Wenn Sie sich in Ihrem Leben an einem Scheideweg befinden, fühlen Sie sich möglicherweise sehr zerrissen, was zu tun ist.
Es kann sehr schwierig sein, mit geteilten Pfaden umzugehen, und Sie fühlen sich möglicherweise etwas verloren, welche Richtung Sie wählen sollen.
Es gibt einige einfache Schritte, die Sie unternehmen können, um den Stress bei dieser Entscheidung zu verringern.
Triple h vs eiskalt
Dieser Leitfaden enthält einige Eingabeaufforderungen, die Ihnen helfen, nach innen zu schauen, damit Sie entscheiden können, welche Wendung Sie an dieser Kreuzung im Leben nehmen möchten.
Was sollten Sie berücksichtigen?
Wenn Sie eine große Lebensentscheidung treffen, kann es sich so anfühlen, als müssten so viele Dinge berücksichtigt werden.
Einige davon sind gültig, andere lenken Sie nur von Ihren tatsächlichen Gefühlen und Meinungen ab.
Zum Beispiel sind die Meinungen einiger Freunde eine Überlegung wert, andere werden besser ignoriert - und das meinen wir nicht hart!
Versuchen Sie, sich nicht zu sehr auf die Meinung des Freundes zu konzentrieren, den Sie nicht so oft sehen, oder auf den, der gerade eine schlechte Trennung durchgemacht hat und Ihnen sagen wird, dass Sie niemals mehr mit Ihrem Partner zusammenarbeiten sollen. Sie werden im Moment keine hilfreichen Meinungen haben, egal wie sehr du sie liebst!
Berücksichtigen Sie die Personen, die direkt von Ihrer Entscheidung betroffen sind. Wenn Sie sich beispielsweise an einem Scheideweg befinden und ein Weg (zumindest für eine Weile) zu einem niedrigeren Gehalt führt, sollten Sie überlegen, wie sich dies auf Ihre Familie oder Ihre Angehörigen auswirkt.
Oder wenn es einen Umzug in eine weit entfernte Stadt (oder sogar ein weit entferntes Land) erfordert, ist es vernünftig zu erwarten, dass Ihr Partner seine Familie / Freunde / Arbeit zurücklässt oder Ihre Kinder aus einer Schule nimmt, in die sie gerne gehen?
Sie können die Gefühle derer berücksichtigen, die Ihnen am nächsten stehen. Wenn jedoch jemand nicht direkt von Ihrer Entscheidung betroffen ist, sollte dies kein großer Faktor sein.
Vielleicht möchten deine Eltern, dass du nach Abschluss der Schule in das Familienunternehmen eintrittst, aber du hast andere Pläne - sie sind vielleicht verärgert, aber dies ist dein Leben und du solltest dich nicht den Launen und Wünschen anderer beugen.
Sie sollten auf jeden Fall Ihre eigene körperliche und geistige Gesundheit berücksichtigen, wenn Sie sich für einen Weg entscheiden. Wenn eine Straße mit viel Stress verbunden ist und Sie in der Vergangenheit Burnout oder Depressionen hatten, sollten Sie vor der Einnahme sorgfältig überlegen. Gleiches gilt für das Wohlergehen von Partnern und Kindern.
Sprechen Sie mit engen Freunden über Ihre Entscheidung.
Wenn Sie wirklich Schwierigkeiten haben, sich für einen Weg an dieser Kreuzung zu entscheiden, sollten Sie Ihre engen Freunde und Familie nach ihrer Meinung fragen. Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise eine gemischte Antwort erhalten und dennoch ein bisschen verwirrt sind!
Dies hat jedoch den Vorteil, dass Sie sehen können, was andere Menschen in Ihnen sehen. Manchmal kennen uns unsere Lieben doch besser als wir selbst.
Wenn Sie mit etwas zu kämpfen haben, können Ihr Urteilsvermögen und Ihr Gedächtnis getrübt sein. Möglicherweise erinnern Sie sich ungenau an Dinge, die auf Ihrer aktuellen Denkweise basieren - obwohl sie immer noch klar sind, weil sie objektiv darauf eingehen.
Zum Beispiel könnten Sie romantisieren, wie sehr Sie es geliebt haben, im Ausland zu leben, und sich selbst sagen, dass Sie es geliebt haben. In Wirklichkeit erinnert sich Ihre Familie daran, wie elend Sie waren und wie Sie sagten, Sie würden niemals zurückkehren.
Ihre Denkweise trübt jetzt, wie Sie sich fühlen, und lässt Sie möglicherweise vergessen, wie Sie sich fühlen tatsächlich fühlte über die Dinge zu der Zeit.
Rosafarbene Brillen haben zwar einige Verwendungszwecke im Leben, können jedoch lebensverändernde Entscheidungen erschweren. Holen Sie sich einen objektiven Einblick, indem Sie diejenigen fragen, die Sie am besten kennen.
Achten Sie darauf, wie Sie sich bei jeder Option fühlen.
Legen Sie für einen Moment alles Praktische und Rationale beiseite und konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie es tun Gefühl .
Ja, dieser Geschäftsplan verdient möglicherweise nicht so viel Geld wie Sie gerade verdienen, aber er verdient genug Geld, damit Sie bequem genug leben können, und Sie bekommen jedes Mal aufgeregte Schmetterlinge im Magen, wenn Sie darüber nachdenken!
Wenn die Alternative darin besteht, in einem Job zu bleiben, der stattdessen Ihren Magen mit Furcht erfüllt, scheint uns ziemlich klar zu sein, was Sie tun sollten.
Wenn Sie wissen, dass Sie wirklich in jemanden verliebt sind und überlegen, eine Lebensentscheidung für ihn zu treffen, sollten Sie diese Liebe berücksichtigen.
Manchmal sind es unsere Herzen, die uns am ehrlichsten in die Richtung führen, in die wir am liebsten gehen möchten.
Führen Sie auch ein praktisches Audit durch.
Okay - wir wissen, dass wir gesagt haben, wir sollten praktische Dinge für einen Moment ignorieren, aber wir konzentrieren uns wieder darauf! Dies zeigt nur, wie wichtig beide Aspekte sind, wenn es darum geht, an einem Scheideweg eine Entscheidung zu treffen.
Überlegen Sie, wie sich Ihre Entscheidung auf die Dinge in Ihrem Leben auswirkt, die wirklich wichtig sind - Ihre Lieben, Ihr Einkommen und Ihre Stabilität sowie Ihren Lebensstil.
Was wirst du opfern? Anstatt nur zu sich selbst zu sagen: 'Wenn ich einen schlecht bezahlten Job annehme, muss ich etwas zurückschneiden', sagen Sie Dinge wie 'Ich muss das Reisen opfern, essen gehen, zufällige Geschenke für meinen Partner kaufen und gewinnen.' Ich kann meine schicke Mitgliedschaft im Fitnessstudio nicht behalten.
Sie müssen genau wissen, wenn es um solche Dinge geht, wenn Sie eine fundierte Entscheidung treffen möchten. Sich der Realität dieser Entscheidungen zu stellen, hilft uns, bessere Entscheidungen zu treffen.
Es ist schwer, aber Sie müssen zu diesem Zeitpunkt so ehrlich wie möglich mit sich selbst sein. Je brutaler Sie jetzt sein können, desto weniger Schock wird später etwas auf der ganzen Linie sein.
Es ist besser, jetzt realistisch zu sein und sich auf das Geschehen vorbereitet zu fühlen, als jetzt idealistisch zu sein und enttäuscht zu sein und möglicherweise Ihre gesamte Entscheidung zu bereuen.
Lassen Sie sich Zeit.
Wenn Sie den Luxus der Zeit haben, machen Sie das Beste daraus!
Im Idealfall müssen Sie für Ihre Entscheidung nichts überstürzen, damit Sie wirklich langsamer werden und herausfinden können, wie Sie sich fühlen.
Einige schnelle Entscheidungen können sehr gut enden, da sie möglicherweise mit unserem Bauch verbunden sind (wir werden später darauf eingehen!), Aber einige können sehr reflektierend sein, wie wir uns in genau diesem Moment gefühlt haben.
wie man mit einem sturen menschen umgeht
Das Treffen einer großen Entscheidung kann sich nach einem Streit mit Ihrem Partner negativ auswirken. In diesem Moment könnte man denken: 'Gut, ich habe über einen Umzug nachgedacht und jetzt weiß ich, dass ich es auch kann!'
Oder Sie treffen nach einem schlechten Arbeitstag die Entscheidung, schnell zu kündigen, bevor Sie einen anderen Job haben oder ohne echten Grund zu gehen.
Wenn Sie können, verfolgen Sie in den nächsten Wochen oder Monaten an verschiedenen Stellen, wie Sie über die Entscheidung denken. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie diese große Veränderung erst nach einem schlechten Arbeitstag oder nach einem wirklich, wirklich guten Gespräch mit Ihrem Partner wirklich vornehmen möchten.
Suchen Sie nach dem Gefühl, das am beständigsten ist, da dies die zuverlässigere und realistischere Denkweise ist, der Sie folgen müssen.
Bewerten Sie Ihre Denkweise.
Versuchen Sie ähnlich wie oben herauszufinden, woher diese Entscheidung kommt. Was hat Sie zu dieser Kreuzung geführt und aus welchem Winkel kommen Sie?
Wenn Sie Angst vor dem haben, was jetzt in Ihrem Leben passiert, treibt die Angst wahrscheinlich Ihre Entscheidung an, etwas zu ändern.
Angst zu haben ist ein sehr triftiger Grund, ein Leben zu verändern, aber es kann uns dazu bringen, in Dinge zu stürzen, die wir nicht wirklich durchdacht haben.
Es kann uns sehen lassen etwas genauso besser, einfach weil sich unsere aktuelle Situation so schlecht anfühlt. In diesem Fall senken wir eher unsere Standards und denken nicht klar darüber nach, was wir langfristig wirklich wollen.
Wenn Sie sich wegen Ihrer Entscheidung Sorgen machen, denken Sie daran, dass Sie über ein Support-System verfügen. Chatten Sie mit Freunden oder sogar Kollegen darüber, wie Sie sich fühlen.
Professionelle Hilfe und Beratung ist auch verfügbar, wenn Sie wirklich mit etwas zu kämpfen haben, das Sie besorgt und verletzlich macht.
Betrachten Sie die Alternativen.
Gönnen Sie sich eine Verschnaufpause und fragen Sie sich - gibt es wirklich nur diese beiden Wege zur Auswahl?
Alice im Wunderland, wir sind alle verrückt
Manchmal werden wir so tief im eine Entscheidung, die sich als die einzigen Optionen anfühlt, sind 'Ja' und 'Nein'.
Wir können nichts anderes sehen, weil wir so sehr in die Entscheidung zwischen diesen beiden Entscheidungen investiert sind.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich umzuschauen - es gibt möglicherweise mehr Optionen, als Sie ursprünglich gedacht haben.
„Umzug nach Alaska oder hier bleiben “- was ist mit der dritten Option„ nach Kanada ziehen “?!
Möglicherweise stehen so viele andere Optionen zur Verfügung, aber Sie haben sich nur für sie entschieden, weil Sie so auf das fixiert sind, worauf Sie sich beschränkt haben.
Denken Sie daran, dass Sie die Richtung bei Bedarf erneut ändern können.
Die meisten Entscheidungen sind nicht so endgültig, wie wir glauben. Sicher, Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, Ihren Job zurückzubekommen, aber Sie können Ihren trotzdem verlassen Neu Job, wenn es nicht so funktioniert, wie Sie es wollten.
Sie können jetzt eine Wahl treffen und später eine andere Wahl treffen. Wenn die Dinge nicht klappen, können Sie diesen Vorgang erneut durchführen.
Aus dieser Denkweise heraus zu kommen, kann Ihnen wirklich helfen, die erste Wahl zu treffen. Entlasten Sie sich selbst und diese Entscheidung, indem Sie sich daran erinnern, dass nichts von Dauer ist.
Wenn Sie sich jetzt für einen Umzug nach London anstelle von Tokio entscheiden, hindert Sie nichts daran, später nach Tokio zu ziehen, wenn Sie noch darüber nachdenken.
Vertraue deinem Bauch und sei ehrlich zu dir.
Die meiste Zeit wissen wir, was wir wirklich von einem Ergebnis oder einer Antwort erwarten. Wenn wir eine Münze in die Luft werfen, um eine Entscheidung für uns zu treffen, wissen wir bereits, worauf sie landen soll. Dies ist unser Bauchgefühl, das versucht, mit uns zu kommunizieren.
Wir halten uns vielleicht zurück, um dieses wahre Gefühl aufzudecken, weshalb es schwierig sein kann, Ihrem Bauch zu vertrauen, aber es gibt Möglichkeiten, darüber hinwegzukommen.
Ihr Unterbewusstsein ruft möglicherweise die Antwort, aber Sie ignorieren sie, weil Sie zu beschäftigt damit sind, darüber nachzudenken, wie enttäuscht Ihre Eltern von etwas sein könnten, das Sie tun, oder weil Sie befürchten, dass Sie für die Gründung eines eigenen Unternehmens beurteilt werden mit nicht viel Erfahrung.
Was auch immer es ist, Ihr Urteil wird durch die Angst anderer getrübt. Es könnte auch durch frühere Entscheidungen getrübt werden - vielleicht haben Sie Angst, dass Sie erneut „scheitern“ oder dass Ihnen diesmal jemand anderes das Herz gebrochen hat.
Der Weg, um daran vorbeizukommen, besteht darin, sich wirklich auf sich selbst und das zu konzentrieren, was Ihr Körper Ihnen zu sagen versucht. Selbst wenn Sie dies lesen, haben Sie zwei Möglichkeiten im Kopf - und Sie wissen, welche Sie wählen möchten.
Hören Sie auf, sich von Ihren sekundären Gedanken einschleichen zu lassen und Sie abzulenken! Verbessern Sie Ihre Ehrlichkeit und wählen Sie die, von der Sie wissen, dass sie für Sie richtig ist.
Es ist schwierig, große Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie sich also an einem Scheideweg im Leben befinden, ist es normal, jetzt Angst zu haben und unentschlossen zu sein!
Nehmen Sie sich Zeit, umgeben Sie sich mit Ihren Lieben und vertrauen Sie sich selbst - Sie wissen bereits, was Sie wirklich wollen, weil Sie gerade darüber nachdenken.
Sie sind sich immer noch nicht sicher, welchen Weg Sie gehen sollen? Müssen Sie über die Entscheidung sprechen, um Klarheit darüber zu bekommen? Sprechen Sie noch heute mit einem Lebensberater, der Sie durch den Prozess führen kann. Klicken Sie einfach hier, um sich mit einem zu verbinden.
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