7 Möglichkeiten, wie sich Ihr Lebenszweck nach 40 ändert (und warum das gut ist)

Sehr wenige Menschen, die das mittlere Alter (und darüber hinaus) erreichen, haben die gleichen Prioritäten, die sie im Teenageralter oder Anfang zwanzig aufgelistet haben. Wir wachsen im Laufe ein paar Jahrzehnte exponentiell, und was einst als furchtbar wichtig angesehen wurde, wird jetzt auf der Liste niedriger, wenn er überhaupt den Schnitt macht. Wenn Sie im Alter von 40 Jahren erreicht haben, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass sich Ihr Lebenszweck erheblich verändert hat, und dies ist eine gute Sache! Hier sind 7 Möglichkeiten, wie es sich wahrscheinlich entwickelt hat, die Ihnen möglicherweise vertraut sind.

1. Sie legen einen größeren Fokus auf das, was Sie geben können, und nicht das, was Sie erhalten können.

Die meisten von uns sind in unseren jüngeren Jahren ziemlich appetitlich und denken in das Leben ein, um über all die Dinge nachzudenken, die wir daraus bekommen können, wie z. B. eine prestigeträchtige Karriere, ein Haus, exotische Ferien, ausgefallene Kleidung und so weiter. Ehrgeiz zu haben ist großartig, kann aber auch eine verblüffende Menge an Selbstsucht und Mangel an Empathie für andere mit sich bringen.

Sobald Sie 40 erreicht haben Möglicherweise stellen Sie jedoch fest, dass Sie sich von der Verfolgung von Errungenschaften selbst zur Mentoring anderer mit den Fähigkeiten verändert haben, die Sie angelangt haben. Alternativ können Sie aus Ihrer persönlichen Erfahrung zurückgreifen, um anderen durch ähnliche Schwierigkeiten zu helfen, die Sie im Laufe der Jahre navigiert haben.

2. Sie interessieren sich weniger darum, andere zu gefallen und können authentischer leben.

Diejenigen, die ihre jüngeren Jahre damit verbracht haben, die Wünsche und Erwartungen anderer Menschen zu erreichen und zu leben, treten plötzlich in ihre eigene Macht ein, wenn sie 40 Jahre alt sind. Außerdem sind Menschen, die Jahre damit verbracht haben, die Fassaden zu kultivieren, die sie für notwendig hielten, um sie zu passen und erfolgreich zu sein, einfach zu müde, um weiter zu tarnen, als etwas, das sie nicht sind. Nach positiver Psychologie, Dieses unechtliche Lebensunterhalt bedeutet: „Wir können nur flüchtige Momente erleben, in denen wir wirklich wir selbst sind, sagen und überlegen, wie wir uns fühlen.“

Das Tragen von Masken für den Nutzen anderer Menschen ist anstrengend und trägt uns im Laufe der Zeit ab. Sobald wir unsere vierziger Jahre erreicht haben, kümmern wir uns viel weniger darum, andere zu gefallen und etwas zu sein, was wir nicht sind, und legen mehr Wert darauf, als wahrste Version von uns selbst zu leben. Wir Lassen Sie die Tat fallen und werden Sie unser authentisches Selbst. Sie können feststellen, dass Sie weniger Zeit damit verbringen, sich mit anderen zu vergleichen und mehr Zeit zu investieren, über das nachzudenken, was Sie ehrlich lieben, anstatt sich selbst davon zu überzeugen, dass Sie wirklich liebe Teambuilding-Meetings und Büro-an-an-an-an-an-Kleidungsstile.

3. Sie beginnen, Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu priorisieren.

Wenn Sie so etwas wie ich sind, haben Sie wahrscheinlich eine ganze Reihe Ihrer früheren Jahre damit verbracht, schlecht zu essen und Ihren Körper auf verschiedene Weise zu missbrauchen. In meinem Fall drehte sich das um ein Balletttraining, das meine Gelenke, die minimale Nährstoffaufnahme, Alkoholismus und eine verblüffende Menge an Chaos ausführte endokrinenteilte Chemikalien In Schönheits- und Körperpflegeprodukten. Junge Menschen denken selten über die langfristigen Auswirkungen ihrer Handlungen nach und um den Dalai Lama zu paraphrasieren, opfern sie im Allgemeinen ihre Gesundheit, um Geld zu verdienen, und opfern später dieses Geld, um ihre Gesundheit zu erholen.

Aber in Midlife und darüber hinaus werden Sie in vielen Dingen besser , einschließlich der Betreuung von sich selbst. Sie können einen Kreuzzug beginnen, um nicht nur Ihre eigene Gesundheit zu verbessern, sondern auch die von denen um Sie herum. Vielleicht befreien Sie Ihr Zuhause von giftigen Chemikalien und haben „schnelle Mode“ zugunsten natürlicher Fasern wie Wolle, Leinen und Seide geworfen. Möglicherweise haben Sie eine Yoga- oder Pilates -Zertifizierung erhalten, damit Sie anderen Menschen in Ihrem Alter helfen können, ihre Gesundheitsziele zu erreichen, oder eine Social -Media -Site, die sich um eine gesunde, nahrhafte Mahlzeitenzubereitung dreht. Ihr Wohlbefinden-und die derer, die Sie interessieren-ist jetzt eines der wichtigsten Dinge in Ihrer Welt.

4. Sie können an der Selbstentwicklung arbeiten.

Für viele Menschen drehen sich ihre zwanziger und dreißiger Jahre um Schule, Karriere und Kindererziehung. Sobald sie ihre vierziger Jahre erreicht haben, sind ihre Kinder normalerweise alt genug, um ziemlich autark zu sein, sodass sie mehr Freizeit haben, um sich selbst herauszufinden. Dies beinhaltet oft das Eintauchen mit Probanden, für die sie keine Zeit hatten, als sie jünger waren oder nicht die finanziellen Mittel hatten, um zu verfolgen.

Psychologisch, persönliche Entwicklung ist oft so banal wie ein Standard -DIY -Auftrag: Die Mehrheit der Arbeiten beinhaltet das Sammeln aller Werkzeuge, die Sie benötigen, und Architekturpläne vor dem Erreichen des Fleisches der Konstruktion. Wenn Sie wissen, dass es Dinge gibt, auf die Sie sich im letzten Drittel Ihres Lebens konzentrieren möchten, oder dies erreichen möchten, werden Sie die Arbeit erledigen, die erforderlich ist, um diese Grundlage zu schaffen Jetzt .

5. Sie pflegen sinnvolle Beziehungen zu Menschen, die Ihnen wichtig sind.

Jüngere Menschen haben oft mehrere soziale Kreise, die sie ein- und herausweben, hauptsächlich aus lässigen Bekannten, Kollegen und vorübergehenden Dallianzen. Wenn diese Verbindungen ihren Kurs betreiben, werden sie einfach durch neue ersetzt, die ihren aktuellen Bedürfnissen oder Wünschen entsprechen.

Wie du älter werden, dein Freund Kreis schrumpft oft schrumpft oft Aber das muss keine schlechte Sache sein. Sie haben wahrscheinlich Ihren Fokus auf sinnvollere Verbindungen zu den Menschen in Ihrem Leben verlagert. Sie versuchen, starke, gesunde Beziehungen zu Ihren engen Freunden und Familienmitgliedern zu haben, und können sich mit Ihrer Community engagieren. Sie haben gelernt, zu erkennen, wie wichtig es ist, dauerhafte, unterstützende Verbindungen mit aufrichtigen Menschen zu kultivieren, und Sie haben erhebliche Anstrengungen unternommen.

6. Sie priorisieren persönlichen Frieden und Freude.

Während Heli-Skiing oder Schwimmen mit Haie möglicherweise ganz oben auf Ihrer Eimerliste gestanden hat, ordnet das mittlere Alter unsere Prioritäten zu, so dass Nervenkitzel suchend nicht mehr in den Top 10 liegt. Es ist möglicherweise gar nicht auf der Liste, da Sie über die angenommene Unsterblichkeit hinausgewachsen sind, die Sie als jünger waren und sich jetzt genau bewusst sind, was eine bestimmte Aktivität mit Ihrem Rücken tun wird.

Daher hat sich Ihr Lebenszweck wahrscheinlich dazu verändert, persönlichen Frieden und Erfüllung auf die Möglichkeiten zu kultivieren, wie Sie können. Vielleicht haben Sie ein Handwerk aufgenommen, das es Ihnen ermöglicht, das Haus zu verschönern, in dem Sie die meiste Zeit verbringen. Oder vielleicht können Sie das Lesen beabsichtigen Die vollständige Bibliothek der Penguin -Klassiker Einfach für die freudige Befriedigung, dies getan zu haben. Sie werden auch kraftvoller, wenn es darum geht Schutz Ihres Friedens von Dingen (oder Menschen), die versuchen, es zu stören.

7. Sie möchten die Welt zu einem besseren Ort machen, auf den Sie für Sie am wichtigsten sind.

Midlife bietet uns oft die Möglichkeit zu entdecken, was für uns am wichtigsten ist. Sobald wir diese Epiphanien gewinnen, möchten wir diesen Bereichen oft so viel Zeit und Mühe wie möglich widmen, während wir es noch können. Für viele von uns bedeutet dies einen Aspekt der Pflege und Verwaltung der Welt, in der wir leben. Daher neigen wir dazu, sich in Beschäftigungen und Ursachen zu beteiligen, die sicherstellen, dass diejenigen, die uns wichtig sind, einen gesunden Planeten und eine unterstützende Gesellschaft haben, in der wir leben, sobald wir weg sind. Es wird uns wichtig, dass wir hinterlassen Sie ein positives, dauerhaftes Erbe hinter.

Einige Menschen wechseln nach 40 Karrieren und gehen in Politik oder Verwaltung ein, um die Dinge so zu gestalten, wie sie glauben, dass sie von größtem Nutzen sein werden. Andere werden zu festen Umweltaktivisten oder starten Tierschutzgebiete, um diejenigen zu retten, die in Fabrikfarmen missbraucht wurden. Sie sind so gewachsen, dass Sie wirklich einige wundervolle Dinge über diese süße Erde lieben und die Zeit nutzen möchten, die Sie übrig haben, um hier einen echten, dauerhaften Unterschied zu machen.

Letzte Gedanken…

Viele Menschen, die feststellen, dass sich ihr Lebenszweck nach dem 40. Lebensjahr verändert hat, versuchen, dagegen zu kämpfen. Einige haben das Gefühl, dass sie ihr jüngeres Selbst verraten, indem sie die Liste der Lebensleistungen nicht von der Liste der Lebensleistungen überschreiten, während andere das Gefühl haben, das „alte“ Alter und die unmittelbare Sterblichkeit zu akzeptieren, indem sie einen Zweck auswählen, der weniger herausfordernd oder intensiv ist. In Wirklichkeit sind wir einfach nicht die gleichen Menschen mit 40 Jahren wie bei 30 oder 20 Jahren. Es ist also natürlich, dass unser Lebenszweck jetzt anders ist. Das ist keine schlechte Sache - die Änderungen, die wir unterziehen, werden es uns ermöglichen, zu blühen, anstatt zu stagnieren. Ich weiß, was ich bevorzugen würde.