10 alarmierende psychologische Auswirkungen, in einer Beziehung angeschrien zu werden

Eine gesunde Kommunikation ist ein wichtiger Bestandteil einer guten Beziehung. Das Schreien ist jedoch keine Form einer gesunden Kommunikation. In der Tat kann das Schreien viele negative Auswirkungen auf die Person haben, die angeschrien wird und die Beziehung immer näher an ihren Bruchpunkt drückt. Je mehr es passiert, desto schlimmer kann es sein.

Niemand ist jedoch der Inbegriff der Perfektion in Bezug auf ihre emotionale Regulierung. Sogar die ausgeklügelte Seele kann gelegentlich wütend und frustriert werden. Manchmal werden Wut und Frustration durch Schreien ausgedrückt.

In einer idealen Welt kann jeder sitzen und vernünftigerweise über ihren Standpunkt diskutieren und erklären, warum er sich so fühlt, wie er es tut. Aber wir leben nicht in einer idealen Welt. Manchmal muss ein periodischer Blowup geglättet und später entschuldigt werden.

Aber schreien und Namensrufe sollte kein gemeinsamer oder regelmäßiger Bestandteil von einem sein gesunde Beziehung . Es gibt viel zu viele negative Effekte, die Bedrängnis verursachen können. Deshalb wird wiederholtes negatives Verhalten als emotionaler Missbrauch angesehen. Es verursacht psychischen Schaden und sollte vermieden werden.

Immer noch nicht überzeugt? Hier sind 10 schädliche psychologische Auswirkungen, in einer Beziehung angeschrien zu werden.

1. Wiederholtes Schreien kann eine Person fürchten und Angst um ihre Sicherheit haben.

Laut Ehexperten Aus Angst, Ihr Partner zu befürchten, ist eine wesentliche psychologische Auswirkung des Schreiens in Beziehungen. Schreien ist oft eine Form der Einschüchterung - oft, aber nicht immer. Manchmal schreien die Leute, weil sie wütend sind, sie frustriert sind und sie keinen besseren Weg haben, sich auszudrücken.

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Auf der anderen Seite ist das wiederholte Schreien eine häufige Art, jemanden in eine bestimmte Vorgehensweise zu zwingen und einzuschüchtern. Ihr romantischer Partner sollte niemals versuchen, Sie ängstlich zu machen - und natürlich sollten Sie niemals wollen, dass er vor Ihnen Angst hat. Es ist ein Zeichen für mangelnde Liebe und Respekt und es ist eine Form des emotionalen Missbrauchs.

2. Schäden Sie die Beziehungen, weil es keine gesunde Art ist, zu kommunizieren.

Eine gesunde Kommunikation läuft auf einen gleichmäßigen Austausch zwischen den unterhaltenen Menschen hinaus. Therapeuten, die sich auf Beziehungsberatung spezialisiert haben Wenn Erwachsene schreien, um Konflikte zu lösen, liegt dies normalerweise an einer schlechten Kommunikation.

Ein Problem mit dem Schreien ist, dass es die Dynamik zu einer beleidigenden und der anderen defensiv verschiebt. Sobald ein Partner in der Defensive ist, kommunizieren sie nicht mehr klar. Der Angreifer ist derjenige, der die Kontrolle hat. Allerdings fühlt sich nicht jeder defensiv, wenn das Schreien beginnt. Einige Leute betrachten es als einen guten Grund, sich zu wehren. Sobald dies geschieht, wird es keine gesunde Kommunikation geben, eine Lösung zu finden.

3. Die Person, die bei geschrien wird, kann ihren Partner vermeiden.

Wer will angeschrien werden? Wer möchte auf Dinge zuhören, die niemals gesagt werden sollten? Niemand.

Psychologie heute sagt Diese Vermeidung ist ein häufiger Abwehrmechanismus, den ein Opfer emotionaler Missbrauch verwenden kann, um diesen Missbrauch zu vermeiden. Und nichts wird gelöst, wenn Sie Ihren Partner vermeiden. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass Ihr Partner daran interessiert sein wird, irgendetwas zu lösen, wenn er Sie regelmäßig anschreibt. Wenn Sie sich also zur Vermeidung einlassen, kann sie letztendlich ihr Ziel sein, Sie, die Beziehung und das, was in Ihrem Zuhause passiert, zu kontrollieren.

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Schreien verursachen Ärger und Ressentiments. Es ist oft ein Zeichen dafür, dass wir respektlos und aggressiv behandelt werden. Daher ist es nur vernünftig, dass Sie sich ärgerlich und wütend darauf fühlen würden, mit einer solchen Respektlosigkeit behandelt zu werden.

Das andere Problem ist, dass Wut zu einer schnellen Eskalation führt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie angegriffen sind, ist es vernünftig, dass Sie auf die Quelle Ihres Unbehagens eindringen möchten. Außerdem, verletzende Worte In Wut gesprochen, bringen Sie einem von Ihnen nicht näher der Lösung des Problems.

5. Wenn Sie angeschrien werden, können Sie Ihr Selbstwertgefühl beschädigen.

Eine gesunde Beziehung hebt Sie auf und befähigt Sie. Eine ungesunde Beziehung kann Sie von Ihrem Selbstwertgefühl entfernen und Sie als Person und Partner unzureichend fühlen. Ihr Gehirn registriert, dass Sie nicht respektvoll behandelt werden.

Warum sollte Jemand, der behauptet, zu lieben und sich zu kümmern Über Sie möchten Sie auch anschreiten und einschüchtern? Liegt es daran, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt, das dazu führen kann, dass sie so handeln? Nun, nein. Weil jeder die Wahl hat, wie er handelt. Sie können immer das Wutmanagement oder die Therapie verfolgen, wenn es sich um ein Problem handelt, an dem sie tatsächlich arbeiten möchten.

Letztendlich haben ihre Handlungen nichts mit Ihnen als Person und alles damit zu tun, wie sie Konflikte lösen.

6. Schreien verursacht Vertrauensprobleme in der Beziehung.

Durch das Schreien geht es nicht immer um Wut und Kontrolle. Manchmal geht es darum, die Wahrheit zu verdecken.

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sind misstrauisch gegenüber Ihrem Partner, der betrügt. Sie schreien darüber, wie Sie ihnen nicht vertrauen oder Sie sogar dem Betrug beschuldigen. Dieses Schreien schließt das Gespräch sofort ab und zeigt den Vorwurf auf Sie. Ablenken von dem, was Ihr Partner möglicherweise tut .

Es ist auch üblich, dass ein Betrüger seinen Partner des Betrugs beschuldigt, weil sie sich schuldig fühlen oder wie Sie etwas Ähnliches mit ihnen tun müssen, auch wenn dies nicht der Fall ist. Es ist wahrscheinlich etwas los, wenn Sie Ihrem Partner eine Frage stellen, und er antwortet, indem er Sie anschreibt.

7. Der Schreienstress kann körperliche Symptome von Stress verursachen.

Der Körper reagiert auf Stress, indem er Hormone erzeugt, die es auf Gefahr vorbereiten. Das primäre Hormon, das es produziert, ist Cortisol. Cortisol in temporären und kleinen Dosen hilft Ihnen dabei, Ihren Körper auf die Gefahr vorzubereiten. Es wirkt sich auf die Art und Weise aus, wie Sie Kalorien metabolisieren, wie einige Organe funktionieren, und ist im Wesentlichen eine Warnung von Ihrem Gehirn bis zu Ihrem Körper, dass Sie in Konflikt sind.

Aber was passiert, wenn Sie regelmäßig unter Stress stehen? Nun, Ihr Körper ist mit Hormonen wie Cortisol überflutet. Und das kann zu vielen körperlichen Problemen wie Herzinfarkten, Schlaganfällen, Gewichtszunahme, Schlaflosigkeit und so vielen anderen führen.

8. In einer Beziehung zu schreien kann Angstzustände und Depressionen verursachen.

Viele Menschen verstehen den Unterschied zwischen Angstzuständen und Depressionen nicht ganz. Für viele Menschen bezeichnen diese Wörter chronische, diagnostizierbare psychische Erkrankungen wie eine generalisierte Angststörung und eine schwere depressive Störung. Aber nicht jeder, der Angst und Depression erlebt, hat notwendigerweise eine chronische Störung.

Vorübergehende Umstände können Depressionen und Angstzustände verursachen, sind jedoch keine chronischen Störungen, da sie verschwinden, sobald sich diese Umstände ändern. Zum Beispiel kann der Stress, in einer Beziehung zu schreien Sehr gute Gesundheit .

9. In Konflikte verwickelt zu werden, kann zu einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) führen.

Viele verstehen den Unterschied zwischen Trauma und PTBS nicht. Trauma ist eine emotionale Reaktion, die typischerweise einer Person passiert, wenn eine extreme Erfahrung ihre Autonomie und Auswahl entfaltet. Dies kann sexuelle Übergriffe, Autounfälle, Naturkatastrophen oder einen geliebten Menschen beinhalten.

Diese Dinge liegen außerhalb Ihrer Kontrolle und verursachen extrem emotionale Reaktionen. PTBS ist ein langfristiger Effekt einer traumatischen Erfahrung. Eine Person hat möglicherweise eine traumatische Erfahrung und stellt dann fest, dass die Emotionen in den nächsten Monaten im Laufe ihres Gehirns das Ereignis verarbeitet. Leider kann das nicht jeder, was zu PTBS führt.

Es scheint nicht richtig zu sein, mit diesen extremen Beispielen „zu schreien“, aber das Schreien ist oft ein Stück des Gesamtbildes. Wiederholt angeschrien wird emotionaler Missbrauch. Emotionaler Missbrauch schafft ähnliche Narben, da dem Opfer häufig ihrer Autonomie beraubt wird. Dies kann zu komplexer PTBS (C-PTSD) führen, was sich aus einer missbräuchlichen Beziehung ergeben kann.

C-PTSD unterscheidet sich darin, dass das Trauma eher andauert als ein einzelnes Ereignis. Anstelle eines großen Autounfalls wäre es eher so, als würde man jeden Tag einen kleineren Autounfall mit all dem Trauma und dem Stress haben, das es verursachen würde.

10. Der Konflikt zerstört die Zuneigung in der Beziehung und führt zu einem Zusammenbruch.

Ein gesunder Partner wird sich nicht mit jemandem abfinden, der sagt Dinge, die sie nicht meinen . Das Schreien ist typischerweise das Ergebnis von Wut, die das Urteil über angemessenes und respektvolles Verhalten woliert. Respektlosigkeit, Wut und andere negative Emotionen beschädigen die Gesundheit einer Beziehung und treiben sie letztendlich dazu, zusammenzubrechen.

Sie sollten Ihre Zeit nicht mit jemandem verbringen wollen, der seinen Ärger und seinen Schreien nicht kontrollieren kann. Und in einer perfekten Welt sollte niemand das außer Kontrolle über ihre Emotionen sein wollen. Aber leider sind viel zu viele Menschen, weil sie von Wut gedeihen oder nicht wissen, wie sie mit ihren Gefühlen gesund umgehen sollen.

Trotzdem ist das nicht dein Problem; Sie sollten nicht mit dieser Art von Missbrauch leben müssen. Schreien sollte in Ihrer Beziehung kein häufiges Ereignis sein. Wenn dies der Fall ist, sollten Sie in Betracht ziehen, mit einem psychiatrischen Fachmann über Ihre Beziehung zu sprechen, um festzustellen, ob sie missbräuchlich ist.