Es gibt ein riesiges, fehlgeleitetes Stereotyp, dass alle Introvertierten schüchtern sind und es hassen, Zeit mit anderen Menschen zu verbringen.
Das ist definitiv nicht wahr!
Viele Introvertierte suchen einfach nach innen, um Unterstützung und Komfort zu erhalten, während Extrovertierte sich oft an andere wenden, wenn sie diese Dinge brauchen.
Zitate von Dr. Seuss aus seinen Büchern
Da Introvertierte dazu neigen, sich wohl zu fühlen, gibt es einige großartige Hobbys, die das Beste aus diesem Charakterzug machen.
Hier sind unsere 12 besten Hobbys für Introvertierte - Unternehmen optional!
1. Lesen.
Introvertierte neigen dazu, nach Komfort zu suchen, was das Lesen für sie zu einem großartigen Hobby macht.
Beim Lesen dreht sich alles um die Geschichte. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, eine friedliche Zeit allein zu verbringen, während Sie in eine andere Welt eintauchen.
Lassen Sie sich auf etwas Aufregendes oder Romantisches ein oder lösen Sie Verbrechen mit Ihrem fiktiven Lieblingsdetektiv.
Was auch immer Sie lesen möchten, machen Sie eine Tasse Tee und genießen Sie die Zeit auf eigene Faust in Ihrer eigenen kleinen Welt.
2. Kreatives Schreiben.
Kreatives Schreiben gibt Ihnen die Möglichkeit, all diese imaginären Welten zu erkunden, die Ihnen in den Sinn kommen, wenn Sie alleine sind.
Introvertiert zu sein bedeutet, dass Sie sich in Ihrem eigenen Unternehmen oft recht wohl fühlen. Erkunden Sie dies und nutzen Sie dies als Gelegenheit, um kreativ zu werden.
Andere Menschen können manchmal die Kreativität unterdrücken oder sind eine Ablenkung, wenn Sie wirklich nur in der Stimmung sind, allein zu sein und kreativ zu werden.
Schreiben Sie über all die Dinge, die Ihnen in Ihrer Fantasie einfallen, wenn Sie Ihr eigenes Unternehmen genießen, und sehen Sie, wohin es Sie führt.
3. Journaling.
Introvertierte beruhigen sich oft selbst, anstatt andere um Hilfe zu bitten. Dies kann bedeuten, dass sie manchmal in ihren Gefühlen gefangen sind.
Sich selbst für Komfort und Unterstützung zu nutzen, ist eine großartige Fähigkeit, aber vergessen Sie nicht, dass es Möglichkeiten gibt, mit Ihren Gefühlen umzugehen, die auf halbem Weg zwischen Ihnen und einer anderen Person liegen können!
Journalling ist eine fantastische Möglichkeit, wenn Sie sich etwas ängstlich oder verärgert fühlen.
Auf diese Weise können Sie all diese Emotionen an einem sicheren Ort auslassen, ohne mit jemandem interagieren zu müssen.
4. Backen.
Eines der besten Dinge, um die Zeit alleine zu genießen und Ihr eigenes Unterstützungssystem zu sein, ist, dass Sie essen können alles die rohe Kuchenmischung!
Backen macht so viel Spaß und ist eine schöne Möglichkeit, sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen oder an einem faulen Sonntagmorgen zu genießen.
Suchen Sie nach Rezepten, füllen Sie sich mit Schokoladenstückchen und schnappen Sie sich Ihre Schürze.
Backen Sie selbst, nehmen Sie etwas mit, um für Ihre Kollegen zu arbeiten, oder überraschen Sie Ihren Nachbarn mit einer frischen Charge Muffins.
5. Yoga.
Introvertiert zu sein bedeutet, dass Sie wahrscheinlich ziemlich gut darin sind, mit sich selbst zu sitzen, zu erkennen, wie Sie sich fühlen, und darüber nachzudenken, wie Sie mit Dingen vorankommen können, die Sie möglicherweise beunruhigen.
wie man aufhört, für das Glück von anderen abhängig zu sein
Yoga ist in solchen Situationen ein großartiges Werkzeug. Sie müssen nicht darüber sprechen, wie Sie sich fühlen oder andere erreichen. Sie können diese Zeit und diesen Raum einfach nutzen, um sie zu verarbeiten.
Wenn dir die Idee gefällt, alleine zu üben, schau auf YouTube nach Tutorials ( Yoga mit Adrienne ist unser Lieblingskanal für Klassen zu Hause!).
Es ist auch großartig, für eine Klasse in ein Studio zu gehen - jeder ist da, um sich zu entspannen, ins Schwitzen zu kommen und aus dem Kopf zu gehen, damit Sie nicht durch Smalltalk gestört werden.
6. Basteln.
Basteln ist eine schöne Art, seine Freizeit zu verbringen. Hauptsächlich, weil du am Ende etwas Süßes oder Lustiges hast!
Durchsuchen Sie Etsy nach einfachen Bastelsets für zu Hause und machen Sie sie, bestellen Sie ein Malbuch für Erwachsene, an dem Sie arbeiten können, oder probieren Sie das Stricken aus und sehen Sie, wohin es Sie führt.
Diese kreativen Aktivitäten eignen sich unter anderem hervorragend für Introvertierte, da Sie leicht von dem, woran Sie gerade arbeiten, in Anspruch genommen werden.
7. Kochen.
Die Küche für sich zu haben, ist so ein Segen - und etwas, das viele Introvertierte bereits lieben.
Wenn Sie nach einem neuen Hobby suchen, ist Kochen ein guter Anfang.
Sie können online nach Rezepten suchen, die Ihren Anforderungen entsprechen - kostengünstig, gesund, vegan, Gourmet, ganz gleich, worauf Sie Lust haben.
Machen Sie es zu einem Ereignis und spielen Sie großartige Musik, öffnen Sie Wein und trinken Sie einen Boogie, während Sie kochen.
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8. Floristik.
Wieder ein bisschen kreativ zu werden ist eine gute Möglichkeit, Ihre Ausfallzeiten zu verbringen, und Floristik ist etwas, an das Sie vielleicht nie gedacht haben.
Sie haben etwas Schönes zu sehen, sobald es fertig ist, und Sie haben etwas Zeit, um wirklich aus dem Kopf zu kommen und sich nur auf das zu konzentrieren, was Sie mit Ihren Händen tun.
Wenn Sie eine Low-Budget-Option suchen, besuchen Sie Ihren örtlichen Kunsthandwerksladen für eine Oase oder einen Kranz und gehen Sie in einen Supermarkt, um günstigere Blumen zu kaufen.
Wenn Sie es sich leisten können, besuchen Sie Ihren örtlichen Floristen, unterstützen Sie Ihre Gemeinde und genießen Sie einige schöne Blüten, mit denen Sie herumspielen können.
9. Netflix.
Okay, das klingt vielleicht zu faul, um ein Hobby zu sein, aber manchmal ist es genau das, was Sie brauchen!
Schließlich muss nicht jedes Hobby damit enden, dass Sie Muskeln aufbauen oder ein neues, selbstgemachtes Kunstwerk haben.
Es bleibt weiterhin gültig, Ihre Freizeit mit Ihrer Lieblingsserie zu verbringen oder sich mit einem neuen Dokumentarfilm auszutauschen.
Es ist etwas, das Sie gerne tun, das Ihnen hilft, sich zu entspannen und das Ihnen beim Lernen hilft. Freunde sind lehrreich, oder?
10. Podcast und Chill.
Ich liebe nichts weiter als spazieren zu gehen und mich in einen neuen Podcast zu stecken.
Oder ich höre einen im Bad oder habe einen im Hintergrund, während ich koche.
Podcasts anzuhören ist großartig - besonders wenn Sie alleine leben und manchmal ein bisschen einsam werden (ja, Introvertierte werden auch einsam!).
Suchen Sie ein Thema, an dem Sie interessiert sind, und finden Sie bei Google die 10 besten Podcasts zu diesem Thema.
So finden Sie Ihr besonderes Talent
Es ist eine großartige Möglichkeit, ein interessantes (wenn auch einseitiges) Gespräch zu führen und neue Perspektiven zu erhalten.
Es gibt auch einige erstaunliche Selbsthilfe-Podcasts, wenn Sie es vorziehen, Dinge selbst zu verarbeiten, anstatt mit einem Freund darüber zu sprechen.
11. Laufen.
Als Introvertierter sind Sie an Soloaktivitäten ziemlich gewöhnt, und Laufen ist eine weitere Möglichkeit, diese Liste zu erweitern.
Laufen ist ein großartiges Hobby - es hilft dir, nach einem langen Tag aus dem Kopf zu kommen, es gibt dir jede Menge Energie (auch wenn es auch jede Menge Energie braucht!) Und es ist großartig für deine Gesundheit.
Planen Sie eine Route in Google Maps oder laden Sie eine App wie Couch to 5k herunter, wenn Sie noch nicht mit dem Laufen vertraut sind. Verfolgen Sie sich mit einem FitBit oder einer App wie Strava und genießen Sie es.
12. Gartenarbeit.
Gartenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Freizeit zu verbringen. Sie brauchen keinen großen Garten - jeder Platz, an dem Sie Pflanzen anbauen müssen, reicht aus.
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Holen Sie sich ein paar kleine Fensterbankpflanzen, hängen Sie einen Pflanzer auf Ihren Balkon oder kaufen Sie Topfpflanzen für Ihren Garten.
Was auch immer Sie wachsen möchten, tauchen Sie ein in die Auswahl der Pflanzen, malen Sie die Töpfe selbst, beobachten Sie, wie sie wachsen, jäten Sie und bleiben Sie hängen!
Der Natur näher zu kommen und die Hände zu benutzen, wird niemals eine schlechte Sache sein.
13. Werde musikalisch.
Das Erlernen eines neuen Instruments mag etwas intensiv klingen, muss es aber nicht sein.
Besuchen Sie einen Musikladen, um zu sehen, was sich richtig anfühlt, oder suchen Sie online nach einem gebrauchten Instrument, wenn Sie ein wenig experimentieren möchten, bevor Sie wirklich investieren.
Musik spielen und neue Fähigkeiten erlernen ist ein großartiges Hobby und trägt auch dazu bei, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern.
14. Lerne eine neue Sprache.
Gibt es einen besseren Weg, um Ausfallzeiten zu verbringen, als eine neue Sprache zu lernen?
Es gibt so viele Websites, Videos und Apps, die Sie auf Ihrer sprachlichen Reise unterstützen!
Wählen Sie die Sprache des Landes, das Sie am meisten lieben, und richten Sie in Ihrem Wohnzimmer eine virtuelle Schule ein.
Profi-Tipp: Das Ansehen von Netflix-Shows in der Sprache mit englischen Untertiteln ist ein guter Weg, um sich mit Vokabeln / Akzenten vertraut zu machen.
15. Wandern.
Wie oben erwähnt, wird es immer eine solide Grundlage für ein neues Hobby sein, in der Natur rauszukommen!
Wandern ist eine großartige Möglichkeit, Stress hinter sich zu lassen und einfach nur im Freien zu sein.
Die frische Luft ist fantastisch für Ihren Körper und Sie können einige wunderschöne Gebiete rund um Ihr Zuhause und darüber hinaus erkunden.
Planen Sie eine Route, packen Sie einen kleinen Rucksack ein und begeben Sie sich auf ein Abenteuer.
So etwas Zeit mit sich selbst zu verbringen ist so gesund, aber wenn es sich komisch anfühlt, nehmen Sie den Hund eines Freundes mit - Sie helfen ihm, wenn er eine arbeitsreiche Woche hat, und Sie werden es sich bequem machen, draußen zu sein auf eigene Faust mehr.
