Romantische Beziehungen können aus unzähligen Gründen absolut wunderbar sein, aber sie erfordern Arbeit.
Sicher, wir würden gerne in der Lage sein, mit unseren Partnern an unserer Seite durch das Leben zu walzen, ohne Konflikte oder Missverständnisse. aber das ist nicht realistisch, oder?
Wir sind fehlbar und bringen es durcheinander. Wir können in unseren eigenen Köpfen stecken bleiben, die Dinge, die unsere Lieben für uns tun, nicht schätzen und frustriert sein, wenn die Dinge nicht in unsere Richtung gehen.
Wenn viele dieser Probleme auftreten, ohne dass sie gebremst werden, können sie leider ihren Tribut an einer Beziehung fordern.
Aber es muss nicht so sein. Wir können versuchen, uns zu verbessern, bessere Menschen zu werden, bessere Beziehungen zu haben.
Hier sind einige großartige Möglichkeiten, wie Sie ein besserer Partner in Ihrer Beziehung sein können.
1. Hören Sie zu: Warten Sie nicht nur, bis Sie sprechen.
Es ist schrecklich, wenn wir versuchen, dem, den wir lieben, etwas auszudrücken, und sie antworten, ohne etwas anzuerkennen, was wir gesagt haben.
Dies passiert oft, wenn sich jemand mit einem Gespräch unwohl fühlt. Sie werden versuchen, das Thema auf etwas umzuleiten, mit dem sie sich besser auskennen, oder sich auf Dinge einlassen, die nichts mit der vorliegenden Diskussion zu tun haben.
Wenn Sie ein besserer Partner sein möchten, versuchen Sie, sich zu engagieren aktives Zuhören. Wiederholen Sie diese wichtigen Punkte, die sie gemacht haben, und bestätigen Sie, was sie gesagt haben, bevor Sie Ihre eigenen Punkte machen.
Auf diese Weise werden alle Standpunkte gehört und respektiert.
2. Sei geduldig mit ihnen.
Wir sind geduldig mit Kindern, weil wir wissen, dass sie zum ersten Mal viele große Dinge erleben. Schließlich gibt es in dieser großen Welt viel zu lernen und zu navigieren, und sie sind ziemlich neu in all dem.
Also… wann ist das Mindestalter für Geduld? Wann sollen wir alles wissen, was es zu wissen gibt, perfekte Bewältigungsmechanismen haben und die Gnade haben, in jeder sich entwickelnden Situation zu navigieren? 18? 30? 45?
Wann ist es angebracht, die Geduld, die wir für Kinder haben, zu verwerfen, weil ältere Menschen „es einfach besser wissen sollten“?
Antworten: noch nie.
Wir befinden uns alle auf einer Reise des lebenslangen Lernens. Seien Sie also bitte so geduldig mit Ihrem Partner, wie Sie möchten, dass er mit Ihnen zusammen ist.
Dieser Artikel kann helfen: Wie man in einer Beziehung geduldig ist: 5 hochwirksame Tipps
3. Geben Sie ihnen Ihre volle Aufmerksamkeit.
Legen Sie den Hörer auf, halten Sie Netflix an und hören Sie auf, was Sie gerade tun.
Schenken Sie Ihrem Partner Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit, damit er es weiß Sie respektieren, was sie zu sagen haben , anstatt sie nur zu humorisieren und abwesend zu nicken, was immer sie sagen.
Wenn Sie Ihrem Partner zeigen, dass er eine Priorität in Ihrem Leben hat, fühlen Sie sich geschätzt. Und sie werden sicherstellen, dass Sie nacheinander dieselbe Priorisierung anzeigen.
4. Sei ehrlich mit ihnen.
Ehrlichkeit ist in einer Beziehung unglaublich wichtig, da es fast unmöglich ist, Vertrauen wiederherzustellen, wenn es einmal gebrochen ist. Es kann auch viel Unbehagen vermeiden.
Um ein besserer Mensch in einer Beziehung zu werden, sei so offen und ehrlich wie möglich. Erinnere dich daran Die schlimmste Wahrheit ist besser als die beste Lüge und Sie können so gut wie alles durcharbeiten, solange Sie es ernst meinen.
5. Stellen Sie sicher, dass das Geben und Nehmen gleich ausgewogen ist.
Ihr Partner kann alles daran setzen, wundervolle Dinge für Sie zu tun, aber erwidern Sie die Art und Weise, wie sie Sie brauchen?
Wenn sie einen großen Teil der finanziellen Verantwortung übernehmen, übernehmen Sie dann mehr Hausarbeit und Kochen, um ein Gleichgewicht zu schaffen?
Seien Sie sich der Dinge bewusst, die sie für Sie tun, und messen Sie dies daran, wie viel Sie für sie tun. Dann geben Sie Ihr Bestes, um sicherzustellen, dass es welche gibt ein gleichberechtigter Austausch.
6. Schätzen Sie alles, was sie tun.
Schiebt Ihr Partner Notizen in Ihr Mittagessen? Oder kümmern Sie sich darum, die Katzentoiletten abzukratzen, damit Sie es nicht müssen?
Vielleicht stehen sie früh auf, um den Kindern das Frühstück zu machen, damit Sie schlafen können, oder bringen Ihnen jeden Morgen Kaffee ins Bett.
Stellen Sie sicher, dass Sie ihre Handlungen niemals als selbstverständlich betrachten. Sogar die Kleinen.
Vielen Dank für alles, was sie tun, damit sie wissen, dass sie geschätzt werden.
Dieser Artikel kann helfen: 30 fantastische Möglichkeiten, Ihrem Partner Ihre Wertschätzung zu zeigen
7. Versuchen Sie, ihre Perspektive zu verstehen (auch wenn sie sich von Ihrer unterscheidet).
Wir sind alle sehr unterschiedlich, und obwohl unsere Ideen, Werte und Überzeugungen gut mit denen unserer Partner harmonieren, passen sie möglicherweise nicht alle vollständig zusammen.
Und das ist okay.
Wenn Sie ein guter Partner sein möchten, versuchen Sie, auf die Standpunkte Ihres Partners zu hören, ohne sich angegriffen oder beurteilt zu fühlen. noch sich ihnen gegenüber so zu verhalten.
stelle es dem Universum aus
Wir können versuchen, ihre Perspektiven zu verstehen und zu schätzen, auch wenn wir ihnen nicht zustimmen.
In der Tat kann das Teilen unterschiedlicher Standpunkte dazu beitragen, unsere eigenen Wahrnehmungen über die Welt zu erweitern.
Es gibt immer etwas Neues zu lernen. Wir müssen diese Standpunkte nicht akzeptieren oder ihnen zustimmen, aber es kann nur von Vorteil sein, zu verstehen, woher diese Perspektiven stammen.
8. Kommunizieren Sie Ihre Frustrationen, ohne anklagend zu sein.
Es ist leicht, Partner wegen Verletzungen zu schlagen, selbst wenn dies unbeabsichtigt war.
Wir sind nicht telepathisch und können nicht vollständig verstehen, wie sich unsere Handlungen und Worte gegenseitig beeinflussen.
Versuchen Sie also, 'Ich' -Anweisungen anstelle von 'Sie' zu verwenden, wenn Sie mitteilen, wie sich ihre Worte oder Handlungen auf Sie ausgewirkt haben.
Beispielsweise, 'Ich fühle mich ____ so, wenn das passiert' Anstatt von 'Du lässt mich fühlen _____.'
Auf diese Weise drücken Sie aus, wie sich ihr Verhalten auf Sie auswirkt, ohne sie anzugreifen.
9. Steigern Sie Ihren Beitrag.
Erwarten Sie grundsätzlich nicht, dass sie Ihre Eltern oder Ihre Haushälterin sind.
Viele Menschen, deren Eltern alles für sie getan haben, versuchen, diese Dynamik in Beziehungen wiederherzustellen, sogar unbewusst. Das kann ernsthaft schädlich sein.
Eine Möglichkeit, der beste Partner zu sein, den Sie in einer Beziehung sein können, besteht darin, Ihren Anteil am Erwachsenenalter zu übernehmen, egal ob es sich um Hausarbeit, Kinderbetreuung, Einkaufen oder Gartenpflege handelt.
10. Akzeptiere sie so wie sie sind und nicht so, wie du es vorziehen würdest.
Viele Leute geliebte Menschen verletzen teuer, wenn sie versuchen, sie zu ändern. Dieser Schmerz ist normalerweise unbeabsichtigt, da derjenige, der Vorschläge macht, das Gefühl hat, 'nur zu helfen'.
Aber es kann reichen großer Schaden im Laufe der Zeit.
Sie könnten denken, dass Ihr Partner mit X Haarfarbe fantastisch aussehen würde, also könnten Sie ihm sagen, dass er sein Haar in diesem Farbton färben sollte.
Während Sie denken, 'sie würden mit dieser Farbe umwerfend aussehen!', Werden sie hören: 'Sie sind nicht attraktiv genug, wie Sie sind, und ich möchte, dass Sie sich ändern.'
Wenn Sie Ihren Partner wirklich ermutigen möchten, etwas anderes zu erkunden, fragen Sie ihn, welche Interessen er hat Sie , anstatt sie zu informieren, wie sie sich ändern sollten, um Ihren Idealen zu entsprechen.
11. Lernen Sie zu reagieren, anstatt zu reagieren.
Sind Sie der Typ von Person, der all die verschiedenen Möglichkeiten einstudiert, wie Sie auf eine Situation reagieren / sich revanchieren können?
Zum Beispiel: 'Wenn sie X sagen, dann sage ich Y, und wenn sie ___ sagen, dann sage ich ____' usw.?
Wie oft hat sich eine Situation so entwickelt, wie Sie es sich vorgestellt haben?
Warten Sie ab, was passiert, anstatt Ihre Reaktionen vorab zu proben, und dann entsprechend reagieren.
Nicht mit den Aktionen, die Sie erwartet haben, sondern mit einer Antwort, die die Situation (und die Wörter) angemessen widerspiegelt.
12. Unterstützen Sie ihre Interessen (auch wenn sie Sie nicht interessieren).
Sie mögen es vielleicht nicht, Warhammer 40K-Miniaturen zu malen oder Pullover für verwaiste Katzen zu stricken, aber wenn dies eine Leidenschaft für Ihren Partner ist, versuchen Sie, sie nicht dafür herabzusetzen.
Wenn Sie ein guter Partner sein wollen, sollten Sie ihre Interessen unterstützen , auch wenn Sie nicht daran teilnehmen.
Und hey, wenn Sie auf das achten, was sie mögen, können Sie leichter Weihnachts- und Geburtstagsgeschenke kaufen, die sie tatsächlich erhalten möchten.
13. Lerne ihre Liebessprache.
Sich vertraut machen die fünf verschiedenen Liebessprachen , wie sie ausgedrückt werden und warum es so wichtig ist zu verstehen, wie wir alle Liebe geben und empfangen.
Wenn wir die Sprachen des anderen nicht kennen, kann es zu vielen unbeabsichtigten Verletzungen und Enttäuschungen kommen, einfach weil sie sagen Tomate , wir hören Kartoffel .
Oder umgekehrt.
Aber wenn wir verstehen, wie unsere Partner ihre Liebe ausdrücken zum uns und gerne Liebe empfangen von Wir können ihre Handlungen schätzen und auf eine Weise reagieren, die auch sie schätzen werden.
14. Respektiere, was sie zu sagen haben.
Viele Menschen reagieren auf unangenehme Diskussionen wie Entlassung, Herablassung oder sogar Gasbeleuchtung.
Dies sind normalerweise Selbstverteidigungsmechanismen, die in der Kindheit oder Jugend entwickelt wurden, um uns vor missbräuchlichen Situationen zu schützen.
Wenn es um romantische Beziehungen geht, ist die Dynamik jedoch sehr unterschiedlich. Wenn Sie diese Antworten auf einen geliebten Menschen haben, der versucht, Verletzungen oder Frustrationen auszudrücken, kann dies zu einer geradezu qualvollen Situation führen.
Keiner von uns ist perfekt und es gibt immer Raum für ein besseres Verständnis. Hören Sie zu, was Ihr Partner zu sagen hat, und respektiere ihre Haltung.
Sie müssen ihnen nicht zustimmen, erkennen jedoch, dass das, was sie Ihnen ausdrücken, für sie wichtig ist.
15. Lassen Sie Ihre Handlungen für Sie sprechen.
Worte drücken aus, wer eine Person sein will, aber ihre Handlungen zeigen, wer sie sind.
Es ist wunderbar, ihnen zu sagen, dass es wichtig ist, dass sie einen Selbstpflegetag haben. Noch besser ist es, ihnen einen Geschenkgutschein für einen Spa-Tag zu besorgen oder die Kinder für das Wochenende zu Oma zu bringen.
Zeigen Sie Ihrem Partner unbedingt, wie wichtig es Ihnen ist: Sagen Sie es ihm nicht nur.
* *
All diese Tipps, um ein besserer Partner in Ihrer Beziehung zu werden, können dazu beitragen, Ihre Bindung zu dem zu stärken, den Sie lieben.
Sie werden sich mehr sehen und schätzen und sich sicher sein, dass Sie füreinander da sind, egal was passiert.
All diese Dinge erfordern Zeit, Mühe und eine bewusste Entscheidung, um Gewohnheiten zu werden. Arbeiten Sie also weiter daran, bis sie zur zweiten Natur geworden sind. Es kann hilfreich sein, ein oder zwei Dinge gleichzeitig zu erledigen, damit Sie nicht überfordert werden oder vergessen, was Sie tun möchten.
Sie sind sich immer noch nicht sicher, wie Sie ein guter Partner in Ihrer Beziehung sein sollen? Chatten Sie online mit einem Beziehungsexperten von Relationship Hero, der Ihnen helfen kann, die Dinge herauszufinden. Einfach .
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