher sind, was los ist oder wo Sie stehen.
Dies liegt häufig daran, dass es niemals Konsistenz oder Stabilität gibt. Sie haben keine Basisebene, auf die Sie sich beziehen können, und es gibt nie genug Zeit, um Dinge zu sein gut Sie sind sich also nie ganz sicher, wo Sie stehen.
Du redest nicht mit ihnen darüber, also bist du dir nicht sicher, ob sie auch die gleichen Gefühle haben - du steckst nur in einer seltsamen, unbefriedigenden Schleife fest, aber die Höhen lassen dich denken, dass es sich lohnt, also bleibst du dran aus.
Beziehungen wie diese bringen uns wirklich durcheinander, daher ist es keine Überraschung, dass Sie sich nicht sicher sind, wie Sie sich zu Ihrem Partner fühlen.
2. Sie sind eines dieser Ein / Aus-Paare - und Sie erwarten den Zyklus jedes Mal.
Es ist wie bei Ross und Rachel, aber weniger romantisch. Sie und Ihr Partner haben möglicherweise echte Hassliebesgefühle, indem Sie sich in einer Minute gegenseitig überlagern und in der nächsten Minute nichts mehr miteinander zu tun haben möchten.
Wenn die Dinge heiß und kalt blasen, besteht eine gute Chance, dass Sie sich in einer dieser Beziehungen befinden. Wenn Sie während der 'Liebes' -Phase immer auf den 'Hass' warten, sind Sie es bestimmt in einer dieser Beziehungen.
Du bist vielleicht großartig, wenn du zusammen bist - du kannst nicht genug voneinander bekommen, du hast viel Spaß zusammen, du bist das entzückende, aber leicht krankmachende Paar, das jeder ein bisschen zu viel findet!
Wenn Sie jedoch nicht zusammen sind, sind Sie schrecklich. Du redest miteinander, du verbreitest Gerüchte, du bist gemein zueinander ...
Und dann - du bist wieder zusammen!
Das Schlimmste an all dem ist, dass Sie kennt es wird jedes Mal passieren. Und du gehst immer noch zurück, um mehr zu bekommen - ihr beide!
Wenn Sie die Höhen nicht einmal genießen können, weil Sie nur darauf warten, dass Dinge um Sie herum zusammenbrechen und brennen, befinden Sie sich in einer Hassliebe und müssen etwas dagegen tun.
3. Ihre Verbindung ist hauptsächlich physisch.
Die meisten Beziehungen basieren auf einer Reihe von Verbindungen - körperliche Anziehungskraft und Kompatibilität sind natürlich großartig, aber gesunde Beziehungen bauen auch auf Kommunikation, Rücksichtnahme, emotionaler Verbindung usw. auf.
Wenn Sie und Ihr Partner nicht wirklich etwas mehr haben und sich „körperlich“ sehr gut verstehen, aber viel streiten und kämpfen, befinden Sie sich wahrscheinlich in einer Hassliebe.
Möglicherweise haben Sie keine gemeinsamen Freunde oder Interessen und Sie tun tagsüber nicht wirklich viel oder sind nüchtern, aber Sie sind im Bett sehr kompatibel.
Das ist großartig, führt aber nicht immer zu den gesündesten Entscheidungen!
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie sie nicht wirklich aushalten können, wenn Sie herumsitzen oder einfach nur mit ihnen chillen. Sie könnten Ihnen wirklich auf die Nerven gehen oder zu buchstäblich allem entgegengesetzte Meinungen zu Ihnen haben.
Aber der Sex ist großartig, also bleib dabei.
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich in einer Hassliebe befinden.
4. Deine Freunde mögen sie nicht.
Freunde wissen die meiste Zeit am besten, besonders wenn es darum geht, mit wem Sie sich treffen. Wenn sie Kommentare zu der Person abgeben, mit der Sie in einer Beziehung stehen, oder versuchen, darauf hinzuweisen, dass Sie sie beenden sollten, gefällt ihnen nicht, mit wem Sie sich treffen.
Sie versuchen möglicherweise, Sie dazu zu bringen, weniger Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen, oder stellen Fragen oder leitende Fragen dazu, warum Sie es sind Ja wirklich mit ihnen und ob Sie sehen, dass es eine „ernsthafte Zukunft“ gibt oder nicht.
Auf diese Weise lassen sie Sie wissen, dass sie Ihre Beziehung missbilligen - und das könnte daran liegen, dass sie erkennen können, dass es so heiß und kalt ist! Sie wollen das Beste für Sie und haben vielleicht erkannt, dass Ihre Beziehung nicht so ist ...
5. Keiner von euch kann gut kommunizieren.
Viele Paare haben sicher Kommunikationsprobleme. Aber deine sind anders.
In Ihrer Beziehung gibt es Null Kommunikation - es ist nicht nur schlecht, es existiert nicht.
Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie nie wirklich über ernsthafte oder wichtige Themen sprechen oder nie streiten.
Streiten mag nicht gut klingen, aber es zeigt tatsächlich, dass Sie beide ehrlich sein können, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie beide buchstäblich alles vereinbaren oder die ganze Zeit sehr passiv und unparteiisch sind, lügt einer oder beide von Ihnen.
Ebenso könnten Sie die ganze Zeit streiten. Dies ist ein weiteres Extrem und zeigt, dass Sie einfach nicht sehr gut miteinander auskommen.
Wenn Sie bei jemandem wohnen, den Sie nicht die halbe Zeit aushalten können, und dies nicht tun sich unterhalten In der Hälfte der Fälle klingt es so, als ob Sie sich in einer Hassliebe befinden.
6. Ihr öffentliches und privates Leben ist so unterschiedlich.
Bemerken Sie jemals eine sofortige Verschiebung, wenn Sie beide nach einer Party oder einem Essen mit Freunden nach Hause kommen?
Wenn Sie zusammen unterwegs sind, sind Sie das Traumpaar - es ist, als würden Sie zeigen, wie großartig Sie zusammen sind. Du bist flirtend und albern, du bist geliebt, du bist einander verpflichtet und du willst, dass jeder es weiß ...
Dann kommst du nach Hause und bist alleine zusammen - die Dinge fühlen sich angespannt oder unangenehm an, vielleicht lassen sie deine Hand sofort los und machen keine weiteren Anstrengungen, um dir Zuneigung oder Aufmerksamkeit zu zeigen.
Wenn sich Ihre Beziehung in der Öffentlichkeit völlig anders anfühlt als in der privaten Beziehung, befinden Sie sich in einer sehr seltsamen Position.
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7. Sie möchten, dass sie es einfach beenden.
Das haben wir alle schon durchgemacht! Die Dinge sind nicht großartig und du hoffst fast, dass sie dich beide aus deinem Elend befreien und es beenden.
Du willst nicht derjenige sein, der mit ihnen Schluss macht, und du tust es nicht Liebe die Idee, allein zu sein… aber Sie möchten auch eine Ausrede oder eine Flucht vor dem Müll, den Ihr Partner mit sich bringt.
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, werden wir im Folgenden einige Details dazu erläutern, was tatsächlich zu tun ist machen Sobald Sie erkannt haben, dass Sie in einer solchen Beziehung sind.
8. Du denkst an andere Leute.
Möglicherweise befinden Sie sich an dem Punkt in Ihrer Beziehung, an dem Sie allmählich erkennen, was Sie vermissen. Vielleicht möchten Sie etwas, das sich stabiler oder sicherer anfühlt, oder Sie sehnen sich wirklich nach einem ausgeglicheneren Partner.
In jedem Fall bemerken Sie allmählich, was in Ihrer Beziehung fehlt - und Sie fühlen sich immer mehr von der Idee eines anderen angezogen, der kann diese Bedürfnisse erfüllen.
Sie kennen vielleicht jemanden, der sehr sanft und locker ist. Vielleicht haben Sie angefangen, Gefühle zu entwickeln oder sich emotional in sie zu verlieben. Das heißt, Sie mögen sie nicht direkt, aber Sie mögen die Idee, mit ihnen zusammen zu sein, weil es einfach einfacher und gesünder wäre.
Das ist ziemlich normal. Wir suchen bewusst und unbewusst nach Menschen, die uns geben können, was wir wollen.
Die meiste Zeit werden wir über eine allgemeine Person nachdenken, eine Vorstellung davon, was wir haben könnten, im Gegensatz zu einer realen Person, die die Eigenschaften hat, die wir wollen.
Wenn Sie anfangen zu phantasieren oder davon zu träumen, mit einer realen Person zusammen zu sein, die Sie kennen (das ist nicht Ihr Partner!), Ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie in einer Hassliebe sind.
Die Dinge stimmen nicht und Sie suchen woanders, was es nur beweist.
9. Ihr beide macht es.
Denken Sie daran, dass keine Beziehung eine Einbahnstraße ist, und das ist auch nicht anders.
Es ist wichtig, ein gewisses Selbstbewusstsein zu haben und zu verstehen, welche Rolle Sie in Ihrer Beziehung spielen, aber es lohnt sich auch, über deren Handlungen nachzudenken.
Wenn Ihr Partner dieselben Phasen wie Sie zu durchlaufen scheint, wissen Sie mit Sicherheit, dass Sie sich in einer Hassliebe befinden - und dass die Gefühle gegenseitig sind.
Sie werden vielleicht bemerken, dass sie Sie genauso kritisieren wie Sie. Vielleicht hören Sie, dass sie sich bei Ihnen beschweren ihr Freunde, denen du vielleicht klar wirst, dass sie auch Tage haben, an denen sie dich ohne wirklichen Grund nur ärgern.
Wenn Sie beide dieselben Gefühle haben, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung allgegenwärtig ist!
10. Du weißt nur ...
Wenn Sie ganz ehrlich zu sich selbst sind, wissen Sie. Sie hätten diesen Artikel nicht gesucht oder so weit gelesen, wenn Sie nicht gewusst hätten, dass Sie in einer Hassliebe stehen.
Sie haben es vielleicht schon eine Weile gewusst, haben es aber geleugnet (was in Ordnung ist, Sie sind jetzt hier, worauf es ankommt!), Oder die Leute haben kürzlich Kommentare abgegeben, die Sie dazu gebracht haben, sich zu fragen, was in Ihrer Beziehung vor sich geht.
Möglicherweise haben Sie dieses schreckliche Gefühl der Angst im Magen, oder Sie sind nur erschöpft von der Energie, die Sie in den Hass auf Ihren Partner stecken.
Wenn Sie sich in der 'Liebes' -Phase befinden, fühlen Sie sich möglicherweise für all die schrecklichen Dinge schuldig, die Sie über sie gesagt haben. Dann ändern sich die Dinge wieder und du bist wieder damit beschäftigt, darüber zu reden.
Du weißt bereits, dass du das tust, also kennst du die Art von Beziehung, in der du bist. Gut gemacht, dass du dich bemüht hast, etwas zu ändern - deshalb liest du das heute und das ist ein großer Schritt!
Wie es funktioniert.
Dort sind Möglichkeiten, wie Ihre Beziehung funktioniert, aber Sie müssen sich beide anstrengen, damit dies geschieht.
Hier sind einige wichtige Tipps, wie Sie Ihre Hassliebe gesünder und glücklicher machen können.
Kommunikation ist der Schlüssel - ebenso wie positive Verstärkung.
In Hassliebe dreht sich alles um Extreme, was oft darauf zurückzuführen ist, dass echte, offene und ehrliche Kommunikation einfach nicht wirklich funktioniert.
Wenn Sie nicht miteinander darüber sprechen, wie Sie sich fühlen, was bei Ihnen nicht funktioniert, was Sie verärgert, wie können Sie erwarten, dass die Dinge funktionieren?
Konzentrieren Sie sich darauf, Ihrem Partner gegenüber ehrlich zu sein, was Sie stört - und was Sie daran mögen, mit ihm zusammen zu sein.
Lassen Sie sie wissen, ob Ihr Verhalten Sie stört! Sie sind schließlich keine Gedankenleser - und wenn Sie ihnen nie gesagt haben, dass Sie es nicht mögen, wenn sie ihre Schuhe im Schlafzimmer lassen (oder was auch immer Ihr Blut zum Kochen bringt!), Denken sie wahrscheinlich an Sie Ist das in Ordnung, warum sollten sie dann ihr Verhalten ändern müssen?
Je ehrlicher Sie mit ihnen sind, desto wohler fühlen sie sich im Gegenzug ehrlich mit Ihnen. Ehrliche Kommunikation in beide Richtungen? Wir lieben es!
Anstatt in Ihrer Kommunikation zu „nörgeln“, sollten Sie eine positive Verstärkung einbringen. Das heißt, anstatt ihnen nur zu sagen, was Sie nicht Sagen Sie ihnen, was Sie wollen machen mögen.
An einem Tag kann es also ehrlich zu Schuhen sein, am nächsten Tag kann es sein: „Ich liebe es, dass du uns zum Abendessen gemacht hast, ich weiß es wirklich zu schätzen, danke.“
Dadurch fühlen sie sich geschätzt, anstatt angegriffen zu werden, und es ist wahrscheinlicher, dass sie gut reagieren und das Verhalten wiederholen.
Langfristiges Engagement ist entscheidend.
Denken Sie daran, dass sich über Nacht nichts ändert. Wenn Sie eine Weile in einer Hassliebe waren, sind Sie wahrscheinlich beide an die Zyklen oder das Auf und Ab gewöhnt.
Sie können nicht erwarten, dass sich die Dinge plötzlich ausgleichen, und es ist normal, einige dieser Höhen und Tiefen zu haben, wenn Sie sich beide in Ihre neue ausgeglichene Beziehung einleben.
Auch hier wird eine ehrliche Kommunikation darüber wirklich helfen: 'Ich weiß, wir hatten gestern einen großen Kampf, aber ich finde es wirklich toll, dass wir versuchen, diese Arbeit zu machen.'
Wissen, wann Sie weitermachen müssen.
Natürlich schafft es nicht jede Hassliebe auf die Bühne der Allliebe. Das ist traurig, aber es ist sehr gesund anzuerkennen, dass es zwischen Ihnen beiden möglicherweise nicht ganz richtig ist.
ein Wort stärker als Liebe
Egal wie sehr Sie sie lieben oder sich körperlich von ihnen angezogen fühlen, auf lange Sicht sind Sie möglicherweise keine großartigen Partner.
Irgendwann müssen Sie Ihren Wert kennen und die Auswirkungen Ihrer Beziehung auf Sie beide erkennen.
Manchmal muss einer von euch in die Kugel beißen und vorschlagen, sich zu trennen… für immer. Es ist schwer, besonders wenn ein Teil von Ihnen erwartet, dass es wieder zu 'Liebe' zurückkehrt (weil Sie es so gewohnt sind, in diesem Zyklus zu sein), aber es ist das Beste.
Stellen Sie sicher, dass Sie dieses Gespräch führen, wenn die Dinge zwischen Ihnen in Ordnung sind. Andernfalls können Sie es beide als 'na ja, wir tun dies jedes Mal, wenn wir kämpfen, wir werden morgen wie immer wieder zusammen sein' abtun.
In einer Hassliebe zu sein kann unglaublich stressig und beunruhigend sein. Wenn Sie es zum Laufen bringen möchten, gibt es definitiv Dinge zu versuchen, um es zu retten.
Manchmal müssen Sie jedoch wissen, wann Sie weggehen - priorisieren Sie Ihr Wohlbefinden und kennen Sie Ihren Wert.
Sie sind sich immer noch nicht sicher, was Sie mit Ihrer Hassliebe tun sollen? Chatten Sie online mit einem Beziehungsexperten von Relationship Hero, der Ihnen helfen kann, die Dinge herauszufinden. Einfach .
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