Narzissten mögen es nicht, wenn man sie wegen ihres schlechten Verhaltens zur Rede stellt. Im Folgenden finden Sie 20 Dinge, die sie tun könnten, um Sie zu bestrafen, wenn Sie es wagen, sie wegen ihres Mists anzuprangern oder deutlich zu machen, dass Sie ihre Misshandlung nicht tolerieren.
1. Die stille Behandlung.
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Ein verärgerter Narzisst ist ein gereizter Narzisst. Sie werden Wert darauf legen, Sie völlig zu ignorieren und Sie zu behandeln, als ob Sie gar nicht existieren würden. Wenn Sie zusammenleben, werden sie sich weigern, Sie anzusehen oder mit Ihnen zu sprechen, insbesondere wenn Sie versuchen, irgendeine Reaktion von ihnen zu bekommen.
2. Gasbeleuchtung.
Wenn ihnen die stille Behandlung zu langweilig wird, versuchen sie vielleicht, dich für verrückt zu halten, indem sie dich unter Druck setzen. Sie werden dir sagen, dass Dinge, an die du dich deutlich erinnerst, nie wirklich passiert sind, oder dass etwas mit dir nicht stimmt, weil du dich auf eine bestimmte Weise fühlst, bis du anfängst, deine eigene Realität zu hinterfragen.
3. Deine Unsicherheiten ausnutzen.
Ihr Narzisst hat auf alle Ihre Unsicherheiten geachtet, sodass er Munition hat, mit der er Ihnen Schaden zufügen kann. Sie machen Bemerkungen über Ihr Gewicht, Ihr Alter oder andere Unsicherheiten, um Ihr Selbstwertgefühl zu schwächen. Wenn du dich klein fühlst, wirst du ihnen in Zukunft kaum mehr die Stirn bieten können.
4. Das Opfer spielen.
Narzissten lieben es, das Opfer zu spielen und tun so, als hätten Sie sie durch Ihre unvernünftigen, schrecklichen Handlungen ihnen gegenüber (z. B. indem Sie sich ihrem Missbrauch widersetzen) schwer verletzt. Sie werden wahrscheinlich vergangene Traumata zur Sprache bringen, andeuten, dass sie zu kaputt sind, als dass jemand sie lieben könnte, und möglicherweise sogar mit Selbstverletzung oder Selbstmord drohen.
5. Menschen gegen dich aufbringen.
Ihr Narzisst wendet sich möglicherweise an Menschen in Ihrem sozialen Umfeld und versucht, Ihre Beziehungen zu ihnen zu schädigen. Sie könnten zum Beispiel Ihre Familienangehörigen kontaktieren und ihnen mitteilen, dass Sie missbräuchlich waren, oder Ihren Freunden die „schreckliche Wahrheit“ darüber erzählen, wie Sie mit ihren Partnern geschlafen haben.
6. Güte als Waffe einsetzen.
Ein Narzisst kann auch besonders freundlich zu seinem Opfer sein, um wieder die Oberhand zu gewinnen. Deiner bringt dir vielleicht das Frühstück ans Bett, und während du es genießt, sag etwas wie „Ja, ich bin so ein Monster, dass du einfach schrecklich zu mir sein musstest, wenn ich so etwas tue.“ Das für Du .“
7. Zuneigung zurückhalten.
Eine andere Möglichkeit, wie Ihr Narzisst Sie bestrafen könnte, besteht darin, jede Art von Zuneigung zurückzuhalten. Sie werden das Gefühl nicht erwidern, wenn Sie „Ich liebe dich“ sagen, sie werden Umarmungen oder beiläufige Berührungen ablehnen und möglicherweise in einem anderen Zimmer schlafen. Darüber hinaus wird körperliche Intimität völlig vom Tisch sein, bis sie es sagen.
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8. Schuldgefühle.
Ihr Narzisst könnte Ihnen Schuldgefühle bereiten, weil Sie Dinge tun, die Ihnen Spaß machen, anstatt das, was er will. Sie können Ihnen beispielsweise eine SMS schicken, während Sie mit Freunden unterwegs sind, um Ihnen mitzuteilen, dass sie sich verletzt haben. Wenn Sie zu Hause bei ihnen gewesen wären, wäre es natürlich wahrscheinlich nicht ganz so ernst gewesen.
9. Nitpicking.
Egal was du tust, irgendwie machst du es falsch. Sie werden Ihnen sagen, dass Sie Gemüse falsch schneiden, dass Sie nicht in der Lage sind, Wäsche zu falten, oder dass Sie Ihre Schuhe wie ein Kleinkind binden. Im Wesentlichen sagen sie Ihnen, dass Sie eine ständige Quelle der Enttäuschung und Verachtung für sie sind.
10. Sabotieren Sie Ihren Erfolg.
Ein Narzisst wird darauf abzielen, Sie mit der Vorgehensweise zu verletzen, die Ihnen am meisten schadet. Wenn Sie eine tolle Schule besuchen, kann es sein, dass diese Ihre E-Mails durchsucht und Sie entweder abmeldet oder Ihre Studiengebühren stoppt. Haben Sie ein tolles Vorstellungsgespräch abgeliefert? Sie senden dem Personalvermittler eine E-Mail und kündigen in Ihrem Namen.
11. Ihre Besitztümer beschädigen oder verschenken.
Je nachdem, wie schrecklich der betreffende Narzisst ist, kann er etwas beschädigen oder loswerden, das Ihnen sehr wichtig ist. Vielleicht geht das Tagebuch, das Sie von Ihrer Großmutter geerbt haben, auf mysteriöse Weise verloren, oder Ihr geliebtes Haustier verschwindet, weil jemand „versehentlich“ eine Tür offen gelassen hat usw.
12. Eingriff in Ihre Privatsphäre.
Viele Narzissten denken, wenn man plötzlich die Kühnheit hat, sich ihnen entgegenzustellen, muss jemand anderes in die Schlange rücken. Daher durchsuchen sie Ihre Social-Media-Apps und E-Mails, um herauszufinden, wer es ist, und folgen Ihnen möglicherweise sogar, wenn Sie mit Ihren Freunden ausgehen.
13. Dich in Schwierigkeiten bringen.
Wenn du einen Narzissten wirklich verärgert hast, indem du ihm die Stirn geboten hast, wird er vielleicht alles tun, um dich in Schwierigkeiten zu bringen. Sie könnten Sie beispielsweise anonym bei der Regierung wegen Steuerbetrugs melden oder einer Terror-Hotline des Bundes für ein mögliches Verhör einen anonymen Hinweis über Sie geben.
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14. Mit Humor dich verletzen (weil sie wissen, wie es geht).
Narzissten sind Meister darin, vernichtende Kommentare als „nur einen Witz“ abzutun. Sie lachen möglicherweise über etwas, das sie lächerlich oder abscheulich finden, und sagen Ihnen, dass es sie an Sie erinnert, oder sie beleidigen Sie sogar direkt und tun dann so, als ob sie nur Spaß gemacht hätten und Sie überempfindlich seien.
15. Dich in der Öffentlichkeit herabzusetzen, insbesondere gegenüber denen, die du respektierst.
Wenn Sie es gewagt haben, Ihren Narzissten zu verärgern, wird er Sie vor Menschen, die Sie sehr schätzen, herabsetzen. In einem Moment bist du auf einer Firmenfeier und sprichst mit einem Vorgesetzten, den du respektierst, und im nächsten Moment erzählt dein Narzisst ihm, dass du dich einnässt, wenn du zu stark niest.
16. Kämpfe aus dem Nichts erschaffen.
Ein Narzisst wird immer versuchen, die Menschen um ihn herum zu kontrollieren, und er mag es nicht, wenn man ihm gegenübersteht. Wenn sie das Gefühl haben, eine Machtposition über Sie verloren zu haben, beginnen sie möglicherweise einen Streit um etwas Unbedeutendes, um sich eine selbstgerechte „Oberhand“ zu verschaffen.
17. Projektion.
Narzisstische Projektionen sind im Wesentlichen ein Eingeständnis. Was auch immer sie einem vorwerfen, sie nehmen zweifellos an sich selbst teil. Ihr Narzisst könnte Ihnen Lügen, Betrug, Diebstahl oder unzählige andere schreckliche Dinge vorwerfen. Im Grunde können sie die Wahrheit über ihr eigenes schreckliches Verhalten nicht ertragen, also müssen sie es stattdessen Ihnen anlasten.
18. Sich in Ihr soziales Leben einmischen, um Ihre Beziehungen zu stören.
Ihr Narzisst könnte versuchen, Sie von jedem zu isolieren, der Ihnen zuhört oder Sie in Bezug auf seinen Missbrauch unterstützt. Daher kann es sein, dass sie Sie daran hindern, Kontakte zu knüpfen. Dazu kann gehören, dass Sie keine Nachrichten erhalten, verschickte Einladungen wegwerfen, Ihren sozialen Kreis in Ihren Apps aufheben und so weiter.
19. Unterstellen, dass sie dich aus ihrem Leben verbannen werden.
wenn ein Mann nicht auf dich steht
Abhängig von Ihrer Beziehung kann dies unterschiedliche Formen annehmen. Ein narzisstischer Elternteil könnte damit drohen, Sie aus seinem Testament zu streichen. Im Gegensatz dazu könnte ein narzisstischer Partner Online-Dating-Profile erstellen und diese offen lassen, damit Sie sie finden können – die zugrunde liegende Gefahr besteht darin, dass er Sie für jemanden verlässt, der ihn „besser behandelt“.
20. Geisterbilder für dich.
Das ist typisch narzisstisches Verhalten und jedes Opfer hat es erlebt. Sie verschwinden einfach so lange aus Ihrem Leben, wie sie es für richtig halten – sie blockieren Sie in den sozialen Medien, ignorieren Ihre Anrufe – ohne jede Erklärung. Sie empfinden es als Strafe, ohne sich darüber im Klaren zu sein, wie viel Erleichterung ihre Abwesenheit mit sich bringt.
