Menschen entwickeln aus vielen Gründen Vertrauensprobleme.
Es kann in der Kindheit beginnen, wo sie in einem Haus aufgewachsen sind, in dem sie ihren Eltern oder anderen Autoritätspersonen nicht vertrauen konnten.
Es kann im Erwachsenenalter passieren, wenn die Person ein Überlebender von häuslicher Gewalt oder anderen traumatischen Umständen ist, die einen bleibenden Eindruck auf sie hinterlassen haben.
Jemanden mit Vertrauensproblemen zu treffen ist eine Herausforderung, da er möglicherweise unerwartete emotionale Reaktionen auf gutartige Situationen hat. Was für Sie kein Problem zu sein scheint, kann für sie ein massives Problem sein, da es einige ihrer vergangenen Verletzungen berührt.
Dies wiederum führt dazu, dass sie über Ihre Handlungen in der gegenwärtigen Beziehung wütend oder misstrauisch werden.
Sie müssen lernen, wie Sie in diesen Situationen navigieren, wenn diese Beziehung erfolgreich sein soll. Schauen wir uns einige Tipps an, wie Sie jemanden mit Vertrauensproblemen erfolgreich datieren können.
1. Sie müssen geduldig sein.
Menschen, die in der Vergangenheit verletzt wurden, werden es normalerweise schwer haben, sich zu öffnen und auf die Zukunft zu vertrauen.
Es ist einfach so, wie es funktioniert. Wenn Sie einen Ofen berühren und sich verbrennen, werden Sie vorsichtig sein, wenn Sie diesen Ofen wieder berühren, oder?
Gleiches gilt für romantische Beziehungen. Wir investieren so viel von uns selbst, unserer Zeit, Energie und unserem persönlichen Leben in eine Beziehung, dass es zutiefst weh tun kann, wenn die Dinge schlecht laufen.
Und nicht nur: 'Oh, nun, wir haben nicht trainiert.' Es geht eher darum, Missbrauch zu überleben, jemanden zu lieben, der ihn manipuliert hat, oder sich mit den Folgen des Betrugs zu befassen.
Sie müssen mit der Person geduldig sein, weil sie wahrscheinlich Dinge aus Abwehrgründen sagen und tun wird, die möglicherweise nicht so gut sind.
Sie werden Zeit brauchen, um zu sehen, dass Sie die Beziehung ernst nehmen und sich erlauben, sich ein wenig zu öffnen.
2. Sie müssen verstehen, dass Sie ihre Vergangenheit nicht reparieren können.
Es gibt viel zu viele Menschen auf der Welt, die nicht erkennen, dass Liebe und Beziehungen sich nicht wie im Film abspielen ...
Alles was du brauchst ist Liebe! Liebe besiegt alles! Diese Liebe ist so rein, dass sie sicherlich dazu inspiriert werden, besser zu werden!
Wie erkennt man, ob ein Mann dich bei der Arbeit mag?
So funktioniert das nicht wirklich. Wenn es so wäre, würde es momentan nicht viele Menschen geben, die um verlorene Angehörige trauern.
Tatsache ist, dass eine Person mit Vertrauensproblemen Probleme aus einem bestimmten Grund hat. Und wenn sie einige hässliche Dinge in ihrem Leben überleben, wird die Liebe den Schaden, den diese Situationen verursacht haben, nicht beheben. Dafür sind Therapie und eine Vielzahl von Selbstverbesserungspraktiken gedacht.
Das bedeutet nicht, dass sie zu schlechten Beziehungen oder einem unglücklichen Leben verurteilt sind. Überhaupt nicht.
Es ist nur so, dass jeder, der an der Beziehung beteiligt ist, verstehen muss, dass es viel mehr als die Liebe eines anderen braucht, um diese Wunden zu heilen. Es erfordert persönliche Anstrengungen, wahrscheinlich mit Hilfe eines Psychologen.
3. Sie müssen lernen, Dinge nicht persönlich zu nehmen.
Es wird Explosionen und Argumente geben, die für Sie keinen Sinn ergeben. Möglicherweise werden Sie beschuldigt, Dinge getan zu haben, die Sie nicht getan haben, Ihre Ehrlichkeit und Integrität in Frage gestellt zu haben, und Sie sind verblüfft über einige der logischen Sprünge, die Sie erleben werden.
Sie müssen lernen, diese Dinge nicht persönlich zu nehmen. Eine Person mit Vertrauensproblemen, die sich über eine wahrgenommene Kleinigkeit ärgert, handelt nicht aus Bosheit gegenüber Ihnen. Sie reagieren auf einen emotionalen Auslöser aus ihren früheren Erfahrungen.
Interpretieren Sie es nicht als persönlichen Angriff auf Ihre Integrität. Andernfalls wird sich die Situation schnell zu einem Argument entwickeln, das nirgendwo hin führt.
Das Beste, was Sie tun können, ist, die Situation zu deeskalieren, indem Sie Fragen stellen, sie ermutigen, darüber zu sprechen, was sie fühlen, und Ihre Seite so klar wie möglich zu erklären.
Wenn sie eine vernünftige Person sind, werden sie schließlich in der Lage sein, die Wahrheit zu erkennen, selbst wenn sie im Moment in ihrem Zorn ertrinken.
4. Demonstrieren Sie Vertrauenswürdigkeit, indem Sie folgen.
Der beste Weg, um Vertrauenswürdigkeit zu demonstrieren, besteht darin, Ihre Handlungen und Entscheidungen zu verfolgen.
Wenn Sie sagen, dass Sie um 17:00 Uhr anrufen werden, rufen Sie um 17:00 Uhr an. Wenn Sie sich am Samstag zu einem Drink treffen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie sich am Samstag zu einem Drink treffen.
Behandle dein Wort als eine Bindung, weil es so ist. Was auch immer Sie sagen, Sie werden es tun.
Diese Erfolgsbilanz, das zu tun, was Sie sagen, und sich an Ihre Aussagen zu halten, ist eine greifbare Sache, an der eine Person mit Vertrauensproblemen festhalten kann.
Ihre Angst oder Furcht kann ihnen sagen, dass etwas furchtbar falsch ist oder dass es schlecht laufen wird. Dennoch wissen sie, dass sie sich auf Sie verlassen können, weil Sie regelmäßig gezeigt haben, dass Sie zuverlässig und vertrauenswürdig sind.
Natürlich passiert etwas. Manchmal haben wir keine andere Wahl, als unsere Pläne zu brechen, weil die Arbeit aufkam oder der Babysitter in letzter Minute abgesagt wurde. Das Leben passiert.
Alles, was Sie tun müssen, ist, den Hörer abzunehmen, sie anzurufen und sie wissen zu lassen, was los ist. Lassen Sie sie nicht hängen oder fragen Sie sich, was Sie tun. Das wird all Ihre Versuche, Vertrauen aufzubauen, untergraben.
wie man das Interesse eines Mannes aufrechterhält, nachdem man mit ihm geschlafen hat
5. Erwarten Sie, dass sie zu Beginn regelmäßig beruhigt werden müssen.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit Vertrauensproblemen viel Sicherheit benötigen, wenn sie zum ersten Mal in eine Beziehung verwickelt werden.
Sie versuchen, die Angst und Furcht zu lindern, die sie immer noch aus den vergangenen Erfahrungen ziehen, die dieses Unbehagen verursacht haben.
Seien Sie nicht überrascht, wenn die Person, mit der Sie sich treffen, nach diesem Komfort sucht.
Im Allgemeinen wird sich so etwas mit der Zeit verjüngen und sie fühlen sich in der Beziehung wohler. Es kann immer noch von Zeit zu Zeit auftauchen, aber es wird wahrscheinlich nicht so intensiv sein wie am Anfang.
Diese Art der Beruhigung kann anders aussehen, als Sie vielleicht erwarten. Dies kann in Form einer Überanalyse von Gesprächen, eines Lesens zwischen den Zeilen, um einen Kontext zu finden, in dem es keinen gibt, oder einer Frage nach allen Details Ihres Tages erfolgen.
Auch hier benötigen Sie die Geduld, um diese Dinge mit der Person zu bearbeiten.
6. Erwarten Sie, dass sich die Beziehung langsam entwickelt.
Vertrauensprobleme tauchen nicht einfach so auf. Wie bereits erwähnt, sind sie häufig das Ergebnis schmerzhafter Lebenssituationen wie überlebter Kindesmisshandlung, häuslicher Gewalt oder Untreue.
Eine Person mit Vertrauensproblemen hat diese Hindernisse, um zu verhindern, dass sie erneut auf diese Weise verletzt wird.
Das kann die Form annehmen, nur eine sehr ungezwungene, unverbindliche Beziehung zu wollen, selbst Freunde mit Vorteilen, die eine Art Beziehung zu anderen haben.
Indem sie sich auf die körperlicheren Aspekte einer Beziehung konzentrieren, müssen sie sich nicht verletzlich machen, indem sie sich möglicherweise den Schmerzen öffnen, die mit einem betrügerischen Partner einhergehen können.
Wenn sich diese Person jedoch für eine feste Beziehung entscheidet, kann es länger dauern, bis Personen ohne Vertrauensprobleme bestimmte Grenzen überschreiten möchten.
Es fällt ihnen möglicherweise schwer, die tiefsten und empfindlichsten Teile ihrer selbst freizulegen. Sie können Ihnen möglicherweise erst viel später in der Beziehung sagen, dass sie Sie lieben. Sie können sich auch bei ernsthaften Beziehungsverpflichtungen und Meilensteinen zurückhalten, z. B. Eltern treffen, zusammenziehen oder zu tief für die Zukunft planen.
Das bedeutet nicht, dass sie diese Dinge nicht tun werden. Es kann nur einige zusätzliche Zeit dauern, bis sie dort ankommen.
7. Kennen Sie Ihre eigenen Grenzen und Grenzen.
Manchmal überschreiten vertrauenswürdige Personen Grenzen, die in einer Beziehung nicht überschritten werden sollten. Es gibt nur einige Dinge, die nicht in Ordnung sind, bei denen es weniger um Vertrauen als um Kontrolle geht.
Es ist nicht cool, über eine App vollen Zugriff auf Ihr Telefon zu verlangen, zu verfolgen, wo Sie sich befinden, einen Überblick darüber zu erhalten, wo Sie sich befinden und mit wem Sie zusammen waren.
Andererseits können einige dieser Dinge manchmal vernünftig sein. Großartig, du bist mit deinem Ex befreundet, aber es ist ein wenig unangemessen, aus irgendeinem Grund die Nacht in ihrem Haus zu verbringen. Das ist eine gute Situation, der man misstrauisch gegenübersteht.
Einige Menschen nutzen ihre Vertrauensprobleme als Grund, um die Kontrolle über ihren Partner zu nutzen, was nicht gesund oder gut ist. Es ist vielleicht nicht einmal eine böswillige Sache, sie reagieren nur auf ihre eigene Angst und Furcht, aber das macht es nicht in Ordnung.
Es kann sein, dass sie nicht genug Zeit hatten oder nicht genug Arbeit geleistet haben, um ihre Wunden zu heilen, um zu versuchen, noch eine intime Beziehung zu jemandem zu haben. Das ist auch okay.
In einer solchen Situation möchten Sie sich über Ihre eigenen Grenzen und Grenzen im Klaren sein, was Sie bereit sind zu vergeben und nicht.
Vielleicht haben sie in einem Moment der Schwäche durch Ihr Telefon geschaut, sich darüber schrecklich gefühlt und zugegeben, Ihre Privatsphäre verletzt zu haben. Das ist weitaus verzeihlicher, als Monate damit zu verbringen, zu schnüffeln und sich dann über dich zu ärgern, wenn du ein Problem damit hast.
Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, ist es eine gute Idee, sich an einen Beziehungsexperten zu wenden. Dieser neutrale, sachkundige Dritte kann Ihnen helfen, Ihre Grenzen zu setzen und zu verstehen, ob Sie mit den Problemen Ihres Partners mitfühlend sind oder ob er Sie missbraucht. Manchmal kann es eine wirklich feine Linie sein.
Für Hilfe und Ratschläge dieser Art empfehlen wir den Onlinedienst von Relationship Hero. Sie können privat mit einem Beziehungsexperten sprechen, um die heiklen Probleme und Komplikationen besser zu behandeln, die entstehen können, wenn Sie jemanden mit Vertrauensproblemen treffen. um mit jemandem zu chatten oder eine Sitzung für einen späteren Zeitpunkt zu vereinbaren.
Sie können auch mögen ...
- Umgang mit einem Partner, der Ihnen nicht vertraut: 4 wichtige Schritte!
- 7 Anzeichen von Vertrauensproblemen + 11 Möglichkeiten, diese zu überwinden
- 8 Möglichkeiten, Vertrauen in eine Beziehung aufzubauen (+ 8 Vertrauensübungen)
- 13 Dinge, die besitzergreifende Freunde und Freundinnen tun (+ wie man mit ihnen umgeht)
- 11 Anzeichen eines unsicheren Mannes (+ Tipps für den Umgang mit einem)
- Wie man jemanden mit Abandonment-Problemen liebt: 8 wichtige Tipps
- Jemanden mit Angst treffen: 4 Dinge zu tun (und 4 NICHT zu tun)
- 9 Zeichen einer anhänglich Freundin / Freund (+ Wie man mit ihnen umgeht)
