Beziehungen sind, gelinde gesagt, kompliziert.
Wenn einer ausfällt, bedeutet dies nicht immer, dass die Person nicht die richtige Person für Sie war.
Es könnte ein Umstand oder ein dummer Fehler sein, der Sie auseinander treibt, und mit der Zeit wird es nicht ausreichen, um Sie davon abzuhalten, zusammen zu sein.
Aber herauszufinden, ob Sie es weiter mit jemandem versuchen sollten oder nicht, ist nicht so offensichtlich, wie Sie denken würden ...
Sie sehen, wenn Sie jemanden lieben, ist es einfach, die Warnzeichen zu ignorieren oder mehr zu ertragen, als Sie sollten.
Und oft haben wir einfach zu viel Angst, um in unserem Liebesleben von vorne zu beginnen und endlich jemanden loszulassen, von dem wir wissen, dass er nicht für uns geeignet ist.
Der Zyklus einer Beziehung, in der es immer wieder zu einer Beziehung kommt, ist eine emotionale Achterbahnfahrt, der Sie entkommen müssen.
Ja, eine gesunde Beziehung wird ihre Höhen und Tiefen haben, aber die Instabilität einer ständig ein- und ausgehenden Romanze ist anstrengend und wird Sie möglicherweise ausbrennen.
Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie Sie sich aus dieser Furcht befreien können, und entscheiden Sie, ob diese Person wirklich die richtige für Sie ist:
1. Fragen Sie sich, warum Sie sich immer wieder trennen.
Du hast gesagt, es wurde für immer getan, aber hier bist du wieder mit deinem Ex zurück ... aber warum?
Was treibt dich auseinander? Was zieht dich wieder zusammen?
Wie kommt es, dass Sie ihnen den Kummer der Trennung verzeihen und die Beziehung dennoch nicht aufrechterhalten können?
Das Erkennen der Grundursache Ihrer Probleme ist der erste und wichtigste Schritt, um eine Beziehung ein für alle Mal ein- und auszuschalten.
Wenn Sie zurückblicken, werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihre Trennungen ein gemeinsames Thema haben. Dies zu finden ist wie die Fäule im Herzen eines Holzes zu finden. Sie können sich jetzt auf das eigentliche Problem konzentrieren und beginnen, den Riss an seiner Quelle zu heilen.
Gleichzeitig sollten Sie offen mit sich selbst sein und bereit sein, sich einigen unangenehmen Wahrheiten zu stellen. Da einige grundlegende Unterschiede nicht behoben werden können, egal wie sehr Sie es versuchen.
Wenn Sie wissen, dass es Probleme gibt, die Sie einfach nicht lösen können, sparen Sie sich Zeit und Herzschmerz und bleiben Sie fern.
2. Vertraust du dir immer noch?
Trennungen sind traumatisch - Sie sehen, wie sich jemand, den Sie geliebt haben (oder immer noch lieben) und dem Sie vertrauen, über Nacht in einen verletzenden Fremden verwandelt.
Eine Trennung zu überstehen erfordert enorme mentale und emotionale Stärke, wenn Sie daran arbeiten, Ihr Leben von ihrem zu entwirren.
All dies durchzugehen, nur um sie wieder zurückzunehmen, ist ein emotionales Minenfeld. Du willst vergeben und vergessen, aber von jemandem tief verletzt zu werden, macht das so viel schwieriger.
Wenn Sie mit jemandem Schluss machen, kann es unmöglich sein, sich mit diesen gebrochenen Bindungen abzufinden. Um dieses Vertrauen wieder aufzubauen und sich sicher zu fühlen, dass die Dinge nicht so enden wie beim letzten Mal, ist ein Maß an Energie und Vergebung erforderlich, das mit jedem Ein- und Ausschaltzyklus nur noch schwieriger wird.
Eine erfolgreiche Beziehung kann nicht ohne Vertrauen funktionieren. Wenn Sie nicht wirklich all den Schmerz und die Wut hinter sich lassen können, werden die Dinge einfach nicht funktionieren.
Es fordert Sie beide auf, vollständig zu vergeben und zu vergessen. Es kann getan werden, aber Sie müssen ehrlich sein, ob Sie Ihre vergangenen Ressentiments wirklich loslassen können und ob Sie ihnen genug vertrauen können, um Sie nicht wieder zu verletzen.
3. Stellen Sie Ihr Glück an die erste Stelle?
Nachdem Sie eine Weile mit jemandem zusammen waren, kann es schwierig sein, diese Beziehung zu beenden, auch wenn es nicht funktioniert. Allein zu sein kann entmutigend sein, und es scheint einfacher zu sein, zu versuchen, die Dinge wieder zum Laufen zu bringen, als sich dem Unbekannten des einzelnen Lebens zu stellen.
Viele Dinge können eine Trennung noch komplizierter machen. Wenn Sie sich ein Haus teilen oder eine Familie haben, können Sie möglicherweise nicht einfach im Handumdrehen von jemandem weggehen.
Aber nur weil es nicht einfach ist, von ihnen getrennt zu sein, heißt das nicht, dass es auf lange Sicht einfacher sein wird, mit ihnen zusammen zu sein.
Der einzige Grund, zu einem Ex zurückzukehren, sollte sein, wenn Sie ihn wirklich lieben und mit dieser Person eine Zukunft sehen.
Wenn Sie versuchen, es aus einem anderen Grund als Ihrem eigenen Glück zum Laufen zu bringen, bleibt die Beziehung so lange bestehen, bis sie vollständig zusammenbricht.
Du denkst vielleicht, dass es egoistisch ist, dein Glück an die erste Stelle zu setzen, aber du bist derjenige, der versuchen muss, diese Beziehung für den Rest deines Lebens zum Funktionieren zu bringen, um sie rund um die Uhr zu leben. Niemand sonst kann das für Sie tun.
Ja, es ist schwierig zuzugeben, dass Ihre Beziehung nicht geklappt hat, und ein neues Leben ohne sie zu beginnen, könnte sich unmöglich anfühlen. Aber wenn Sie wissen, dass es dort keine Zukunft gibt, seien Sie mutig, mutig und beginnen Sie, der Autor Ihres eigenen Glücks zu sein.
4. Was ist anders als beim letzten Mal?
Sie sind mit Ihrem Ex wieder da, wo Sie vorher waren, und überzeugen sich selbst, dass es diesmal funktionieren wird.
So sehr Sie glauben möchten, dass dies der Fall sein wird, müssen Sie sich fragen, was sich geändert hat, seit Sie zuvor in dieser Position waren.
Sie hätten sich nicht getrennt, wenn es keinen Grund dafür gegeben hätte. Was hat sich also seit Ihrer letzten Trennung geändert, um Sie davon zu überzeugen, dass es nicht wieder vorkommen wird?
Vielleicht hatten Sie beide die Zeit, die Sie brauchten, um zu erkennen, dass Sie wirklich im Leben des anderen sein wollen. Aber wenn sie Ihnen sagen, 'diesmal werden die Dinge anders sein', welche konkreten Unterschiede können Sie tatsächlich sehen, oder vertrauen Sie auf leere Versprechen?
Wenn die gleichen Probleme Sie immer wieder auseinander treiben, müssen Sie realistisch sein und sich fragen, ob sich die Dinge jemals wirklich ändern werden.
Wenn es sich so anfühlt, als ob die Dinge genauso laufen wie zuvor, sind sie es wahrscheinlich.
5. Erwarten Sie zu viel von Ihrem Ex?
Manchmal bist du so verzweifelt, dass die Dinge klappen, dass du immer wieder zu deinem Ex zurückkehrst, in der Hoffnung, dass die Dinge anders werden.
Wenn Sie darauf warten, dass sich Ihr Ex auf irgendeine Weise ändert, damit Ihre Beziehung funktioniert, haben Sie jemals darüber nachgedacht, dass Sie möglicherweise zu viel von ihnen verlangen?
Es gibt nur so viel, was jemand kann und sollte sich für jemand anderen ändern und es funktioniert in beide Richtungen. Wenn Sie jemand bittet, etwas zu ändern oder aufzugeben, das Ihnen wichtig ist, damit die Dinge mit ihm funktionieren, dann betrachten Sie dies als einen Weckruf, bei dem Sie vielleicht einfach nicht die Menschen sind, die Sie sich gegenseitig wünschen.
So sehr wir es auch versuchen, wenn es darauf ankommt, ändern sich unsere Persönlichkeiten selten und als Erwachsene stecken wir oft in unseren Wegen fest. Wenn es beim ersten Mal ein grundlegendes Problem mit Ihrem Ex gab, ist es wahrscheinlich, dass es nicht vollständig verschwunden ist und nie ganz verschwinden wird, egal wie sehr sie es versuchen.
Der Glaube oder die Hoffnung, dass sich jemand ändern kann und wird, ist einer der Haupttreiber für immer wiederkehrende Beziehungen, aber es ist für keinen von Ihnen fair.
Manche Menschen sind zu 80% perfekt für einander, aber es fehlen ihnen immer noch die wesentlichen 20%. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, geben Sie sich die Chance, jemanden zu treffen, der Sie zu 100% so liebt, wie Sie sind.
6. Sind Sie voll engagiert?
Sobald das anfängliche Vertrauen in eine Beziehung verloren geht, ist es schwierig, sich voll und ganz zu engagieren, wenn Sie es das nächste Mal versuchen.
Du wurdest schon einmal von ihnen verletzt und willst nicht noch einmal verletzt werden. Es ist also natürlich, dass du das Gefühl hast, einen kleinen Teil von dir von der Beziehung abzuhalten.
Es ist normal, dass Sie sich vorsichtig oder sogar ein wenig getrennt fühlen, wenn Sie einer Beziehung, die immer wieder neu ist, eine weitere Chance geben.
Ein Teil von Ihnen möchte sich möglicherweise nicht vollständig von Gelegenheiten mit anderen Menschen abschotten, weil Sie die quälende Angst im Hinterkopf haben, die Ihnen sagt, dass es mit Ihrem Ex ohnehin nicht klappen könnte.
Sich so zu fühlen ist verständlich, aber für keinen von euch gesund. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Augen von Ihrem Partner abweichen, ist dies höchstwahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass Sie nicht bei ihm sein sollten.
Wenn Sie mit einem Ex zurückkehren, müssen Sie alle alten Ressentiments an der Tür lassen und sich dazu verpflichten, dass die Dinge funktionieren, obwohl die Beziehung in der Vergangenheit schlecht endete.
Sie müssen darauf vorbereitet sein, wieder verwundbar zu sein und alles loszulassen, was zuvor passiert sein könnte, damit Sie einen Neuanfang haben können.
Es ist schwer zuzugeben, wenn die Dinge zu kaputt geworden sind, um repariert zu werden. Aber wenn Sie diese emotionalen Barrieren nicht abbauen können, werden Sie am Ende alle Hoffnungen auf ein Wiedersehen selbst sabotieren, die als Ihr glückliches Leben enden.
7. Sprechen Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie.
Es sind nicht nur Sie, die eine Trennung durchmachen - es sind auch Ihre Freunde und Familie. Sie sind dort durch die Höhen und Tiefen und um die Stücke aufzunehmen, wenn etwas schief geht.
Wenn Sie die Perspektive eines Außenstehenden von jemandem erhalten, der sich um Sie kümmert, erhalten Sie die Klarheit, die Sie benötigen, um die richtige Wahl zu treffen.
Freunde und Familie wollen das Beste für Sie und werden wissen, ob es wirklich richtig ist, wieder mit Ihrem Ex zusammen zu sein.
Wenn die Dinge immer wieder ein- und ausgeschaltet sind, sprechen Sie mit Ihren engsten Freunden und Ihrer Familie und bitten Sie sie, ihre Gedanken mitzuteilen. Wenn eine Beziehung wirklich funktionieren soll, benötigen Sie deren Unterstützung.
Wenn sie in der Lage sind, Ihren Partner als festen Bestandteil Ihres Lebens zu akzeptieren, ist dies möglicherweise der Schub, den Sie benötigen, um die Dinge zum Guten zu bringen.
8. Bist du bereit, wieder verletzt zu werden?
Es ist der Gedanke, den Sie versuchen, in den Hintergrund zu rücken, und so pessimistisch es auch klingen mag, Sie können die Tatsache nicht ignorieren, dass wenn Sie und Ihr Ex sich zuvor getrennt haben, die Möglichkeit besteht, dass es erneut passieren könnte.
Wenn Sie ernsthaft darüber nachdenken, es noch einmal mit einem Ex zu versuchen, fragen Sie sich: Kann ich mit einem weiteren Herzschmerz dieser Person umgehen, wenn dies schief geht?
Kennen Sie Ihren eigenen Wert. Wenn Sie in derselben Beziehung immer wieder verletzt werden, ersparen Sie sich den Schmerz und finden Sie die Kraft, derjenige zu sein, der den Ein-Wieder-Aus-Wieder-Zyklus durchbricht.
Zeigen Sie sich stattdessen etwas Liebe, anstatt Ihre Zeit und Energie für jemanden zu verwenden, von dem Sie tief im Inneren wissen, dass er nicht für Sie geeignet ist.
Unabhängig zu werden ist der erste Schritt, um mutiger, selbstbewusster und glücklicher zu werden, und Sie werden sich auf lange Sicht dafür bedanken.
9. Stellen Sie den Kontakt mit ihnen ein.
Sie haben immer wieder versucht, es auszuprobieren. Sie sind zu lange in einem Beziehungszyklus festgefahren, und es scheint nie zu funktionieren.
Es ist Zeit, Krawatten zu schneiden und den Kontakt zu beenden.
Wenn Sie der Beziehung mehr als ein paar Chancen gegeben haben und sie immer noch nicht funktioniert hat, muss es einen Punkt geben, an dem Sie sich die Selbstachtung zeigen, die Sie verdienen, und sich endgültig davon entfernen.
Wenn Sie schon einmal versucht waren, sich wiederzusehen, ist dies nicht die Art von Beziehung, in der Sie sich befinden können trenne dich und bleibe Freunde . Sie beide brauchen Zeit, um zu akzeptieren, dass die Dinge endgültig vorbei sind, ohne die Versuchung, wieder zusammenzukommen.
Es mag rau sein, aber den Kontakt abschneiden, ihre Nummer löschen und ihre sozialen Medien blockieren Vielleicht ist dies die einzige Möglichkeit, sich genügend Zeit und Raum zu geben, um wirklich darüber hinwegzukommen und weiterzumachen.
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Menschen ändern sich im Laufe der Zeit, und manchmal sind Trennungen so einfach wie das Finden der richtigen Person zur falschen Zeit. Eine Auszeit kann Ihnen die Möglichkeit bieten, das zu schätzen, was Sie hatten, und Ihnen die Möglichkeit geben, an sich selbst zu arbeiten, um die Menschen zu werden, die Sie sich immer gewünscht haben.
Aber wenn die Dinge immer wieder scheitern, nehmen Sie sich etwas Zeit und Raum, um wirklich zu verstehen, ob diese Person die richtige für Sie ist oder ob sie Treibsand ist, und ziehen Sie in etwas Vertrautes, aber Destruktives.
r Wahrheit gewinnt uns Titel
Seien Sie ehrlich und realistisch mit sich selbst, wenn Sie fragen, ob Sie sie in Ihrer Zukunft wirklich sehen können. Wenn nicht, tun Sie beiden einen Gefallen und finden Sie in sich die Entschlossenheit, endgültig wegzugehen.
Sie sind sich immer noch nicht sicher, was Sie mit Ihrer On-Off-Beziehung tun sollen? Chatten Sie online mit einem Beziehungsexperten von Relationship Hero, der Ihnen helfen kann, die Dinge herauszufinden. Einfach .
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