Wenn sich dein Freund und sein Ex hin und wieder persönlich treffen, um zu plaudern, ist vielleicht nichts dran. Sie haben kein Interesse mehr daran, zusammen zu sein, aber sie wollen immer noch über das Leben des anderen auf dem Laufenden bleiben. Das ist vollkommen in Ordnung.
Andererseits ist sein Ex vielleicht ein aktiver Teil seines Lebens und sie reden ständig miteinander. Sie schreiben ständig SMS und hängen rum, und es ist normal, dass es dich stört. Bedeutet diese Häufigkeit der Interaktion jedoch, dass sie betrügen?
So viel Zeit miteinander zu verbringen ist sicherlich riskant, aber vielleicht versuchen sie, Freunde zu bleiben. Wenn sie jedoch mehr Zeit miteinander verbringen, als Sie für richtig halten, sollten Sie Ihre Bedenken äußern. Lass ihn wissen, dass es dir nichts ausmachen würde, wenn er gelegentlich nach seiner Ex guckt, aber du willst seine Ex nicht als dritte Person in eurer Beziehung.
Sie schreiben möglicherweise häufig SMS, ohne sich tatsächlich persönlich zu treffen. Das könnte besser sein, aber Sie können immer noch eine emotionale Affäre haben, ohne sich wirklich zu sehen.
Andererseits möchte dein Freund vielleicht einfach nur wissen, was im Leben seiner Ex vor sich geht. Sie können nicht wirklich wissen, ob noch mehr dahinter steckt, es sei denn, Sie suchen nach anderen Anzeichen von Untreue.
Wenn sie jedoch nur SMS schreiben und sich nicht treffen, ist das Problem sicherlich nicht so groß, wie es scheint – zumindest noch nicht.
4. Kennst du seine Ex?
Kennst du seine Ex und hängst sogar mit ihnen ab, oder ist sie dir ein Rätsel, weil er sie geheim hält? Wenn du sie kennst und zusammen rumhängst, ist es weniger wahrscheinlich, dass er eine Affäre hat. Sie geheim zu halten, ist andererseits ein Warnsignal dafür, dass er dich vielleicht betrügt.
Wenn Sie wissen, wer seine Ex ist, können Sie sogar mit ihr darüber sprechen. Versuche herauszufinden, was sie für deinen Freund empfindet und ob sie wirklich nur Freunde sind.
Natürlich kannst du sie nicht direkt danach fragen, aber ihn zu erwähnen und zu sehen, wie sie auf seinen Namen und die Dinge, die du sagst, reagiert, könnte dir helfen, ihre wahren Gefühle herauszufinden. Wenn sie immer noch auf ihn steht, wird es offensichtlich sein, und wenn dies der Fall ist, können Sie genauso gut fortfahren und sie direkt fragen.
Du solltest auch mit deinem Freund über sie sprechen und seine Reaktionen beobachten. Frag nach ihr und lass ihn dir Geschichten über ihre Beziehung erzählen. Du wirst wahrscheinlich bemerken, ob er immer noch romantische Gefühle für sie hat.
5. Wer hat die Beziehung beendet und warum?
Wer hat die Beziehung beendet? Das ist wichtig. Wenn dein Freund mit seiner Ex Schluss gemacht hat, ist es weniger wahrscheinlich, dass er darüber nachdenkt, wieder mit ihr zusammenzukommen. Wenn sie es jedoch stattdessen abbrach, versuchte er möglicherweise, sie zurückzugewinnen.
Eine weitere wichtige Frage ist, warum die Beziehung beendet wurde. Vielleicht haben sich die Umstände seitdem geändert, und was sie davon abgehalten hat, zusammen zu sein, ist kein Problem mehr. Vielleicht war es etwas, was dein Freund getan hat und er bereut es, oder es ist seine Ex, die einen Fehler gemacht hat und jetzt will sie die Dinge wieder in Ordnung bringen.
6. Waren sie vor ihrer Verabredung befreundet?
Sie sagen also, dass sie nur Freunde sind, aber wann hat diese Freundschaft begonnen? Vielleicht versuchen sie, nach einer kürzlichen Trennung Freunde zu bleiben, oder vielleicht waren sie schon vor ihrer Verabredung befreundet und wollen jetzt zu der platonischen Beziehung zurückkehren, die sie vorher hatten.
Wenn sie vor ihrer Verabredung eine Vorgeschichte hatten, ist es wahrscheinlicher, dass sie jetzt nur Freunde sind.
Vielleicht gehört der Ex Ihres Freundes zu seinem engeren Freundeskreis. Sie verbringen keine Zeit alleine miteinander, sondern hängen mit anderen Freunden zusammen. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie sich möglicherweise keine Sorgen machen.
7. Wie lange seid ihr schon zusammen?
Bist du in einer langfristigen Beziehung oder bist du möglicherweise der Rebound nach seiner Beziehung mit seiner Ex? Meint er es ernst mit dir? , oder siehst du nur, wie es läuft?
Bist du nur eine Affäre? Wenn Sie nicht in einer langfristigen Beziehung sind, könnten Sie der Rebound sein, der nicht von Dauer sein soll. Hat Ihr Freund die Beziehung, die er zu seiner Ex hatte, richtig betrauert, bevor er eine Beziehung mit Ihnen eingegangen ist? Dies ist ein notwendiger Schritt für etwas Dauerhaftes.
Wenn Er war nicht über seine Ex hinweg Wenn du dich angeschlossen hast, ist er wahrscheinlich auch jetzt nicht über sie hinweg. Glaubst du, sie würden wieder zusammenkommen, wenn du zurücktreten würdest?
Wenn ihr schon lange nicht mehr zusammen seid, wird es wahrscheinlicher, dass dein Freund zu seiner Ex zurückkehrt. Wenn Sie stattdessen in einer langfristigen Beziehung sind und ihre Beziehung vor langer Zeit beendet wurde, gibt es wahrscheinlich keinen Grund zur Sorge.
8. Fühlen Sie sich in der Beziehung sicher?
Fühlst du dich sicher bei ihm oder fühlt es sich an, als würdest du dich jetzt jede Sekunde trennen? Wenn die Dinge bereits auseinanderfallen, macht es seine Ex nur noch schwieriger für Sie, zusammen zu bleiben.
Der Zustand eurer Beziehung ist wichtig, um herauszufinden, ob er deswegen zu seinem Ex zurücklaufen wird. Wenn du Probleme hast und er sich ihr anvertraut, ist das sehr riskant. Es könnte sogar zu einer Affäre führen.
Hast du dich sicher gefühlt, bevor sie in sein Leben zurückgekehrt ist, oder haben die Probleme schon lange davor begonnen? Er könnte versuchen, vor deinen Problemen davonzulaufen, indem er in sein altes Leben zurückkehrt, das er mit seiner Ex hatte.
Oder … geht es Ihrer Beziehung eigentlich gut und basieren Ihre Sorgen hauptsächlich auf Unsicherheit und Zweifel? Wenn Sie trotz seines fortgesetzten Kontakts mit seiner Ex eine glückliche, gesunde Beziehung haben, ist es viel wahrscheinlicher, dass sie völlig unschuldig ist.
9. Wie reagiert er, wenn du über seine Ex sprichst?
Sprich mit ihm über sie. Zuckt er zusammen, wenn du versuchst, mit ihm über seine Ex zu sprechen, oder lächelt er, wenn er ihren Namen sagt? Vielleicht versucht er, das Thema zu wechseln, oder sieht sehr nostalgisch aus, während er sich an die gemeinsamen Erinnerungen erinnert.
Vielleicht wird er stattdessen geheimnisvoll sein und versuchen, dich anzulügen, wenn er über sie spricht. Er wird es vermeiden, ihren Namen zu sagen oder dir etwas Bestimmtes zu sagen, das dir helfen würde, sie zu identifizieren.
Dinge zu tun, wenn dir die Hölle langweilig ist
Achte auf alle Veränderungen in seinem Verhalten und versuche zu verstehen, was er zu sagen versucht. Wenn er immer noch Gefühle für sie hat, wirst du es bemerken, und du hast jedes Recht, darüber zu sprechen, auch wenn es bedeutet, dass er sich zwischen dir und seiner Ex entscheiden muss.
10. Sprich mit deinem Freund.
Sprechen Sie mit ihm darüber und äußern Sie Ihre Bedenken. Wenn du das Gefühl hast, dass dies deine Beziehung beenden könnte, lass ihn das wissen, aber stelle ihm kein Ultimatum. Fragen Sie ihn, ob Sie nur ein Rebound sind und ob er darüber nachdenkt, zu ihr zurückzukehren.
Sei darauf vorbereitet, dass er alles leugnet. Beachten Sie jedoch, was genau er sagt und wie er sich verhält. Vielleicht hilft es dir, zwischen den Zeilen zu lesen. Wenn er immer noch auf sie steht, wird er nicht so gut darin sein, es zu verbergen. Du könntest ihn fragen und seine Reaktion beobachten, anstatt dich von den Worten, die er sagt, ablenken zu lassen.
Wenn er Sie diesbezüglich bereits belogen hat, wird er weiter lügen. Deshalb ist es wichtiger, auf seine Taten als auf seine Worte zu achten.
11. Setzen Sie Grenzen.
Egal wie normal dies auch sein mag, Sie haben jedes Recht, darüber verärgert zu sein und Ihre Bedenken zu äußern. Wenn du es nicht magst, dass er mit seinem Ex redet, lass ihn das wissen und setze klare Grenzen.
Vielleicht macht es dir zum Beispiel nichts aus, wenn sie in einer Gruppe von Leuten rumhängen, aber du willst nicht, dass sie zusammen sind. Vielleicht stört es Sie nicht, wenn sie sich jeden Monat melden, aber Sie mögen es nicht, wenn sie jeden Tag chatten.
Setzen Sie klare Grenzen, indem Sie ihm sagen, was für Sie in Ordnung ist und was Sie nicht tolerieren können. Lerne auch „nein“ zu sagen. Wenn er deine Erlaubnis will, mit seinem Ex auf ein Date zu gehen, wird er sie nicht bekommen und er muss lernen, damit umzugehen.
Behandelt er seine Ex genauso wie seine anderen Freunde? Sag ihm, dass diese Freundschaft für dich in Ordnung wäre, wenn sie genauso wäre wie alle anderen Freundschaften, die er hat. Wenn sein Ex jedoch etwas Besonderes für ihn ist, wirst du damit nicht einverstanden sein.
12. Bitten Sie ihn, sich Ihnen zu öffnen.
Es ist nicht in Ordnung, wenn sein Ex mehr über ihn weiß als du. Wenn er sich ihr anvertraut und sogar mit ihr über deine Probleme spricht, kannst du das nicht zulassen. Erinnere ihn daran, dass du derjenige bist, mit dem er sprechen sollte, und ermutige ihn, sich dir gegenüber zu öffnen und verletzlicher zu sein.
Lass ihn wissen, dass du nicht willst, dass seine Ex ihm näher steht als du, also sollte er sich ihr nicht mehr anvertrauen als dir. Ermutigen Sie ihn, sich ohne Angst vor Ihrer Reaktion zu äußern, und lassen Sie ihn wissen, dass er ehrlich zu Ihnen sein kann.
Sein Ex sollte nicht der Erste sein, der erfährt, wenn ihm etwas zustößt, sei es gut oder schlecht. Du solltest es sein. Also hilf ihm, seine Wachsamkeit zu lockern, und erinnere ihn daran, dass du willst, dass er mit dir über diese Dinge spricht, nicht mit seiner Ex. Wenn er sagt, dass sie nur Freunde sind, fragen Sie ihn, ob seine anderen Freunde die Dinge wissen, die sein Ex weiß.
13. Bitten Sie darum, seine Ex zu treffen.
Wenn du seine Ex noch nie getroffen hast, kannst du darum bitten, sie zu treffen und seine Reaktion zu beobachten. Wenn sie nichts als eine Freundin für ihn ist, warum darfst du sie dann nicht treffen? Halten Sie ihn davon ab, es geheim zu halten, und bitten Sie darum, ein Teil dessen zu sein, was vor sich geht. Wenn es keinen Grund zur Sorge gibt, stellt er Sie ohne große Beschwerden vor.
Auf der anderen Seite, wenn der Gedanke, dich mit seiner Ex treffen zu lassen, ihn stört, musst du dich fragen, warum, besonders wenn er sie überhaupt geheim hält.
Lassen Sie ihn wissen, dass Sie nicht mehr im Schatten bleiben möchten. Wenn er mit seinem Ex abhängen möchte, könnt ihr zusammen abhängen.
14. Finden Sie heraus, ob er betrügt.
Suche Anzeichen dafür, dass er betrügt , wie Verschwiegenheit und Lügen über seinen Aufenthaltsort.
Wenn Sie denken, dass er betrügt, sprechen Sie ihn darauf an, anstatt sein Telefon durchzugehen. Du kannst ihn sogar bitten, dir die Nachrichten zwischen ihm und seinem Ex zu zeigen, anstatt sie hinter seinem Rücken anzusehen.
Dein Freund betrügt vielleicht noch nicht, aber er könnte darüber nachdenken, mit dir Schluss zu machen, um wieder mit seiner Ex zusammenzukommen. Wenn dies der Fall ist, sollten Sie darüber Bescheid wissen.
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Warum will mein Freund keine Zeit mit mir verbringen?
Dein Freund, der mit seiner Ex-Freundin spricht, könnte verschiedene Dinge bedeuten. Diese Situation erfordert einen kühlen Kopf und ein ruhiges, rationales Vorgehen. Deine Gefühle sind gültig, täusche dich nicht darüber, aber das bedeutet nicht, dass sie auf der Realität beruhen. Egal, ob Sie Eifersucht, Wut, Verletzung oder Verrat empfinden, halten Sie inne und überlegen Sie, ob diese Gefühle mit dem übereinstimmen, was gerade passiert.
Um hier einen Weg zu finden, ist kontinuierliche Kommunikation erforderlich, nicht nur ein einziger Chat. Egal, ob er aufhört, mit seiner Ex zu reden, oder ob du einen Weg findest, mit ihrer Freundschaft umzugehen, nichts wird sich über Nacht ändern. Die Gespräche, die Sie führen, werden auch nicht unbedingt einfach sein. Schließlich deuten Ihre Bedenken auf etwas Unerwünschtes hin, ohne direkt anklagend zu sein.
Dies ist eine der Situationen, in denen Sie als Team zusammenarbeiten müssen, um das Problem anzugehen, anstatt gegeneinander zu kämpfen.
