© Bildlizenz über EinzahlungenRachsucht ist ein Merkmal, das durch ein starkes Verlangen nach Rache, tiefe Gefühle des Ressentiments und die Unfähigkeit zu vergeben oder die Dinge gehen zu lassen. Sicher, wir alle haben Zeiten erlebt, in denen wir wütend auf jemanden waren, der uns Unrecht getan hat. Der Unterschied zwischen einem gelegentlichen Groll und einer rachsüchtigen Person besteht jedoch darin, dass sie diese Gefühle auf ein Extrem bringen.
Obwohl nicht alle rachsüchtigen Menschen Narzisstinnen sind, werden Sie wahrscheinlich nicht überrascht sein zu hören, dass viele Narzisstinnen rachsüchtig sind. Woher wissen Sie also, ob Sie mit einem rachsüchtigen Narzisst zu tun haben? Hier sind 12 Verhaltensweisen, auf die Sie achten müssen.
1. Sie bringen ständig an Fehlern an.
Es ist bekannt, dass rachsüchtige Menschen es schwer haben, anderen, die sie Unrecht getan haben, schwer zu vergeben. Nicht nur das, sondern sie bringen diese früheren Fehler in Gesprächen auf, auch wenn es für das vorliegende Thema nicht relevant ist. Dieses Verhalten ist nicht nur eine Erinnerung an ihre Verletzungen für andere, sondern dient auch als Methode, um eine Validierung für ihre Gefühle zu suchen.
Laut Psych Central , rachsüchtige Narzisstinnen fühlen sich extrem und dauerhaft durch das Verhalten anderer Menschen, sei es Ablehnung, Durchsetzung von Grenzen oder andere wahrgenommene geringfügige, geringfügig. Es ist vielleicht nicht so, dass sie tatsächlich Unrecht getan haben, aber so wird es im Kopf des Narzissters gespielt.
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2. Sie sind Experten, um die Erzählung zu manipulieren.
Wenn es einen Nobelpreis für müheloses Einsatz von Manipulations -Taktiken für persönlichen Gewinn gäbe, wird dies leicht an rachsüchtige Narzisstinnen vergeben. Sie könnten dies durch tun Gaslicht Anwesend Geben Sie Ihnen die stille Behandlung oder Triangulation. Darius Cikanavicius Ein auf Narzissmus spezialisierter Trainer für psychische Gesundheit sagt, dass Triangulation oft das beste Spiel eines Narzissters ist. Sie bringen einen Dritten in die Beziehung, um Verwirrung, Eifersucht und Unruhen zu schaffen.
Sie verwenden diese Methoden, um den Charakter zu brechen und die Person zu lösen, von der sie glauben, dass sie ihnen Unrecht hatte, während sie die Kontrolle über die Erzählung über sich selbst behalten.
3. Sie suchen um jeden Preis Rache.
Laut Therapeuten In Zusammenarbeit mit Opfern von narzisstischem Missbrauch wird angenommen, dass Rachsucht ein Verteidigungsmechanismus ist, den der Narzisst verwendet, wenn sie sich bedroht, beleidigt oder unsicher fühlen. Ein Weg, der sich manifestiert, ist zu Suchen Sie sich Rache, um die Kontrolle zurückzugewinnen .
Wenn rachsüchtige Narzisstern Rache suchen, ist es ihnen egal, wen sie verletzen. Alles, was zählt, ist, die Person, die sie Unrecht getan hat, zurückzukehren, und sie werden dafür drastische Maßnahmen ergreifen. Dieser extreme Wunsch nach Vergeltungsmaßnahmen wird von der Überzeugung getrieben, dass Rache die Situation wieder unter ihre Kontrolle bringen wird, aber es fällt oft zurück und führt zu weiteren Konflikten und emotionalen Turbulenzen.
4. Sie fehlen Empathie, erwarten es aber immer von anderen.
Ein rachsüchtiger Narzisst denkt nicht darüber nach, wie sich ihre Handlungen auf andere auswirken, weil sie nicht die Fähigkeit haben, sich in die Schuhe der anderen Person zu versetzen. Wenn jemand auf diese Weise ein Empathie fehlt, konzentrieren er sich nicht nur nur auf sich selbst, sondern erkennen auch nicht einmal, wie sich ihre Handlungen grausam beeinflussen können.
Trotz dieses Mangels an Mitgefühl erwarten sie, dass sie es von anderen erhalten und sich immer als Unrecht porträtieren. Egal in welcher Situation es sich handelt, Sie können garantieren, dass ein rachsüchtiger Narzisst das Opfer spielen wird. Indem sie die Verantwortung für ihre Handlungen durch diese Erzählung ablenken, ermöglicht es rachsüchtige Narzisstern, Sympathie von anderen zu sammeln und ihren Ärger zu rechtfertigen. Julie L. Hall Der Gründer der Narzisstfamilienakten, einer preisgekrönten internationalen Narzissismus -Ressource, sagt, dass es anderen auch schwierig macht, ihre böswilligen Tendenzen zu erkennen.
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5. Sie sind hyperkritisch gegenüber anderen, aber sie sind leicht selbst beleidigt.
Eines der offensichtlichsten Anzeichen eines rachsüchtigen Narzissmus ist, wie viel und wie oft sie andere kritisieren. Ständige Kritik ermöglicht es auch für kleinere Themen rachsüchtige Menschen, den moralischen hohen Boden über andere aufrechtzuerhalten und sie subtil für vergangene Beschwerden zu bestrafen. Es ist nicht nur ein Werkzeug der Kontrolle für sie, sondern auch ein Weg, um ihre Überlegenheit gegenüber anderen zu verstärken.
Obwohl sie es genießen, andere zu prüfen, sind rachsüchtige Narzisstinnen definitiv nicht die Art von Menschen, die damit umgehen können, um es zu empfangen. Weil Narzisstinnen nur über sich selbst denken, neigen sie dazu, sich über Dinge zu verärgern, von denen die meisten Menschen nicht stören würden. Je sensibler sie kritisieren, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie versuchen, diejenigen zurückzubekommen, von denen sie glauben, dass sie ihnen Unrecht getan haben.
6. Sie blasen heiß und kalt.
Ein Aspekt an den Narzisstern, die die meisten Menschen kennen, ist, dass sie Sie immer auf den Zehen halten - und nicht auf eine gute Weise. Sie können in einem Moment einladend und freundlich handeln und haben extreme Ausbrüche von was Experten rufen an 'Narzisstische Wut' am nächsten. Dies kann dazu führen, dass die Menschen um sie herum das Gefühl haben, auf Eierschalen um diese Person zu gehen, um zu vermeiden, dass sie einen Zusammenbruch auslösen.
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Für rachsüchtige Narzisstinnen könnten selbst ihre scheinbar freundlichen Momente mit einem Stich kommen. Nehmen Sie zum Beispiel Komplimente. Sie könnten so etwas wie 'Sie sehen gut aus für Ihr Alter aus' oder 'Sie sehen so viel besser aus, ohne Make -up', und Sie sind sich nicht sicher, ob Sie komplimentiert oder beleidigt werden. Diese Rückhänd-Komplimente sind eine Taktik, die von rachsüchtigen Menschen angewendet wird, um einen Hauch von Höflichkeit aufrechtzuerhalten und gleichzeitig anderen emotionalen Schaden zugefügt zu haben.
7. Sie verwenden Klatsch, um ihre Erzählung der Opfer zu kontrollieren und zu manipulieren.
Wenn es ein offensichtliches Merkmal mit rachsüchtigen Menschen gibt, dann ist es eine ihrer Lieblingsaktivitäten - insbesondere über diejenigen, die sie Unrecht getan haben. Sie verwenden es als eine andere Form der Manipulation. Es ermöglicht ihnen, die Opfererzählung zu kontrollieren, über die wir früher gesprochen haben, während sie gleichzeitig den Ruf anderer schädigen. Und wiederum vermittelt es ihnen ein Gefühl der Befriedigung und Bestätigung über ihre Gefühle gegenüber anderen.
8. Sie müssen immer Recht haben.
Ein weiteres häufiges Merkmal rachsüchtiger Narzisstinnen ist, dass ihre unaufhörliche Notwendigkeit recht ist, unabhängig von der Situation zu sein. Nach der Psychologie heute Dies ist wahrscheinlich auf ihre Grandiosität zurückzuführen, dh ihr aufgeblähtes Gefühl der Überlegenheit.
Auch wenn sie falsch sind, werden sie oft große Anstrengungen unternehmen, um zu versuchen, ihren Standpunkt zu beweisen. Dieses Verhalten dient als Methode, um ihre Überlegenheit gegenüber anderen zu behaupten und ein Gefühl der Kontrolle beizubehalten.
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Aufgrund dieser Bedürfnisse, die richtig sein müssen, empfinden sie jede Herausforderung für ihre Überlegenheit als persönliche geringfügige oder beleidigende, die nur dazu dient, die oben beschriebenen rachsüchtigen Verhaltensweisen weiter zu verschlimmern.
Letzte Gedanken…
Das Erkennen dieser Anzeichen von Rachsucht im Verhalten eines Menschen ist entscheidend, um Ihr emotionales Wohlbefinden zu schützen. Vindictive Narcissists werden von einem tiefsitzenden Bedarf an Kontrolle und Vergeltung angetrieben, der ihren Mitmenschen erheblich schaden kann.
Es ist zwar wichtig, diese Verhaltensweisen zu verstehen, aber es ist ebenso wichtig, feste Grenzen mit solchen Personen zu etablieren. Denken Sie daran, dass ihre Handlungen auf ihre eigenen Unsicherheiten und psychologischen Probleme zurückzuführen sind - nicht aus allem, was Sie getan haben.
Wenn Sie mit einer rachsüchtigen Person verwickelt sind, insbesondere wenn sie über andere narzisstische Tendenzen verfügen, können die Suche nach Unterstützung von vertrauenswürdigen Freunden, Familienmitgliedern oder Fachkräften für psychische Gesundheit die Perspektive und Stärke bieten, die zur Navigation dieser herausfordernden Beziehungen erforderlich sind.
