Worum geht 's?
Eine Woche vor seinem Meisterschaftskampf bei Backlash nahm der frischgebackene WWE-Weltmeister Jinder Mahal an einem exklusiven Interview mit Sportskeeda teil und teilte die Geheimnisse seiner körperlichen Transformation mit.
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Falls du es nicht wusstest...
Einige Monate nach seiner Rückkehr zur WWE bemerkten viele Fans einen immensen Unterschied in Jinder Mahals Körperbau. Einige würden argumentieren, dass sein zerfetzter Körper ihn dazu gebracht hat, die WWE-Weltmeisterschaft zu gewinnen.
Seitdem fragen sich viele Fans nach dem Grund für seine unglaubliche körperliche Transformation.
Interview: Jinder Mahal spricht über sein WWE-Championship-Match bei Backlash, seine wahnsinnige körperliche Transformation, sein indisches Erbe und mehr
Der Kern der Sache
In dem Interview enthüllte Mahal, dass das Geheimnis seines straffen Körpers die Ernährung und vor allem die Konsistenz ist. Der indo-kanadische Superstar erklärte, dass er sich religiös an seinen Diätplan halte.
Ich habe nichts gegessen, was ich nicht essen sollte. Auch jetzt auf der Tour habe ich meine Kühltasche dabei und ich trage 5 Mahlzeiten mit mir, damit ich alle 2 Stunden esse. Zu jeder Mahlzeit esse ich 30/40 Gramm Kohlenhydrate, 30/40 Gramm Proteine.
Neben einer strengen Diät hat Mahal auch eine strenge Trainingsroutine befolgt, die auch einige olympische Verbundübungen beinhaltete und geradlinig wurde.
Es gibt viele einfache Kniebeugen, viele Liegestütze und andere Übungen. Insgesamt sehe ich von der Ernährung bis zum Training gute Ergebnisse. Ich werde immer besser in Form kommen, weil ich nicht nur besser aussehe, sondern mich auch besser fühle.
Mahal enthüllte, dass ihm das Festhalten an diesem Plan geholfen hat, seine Ausdauer und Ausdauer im Ring zu verbessern.
Was kommt als nächstes?
Am vergangenen Sonntag besiegte Mahal bei Backlash Randy Orton und wurde der neue WWE World Champion. In der dieswöchigen Folge von SmackDown LIVE wird er eine Punjabi-Feier veranstalten, um seinen Sieg bei Backlash zu gedenken.
Aufnahme des Autors
Nachdem ich über die Art von Arbeit gelesen habe, die Jinder Mahal in die Erhaltung seines zerrissenen Körpers investiert, hat sich mein Respekt vor ihm als Ringer und Athlet verdoppelt.
