Keine Selbstvernachlässigung mehr; Es ist Zeit für Selbstachtung!
Kennen Sie Ihren Wert? Gehst du gut mit dir um? Schätzen Sie Ihre Zeit, Energie und andere wertvolle Ressourcen?
Wenn Sie die folgenden 13 Anzeichen von Verhalten mit Selbstachtung verkörpern, ist die Antwort auf diese Fragen ein klares JA!
1. Sie drücken Ihre Gedanken und Bedürfnisse klar und authentisch aus.
Die Fähigkeit, seine Bedürfnisse klar zu kommunizieren, ist eines der Zeichen von Selbstachtung, das oft unbemerkt bleibt.
Für viele Menschen ist dies eine Herausforderung, und viele denken sogar, dass diejenigen, die es tun, egoistisch oder selbstgefällig sind – aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein!
Solange Sie anderen Ihre Bedürfnisse nicht lauthals zuschreien oder versuchen, andere ohne triftigen Grund zu einer Verhaltensänderung zu zwingen, treten Sie einfach für sich selbst auf und vertreten Ihre Bedürfnisse.
Es geht darum, durchsetzungsfähig und nicht aggressiv zu sein.
2. Du verzeihst dir selbst, wenn du schlechte Entscheidungen triffst, anstatt dich selbst zu verurteilen.
Es ist von entscheidender Bedeutung, dass Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Handlungen mit einem gewissen Maß an Mitgefühl beobachten können. Es zeugt von einem enormen Maß an Selbstachtung.
Anstatt sich selbst zu verurteilen oder zu verurteilen, können Sie einen Schritt zurücktreten und die Emotionen verstehen, die zu Ihren aktuellen Reaktionen geführt haben.
Sie respektieren die Erfahrungen, die Sie zu diesem Punkt geführt haben, was ein Maß an emotionaler Reife zeigt, das nur wenige Menschen besitzen.
3. Sie erkennen, was nötig ist, um etwas zu erreichen, anstatt es dem Glück zuzuschreiben.
Ein Teil der Selbstachtung besteht darin, anzuerkennen, wie hart man arbeitet oder wie viel Zeit und Mühe man in Dinge steckt.
Sicher, es gibt ein Gleichgewicht zwischen Prahlerei und Bescheidenheit – aber Sie schaffen es, es richtig zu machen.
Sie würdigen Anerkennung, wo Anerkennung gebührt, anstatt Ihren Erfolg dem Zufall zuzuschreiben oder zu behaupten, dass jemand anderes der Hauptgrund dafür war, dass alles geklappt hat.
Sie nehmen Lob ebenso bereitwillig entgegen wie Feedback, weil Sie wissen, wie hart Sie arbeiten, um etwas zu erreichen.
interessante Fakten über dich, die du den Leuten erzählen kannst
Selbst wenn Sie Hilfe erhalten, wissen Sie, dass Ihr Beitrag entscheidend war und dass die Hilfe lediglich einen Anstoß für Ihre Bemühungen darstellte.
4. Du nimmst Komplimente mit Anmut an, anstatt sie wegzuschlagen.
Ein Teil der Selbstachtung besteht darin, zu wissen, wann die Leute recht haben, was Sie betrifft!
Wenn jemand Ihre Arbeitsmoral und Sie lobt wissen Du hast wirklich hart gearbeitet, das nimmst du gerne an.
Sie haben eine ehrliche Meinung über sich selbst, die ein hohes Maß an Selbstachtung und Selbstbewusstsein zeigt.
Dies ist eine emotional reife Denkweise, die oft unbemerkt bleibt, weil sie so selten vorkommt.
5. Du kümmerst dich um dich selbst, auch wenn es einfacher ist, es nicht zu tun.
Sich um sich selbst zu kümmern ist ein starkes Zeichen der Selbstachtung.
Sie möchten sich um Ihren Geist und Körper kümmern und engagieren sich dafür, weil Ihnen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden am Herzen liegen.
Sie möchten Zeit und Geld in Dinge investieren, die Ihnen ein gutes Gefühl geben, weil Sie die Wichtigkeit respektieren, Ihren Körper und Geist in Topform zu halten.
Sie möchten sich sowohl körperlich als auch geistig stark und leistungsfähig fühlen, und Sie respektieren sich selbst genug, um genau das durchzuziehen!
Sie treffen aktive Entscheidungen und priorisieren Aktivitäten, die Ihrer Gesundheit zugute kommen, und wissen, wann Sie einen Schritt zurücktreten müssen, wenn Sie sich zu sehr anstrengen.
Sie machen sich nicht fertig und bestrafen sich auch nicht dafür, dass Sie „weniger gesunde“ Entscheidungen treffen, aber Sie respektieren sich selbst genug, um zu wissen, wann die Dinge etwas zu lasch werden oder beginnen, sich negativ auf Ihren Geist oder Körper auszuwirken.
