Wir hören oft die Worte 'Qualitätszeit', aber was bedeutet dieser Ausdruck wirklich?
Es ist mehr als nur ein hohles Schlagwort und beschreibt die gemeinsame Zeit ohne Ablenkung.
Einige Leute mögen das Gefühl haben, dass es ausreicht, zusammen abzuhängen, aber wenn Sie beide auf Ihren Handys sitzen, anstatt sich gegenseitig die volle Aufmerksamkeit zu schenken, ist das keine gute Zeit - es ist nur im selben Raum.
Und das wird es nicht ändern.
Wenn Sie und Ihr Partner erkannt haben, dass die Qualitätszeit bei einem (oder beiden) von Ihnen an erster Stelle steht fünf Liebessprachen Liste, dann ist das großartig!
Es gibt Unmengen von Dingen, die Sie beide gemeinsam tun können, um Ihre Beziehung zu stärken und zu feiern.
Was bedeutet es, wenn Qualitätszeit meine Liebessprache ist?
Grundsätzlich bedeutet dies, dass Sie es lieben, eins zu eins mit der Person zu verbringen, die Sie lieben.
Vielleicht magst du es, Projekte zusammen zu machen, oder du verbringst gerne Abende damit, schreckliche Reality-TV-Shows zu sehen, um vorherzusagen, welches Zugunglück zuerst explodieren wird.
Was auch immer Sie beide zusammen tun, Sie brauchen es, um engagiert und aufrichtig zu sein. Dies bedeutet echte Gespräche und spannende Erfahrungen.
Wenn Sie im Freien unterwegs sind, können Sie gerne zusammen wandern oder Kanu fahren oder sogar nach leckeren Pilzen suchen.
Wochenendcampingausflüge stehen möglicherweise ganz oben auf Ihrer Prioritätenliste, da Sie eine ununterbrochene gemeinsame Zeit haben, in der Sie Marshmallows braten und neue Namen und Geschichten über die oben genannten Konstellationen erfinden können.
Wenn Sie sich nicht richtig mit Ihrer Geliebten beschäftigen, fühlen Sie sich möglicherweise vernachlässigt und nicht geschätzt.
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Wenn sie nicht die Zeit und Mühe investieren, um Ihnen zu zeigen, dass Sie für sie Priorität haben, werden Sie das Gefühl haben, dass Sie überhaupt keine Priorität haben.
Wenn Sie feststellen, dass die Zeit, die Sie mit Ihrem Partner verbringen, dazu führt, dass er abgelenkt oder anderweitig beschäftigt ist, sprechen Sie mit ihm darüber.
Ihr Partner spricht möglicherweise nicht dieselbe primäre Liebessprache wie Sie, und es fällt ihm möglicherweise nicht einmal ein, dass es für Sie schädlich ist, nicht vollständig anwesend und engagiert zu sein.
Hey, wenn sie es noch nicht getan haben das Liebessprachen-Quiz Das können Sie jedoch mit ihnen tun.
Laden Sie das Quiz hoch und stellen Sie ihnen die Fragen. Vergleichen Sie dann die Notizen!
Sie werden dabei mehr voneinander lernen und eine bessere Vorstellung davon haben, wie Sie Ihre Liebe zueinander richtig ausdrücken können.
So drücken Sie Sorgfalt aus, wenn dies die Liebessprache Ihres Partners ist
Seien Sie im einfachsten Sinne ehrlich und überlegt mit der Zeit, die Sie mit ihnen verbringen.
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Sie können beginnen, indem Sie einen Zeitblock für sie einplanen, z. B. die Datumsnacht, und sicherstellen, dass Sie diese Verpflichtung einhalten.
Sicher, das Leben passiert und Sie müssen möglicherweise ab und zu absagen, aber wenn Sie sich angewöhnen, nicht für sie verfügbar zu sein, wenn Sie sagen, dass Sie Zeit miteinander verbringen würden, haben sie das Gefühl, dass sie keine Priorität in Ihrem Leben haben.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner und finden Sie heraus, wann der perfekte Zeitpunkt für Sie beide ist, um sich zu treffen, und klären Sie Ihren Zeitplan für ein paar Stunden.
Überprüfen Sie nicht, ob Ihr Telefon andere Ablenkungen zulässt. Diesmal ist es für Sie beide, und das war's.
Bonuspunkte, wenn Sie einige wunderbare Dinge planen, die Sie beide gemeinsam tun können, sei es alleine oder mit ihrer Hilfe.
Der Schlüssel hier ist, sicherzustellen, dass Sie diese Zeit für Sie beide beiseite legen und sich an Ihre Pläne halten.
Wie bereits erwähnt, können Sie am besten sicherstellen, dass Sie denjenigen verletzen, den Sie lieben, indem Sie ihnen das Gefühl geben, dass sie für selbstverständlich gehalten werden.
Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, mit ihnen Pläne zu brechen, weil etwas Wichtigeres hinzugekommen ist oder Sie es vergessen haben oder eingeschlafen sind, fühlen sie sich am Ende wie ein Möbelstück. Als ob sie nur existieren, wenn es Ihnen passt ... und das ist ein schreckliches Gefühl.
Beispiele für Qualitätszeit
Fast jede Aktivität kann unter das Banner „Qualitätszeit“ fallen: Das Besondere daran ist, dass Sie beide diese Dinge gemeinsam tun.
Denken Sie daran, dass dies die Absicht hinter der Aktion ist, nicht die Aktion selbst.
Da das gemeinsame Verbringen so viele verschiedene Formen annehmen kann, setzen Sie sich und überlegen Sie sich einige lustige, interessante und anregende Dinge, die Sie beide gemeinsam tun können.
Sicher, wir haben alle individuelle Interessen, aber es gibt zweifellos einen Übergang, oder?
Hier sind einige Ideen, die den Ball ins Rollen bringen können:
Lerne gemeinsam eine neue Sprache. Dies kann nur zum Spaß oder zur Vorbereitung einer Reise sein, die Sie in naher Zukunft planen.
Dies ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen, sondern Sie lernen die Sprache auch schneller, indem Sie sie gemeinsam üben.
Starten Sie ein kreatives Projekt. Gibt es etwas, das Sie schon immer bauen wollten, aber Sie haben entweder gezögert, damit zu beginnen, oder Sie benötigen zusätzliche Hände, um dies zu tun? Nun, es gibt keine Zeit wie die Gegenwart!
Pflanzen Sie einen Garten, bauen Sie ein Bücherregal und arbeiten Sie an einem Puzzle mit 10.000 Teilen. Was auch immer Ihre gemeinsamen Interessen weckt, nehmen Sie sich mindestens zweimal pro Woche Zeit, um daran zu arbeiten, und tauchen Sie ein!
Zusammen kochen. Selbst wenn einer von Ihnen Wasser verbrennen könnte und Garam Masala nicht von Graham Crackern unterscheiden kann, ist es großartig, in der Küche zusammen zu kochen und zu spielen.
Wenn keiner von euch kochen kann, ist dies eine großartige Möglichkeit zu lernen! Sie könnten sogar damit beginnen, dass Essenszubereitungsboxen zu Ihnen nach Hause geliefert werden: Sie erfordern nur Wärme und Montage, sodass Sie neue Fähigkeiten erlernen und leckeres Essen zu sich nehmen können. Das ist eine Win-Win-Situation!
Machen Sie einen kleinen Ausflug. Möglicherweise haben Sie nicht die Mittel (oder die freie Zeit), um Tausende von Kilometern zusammen zu reisen, aber Sie können einen Wochenend-Roadtrip an einem fantastischen Ort unternehmen.
Wählen Sie ein Ziel, das nur wenige Stunden oder einen Tag mit dem Auto entfernt ist, packen Sie ein paar Snacks und großartige Musik ein und los geht's.
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Bonuspunkte, wenn Sie einen lächerlichen Ort auswählen, wie eine Statue der größten Rübe der Welt oder ein Heimatmuseum voller alter Schraubenschlüssel.
Nehmen Sie unbedingt ein Erinnerungsstück mit, während Sie gerade dabei sind, denn Sie müssen sich physisch an diese entzückende Travestie erinnern.
Weitere Ideen finden Sie in unserem Artikel: 100 Hobbys für Paare: Die ultimative Liste!
Versuchen Sie, über Ihre Bedürfnisse zu kommunizieren
Kommunikation ist eines der wichtigsten Dinge in jeder Beziehung.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Zeit, die Sie mit Ihrem Partner verbringen, Sie nicht erfüllt, entweder weil er nicht vollständig anwesend ist oder weil Sie nicht gemeinsam Dinge tun, die Ihnen beiden Spaß machen, ist es eine gute Idee, darüber zu sprechen Das.
Sie können sie wissen lassen, wie Sie sich fühlen, und ihre Meinung dazu erfragen, wie sie sich wiederum in Bezug auf die Situation fühlen.
Es könnte etwas so Einfaches sein, wie ihre eigenen Interessen in eine andere Richtung abgewichen sind und sie lieber etwas anderes zusammen machen würden, aber sie wollen dich nicht im Stich lassen.
Menschen (und Paare) können sich oft auf ihre Art und Weise festlegen. Wenn sich die Interessen eines Partners ändern, besteht die Möglichkeit einer Unterbrechung.
Wenn zum Beispiel ein Paar sehr heimatgebunden und sesshaft war und ein Partner beschließt, mit dem Laufen zu beginnen, der andere jedoch nicht interessiert ist, kann dies die gemeinsame Zeit verkürzen.
In einer solchen Situation finden Sie beide einen glücklichen Mittelweg mit Aktivitäten, die Sie beide genießen können.
Wenn sie derjenige sind, der gerne läuft und Sie nicht daran interessiert sind, können Sie stattdessen vielleicht gemeinsam Spaziergänge oder Radtouren machen. Auf diese Weise gibt es immer noch körperliche Aktivität, aber nicht so intensiv.
Und wenn Sie sich zu Hause wohler fühlen, finden Sie etwas Neues, das Sie gemeinsam in Innenräumen tun können. Wie eines der oben genannten gemeinsamen Projekte oder Aktivitäten.
Hey, Sie können sogar etwas ausprobieren, das die beiden miteinander verbindet, wie ein Wii-Spiel: Auf diese Weise sind Sie beide aktiv, aber bequem von zu Hause aus.
Es ist eine Win-Win-Situation! Die Qualitätszeit bleibt erhalten, und beide Partner fühlen sich erfüllt.
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Möglichkeiten für hochwertige Zeitliebhaber, um Verbindungen zu vertiefen
Legen Sie den Hörer auf. Im Ernst, fangen Sie damit an.
Die meisten von uns sind absolut an ihre Geräte gebunden, was unsere zwischenmenschlichen Beziehungen massiv dämpft.
Wenn Sie Ihr Telefon nicht alle paar Minuten überprüfen, weil sich ein Familienmitglied im Krankenhaus befindet und Sie auf Aktualisierungen warten, kann nichts ein paar Stunden warten.
Egal, ob Sie mit Ihrem Partner einen besonderen Filmabend haben oder zusammen beim Brunch sind, schauen Sie nicht einmal auf Ihr Handy.
Wenn möglich, schalten Sie es aus oder haben Sie es nicht in Ihrer Nähe.
Sie möchten Zeit miteinander verbringen, ohne abgelenkt zu werden, und das ständige Überprüfen von Nachrichten, E-Mails und Twitter-Updates ist nicht der richtige Weg.
Einige lustige Geschenk- / Zusammengehörigkeitsideen
Da eine gute gemeinsame Zeit so viele verschiedene Aufgaben umfassen kann, haben Sie eine Vielzahl von Möglichkeiten, wenn es um Geschenkideen geht.
Setzen Sie sich zunächst zusammen und erstellen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie gerne zusammen tun, und ordnen Sie sie auf einer Skala von „super genial“ bis „meh“.
Das gibt Ihnen einen großartigen Ausgangspunkt für Geschenke, Projekte usw.
Museumsmitgliedschaft Wenn Sie beide Geschichte und Kultur lieben, sollten Sie eine Mitgliedschaft in einem Museum in Betracht ziehen, das Ihnen beiden wirklich Spaß macht.
Sie erhalten Einladungen zu besonderen Anlässen und exklusiven Ausstellungen. Oft gibt es Stunden nur für Mitglieder, damit Sie den Raum genießen können, ohne von Horden anderer Besucher überflutet zu werden.
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Dies ist ideal für Verabredungen, da Sie die Kiste zusammen auspacken und dann über die Getränke und Snacks im Inneren ooh und ahh.
Wenn Sie feststellen, dass es Ihnen wirklich Spaß macht, können Sie gemeinsam einen Sommelierkurs belegen. Bevor Sie es wissen, werden Sie Ihren eigenen Weinberg gründen.
Brettspiele: Das mag kitschig erscheinen, aber unsere Welt ist so technisch und digital geworden, dass es viel Spaß machen kann, mit einigen Brettspielen analogen Spaß zu haben.
Sammle ein paar verschiedene und wechsle zwischen ihnen, um die Dinge interessant zu halten. Einige Vintage-Modelle machen besonders viel Spaß, und es stehen Hunderte (wenn nicht Tausende) zur Auswahl.
Eine gute gemeinsame Zeit ist unglaublich speziell und es lohnt sich, uns ohne Ablenkung zu widmen.
Wir wählen unsere Partner aus, weil sie sind und wie sehr wir sie lieben, und wir wissen wirklich nie, wie viel Zeit wir zusammen haben.
Dies ist einer von vielen Gründen, warum es so wichtig ist, Zeit mit denen zu verbringen, die wir lieben.
Wenn Sie das nächste Mal abgelenkt sind, wenn Sie Zeit mit Ihrem Partner verbringen sollen, fragen Sie sich, ob diese Ablenkung es wirklich wert ist, denjenigen zu entfremden oder zu verärgern, den Sie lieben.
Wenn Ihr Partner abgelenkt ist, anstatt bei Ihnen zu sein, stellen Sie ihm diese Frage, aber vorsichtig.
Nicht aggressiv oder grausam. Aber nur um ihr Bewusstsein hierher und jetzt mit Ihnen zurückzubringen.
Sie sind die wichtigste Person in Ihrer Welt, so wie Sie in ihrer sind.
Lassen Sie uns alle unseren Lieben die Sorgfalt und Aufmerksamkeit schenken, die sie verdienen. Sie werden sich mit Sicherheit revanchieren, und wir alle werden die Zeit schätzen, die wir zusammen haben.
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